Садржај
- Сви знамо да искакање бубуљица штети нашој кожи, али сви то радимо. Зашто?
- Па, да ли мислите да је у реду пуцати или не?
- Ваш савет за оне који пате од акни?
- Прочитајте цео интервју са др Рицхардом Фриедом:
У ствари, неки од нас ће чак рећи да волимо да искочимо бубуљице. Шта покреће ову опсесију? И да ли је икада у реду исцедити зит?
Да бих то сазнао, питао сам дерматолога и клиничког психолога др Рицхарда Фриеда, доктора медицине. да размислимо зашто смо нагоњени на бубуљице.
Сви знамо да искакање бубуљица штети нашој кожи, али сви то радимо. Зашто?
Др. Фриед: Свако од нас који каже да никада, никада, никада не манипулише својом кожом, не брани приштић, не уклања красту, једна је од две ствари: или светац или лажов. И последњи пут кад сам бројао, било је врло мало светаца који су помазани.
Ако људи имају псе или мачке, [то ће открити] врло су поучни. Пси, мачке, хрчци или заморчићи, по том питању, лижу, жваћу или огребу нешто на својој кожи што тамо не припада.
Дакле, искрено верујем да је то део апсолутне основне генетске задужбине свих бића са вишим функционисањем да када постоји нешто што не припада кожи, ми смо натерани да се тога решимо.
Па, да ли мислите да је у реду пуцати или не?
Др. Фриед: [Да ли је] некако истина да ако имате заиста зрелу, цурућу гнојну квргу, то истицање гноја може помоћи да мало брже нестане? То је тачно.
Да ли је понекад у реду исцедити зрелу бубуљицу ако знам да ћу то учинити нежно и не заносити се? Вероватно. Постоји ли ризик [да] исцеђивање бубуљице [може довести до тога] да пукне испод коже и доведе до ожиљака? Постоји.
Али постаје питање какав сте ви берач сокова? Ако сте берач истискивача који узимају два К-савета, након наношења топле крпе, нежно исцедите и избаците мало гноја и то је све што радите, вероватно сте добро.
Ако сте хронични берач - знате кад једном почнете, не можете престати - ви сте неко ко не би требало да бира.
Мислим да су сви људи натерани да уклоне несавршености. Ако желите врло, врло нежно стиснути, вероватно је у реду, али постоји одређени ризик повезан са тим. Али ако знате да ћете се занети, вероватно не бисте требали.
Међу најпривлачнијим акнама за брање или исцеђивање су митесери. Њихова сама видљивост чини искушење још већим.
Производи на рецепт на бази витамина А који садрже третиноин, попут Атралина или Ретин-А, изузетно су ефикасни и дословно помажу у уклањању стања које резултира нагоном за стискањем.
Ваш савет за оне који пате од акни?
Др. Фриед: Део неге против акни, поред легитимне неге, употребе легитимних производа, добре неге наше коже, представља и самоговор. Морамо себи дати одушка. Не бисмо требали бити савршени.
Када се погледамо у огледало, то је као да одемо на карневал и погледамо се у једно од циркуских огледала. Оно што видимо у огледалу увек појачава све оно што мрзимо у вези са својим теном и својим телима и има тенденцију да замути или умањи ствари које волимо.
Дакле, сви се бојимо да ћемо бити схваћени као ружни, неприхватљиви. Сви се бојимо да нисмо довољно добри, недовољно паметни, недовољно лепи, недовољно згодни.
Имати несавршености је дивна ствар. На тај начин можете искрено рећи, ова особа разговара са мном, та особа има посла са мном, та особа ме запошљава иако имам несавршености, па претпостављам да то мора бити нешто о мојој личности, нешто о мојој компетентности, нешто о мојој ентузијазам.
Не очекујем да се неко пробуди са великим приштићем на бради и скочи и прослави зит. Али предлажем да се неколико зита или чак разумна количина акни преуреди у неку врсту уређаја за скрининг. То може бити врло користан заслон за људе који заиста имају интереса за нас као људе.
Прочитајте цео интервју са др Рицхардом Фриедом:
1. део: Веза ум-кожа
2. део: Стресна веза
3. део: Емоционални утицај акни
Овде сте >>> 4. део: Зашто пукнемо бубуљице