Садржај
Дисбиоза је стање у којем постоји неравнотежа микроорганизама у или унутар нашег тела. Када су у равнотежи, ове колоније микроорганизама имају повољан ефекат на наше тело. Када дође до неравнотеже, можемо искусити нежељене симптоме.Преглед
Дисбиоза цревних микробиота, позната и као цревна или гастроинтестинална дисбиоза, односи се на стање у којем постоји неравнотежа микроорганизама у нашим цревима. Ови микроорганизми, заједнички познати као цревна флора, састоје се претежно од различитих сојева бактерија, а у мањој мери укључују гљиве и протозое. Флора црева је од суштинског значаја за варење и имунолошко функционисање, па ће стање дисбиозе резултирати дигестивним и другим системским симптомима.
Здравствени проблеми који потичу од цревне дисбиозе
Утврђено је да дисбиоза игра могућу улогу у разним здравственим проблемима. Каква би могла бити ова улога није увек јасно. Теоретикује се да равнотежа цревних бактерија може утицати на имуни систем и здравље слузнице црева (повећана пропустљивост црева). Као што видите, здравствени услови у којима би дисбиоза могла имати улогу нису све пробавне природе:
- Упална болест црева (ИБД)
- Синдром иритабилног црева (ИБС)
- Гојазност
- Метаболички синдром
- Дијабетес типа 2
- Анкилозирајући спондилитис
- Атопијски екцем
- Реуматоидни артритис
Узроци
Дисбиоза одражава промену у популацији различитих микроба, у томе што непотребни микроби надвладају оне који су кориснији. На несрећу, ово обично има ефекат снежне груде, јер мање количине корисних микроба постају све мање способне да спрече да се „непријатељски“ микроби не размножавају. Дисбиоза такође може бити резултат промене положаја различитих врста микроорганизама у цревима или промене начина њиховог деловања.
Неки фактори који изгледа доприносе стању дисбиозе укључују:
- Употреба антибиотика (од лекова или од конзумирања производа третираних антибиотиком)
- Нездрава исхрана (недостаје хранљивих састојака и влакана или садржи штетне материје)
- Злоупотреба алкохола
- Секундарно у односу на медицинску болест, попут хемотерапије за рак
- Висок ниво стреса у животу
Побољшање здравља црева
Дисбиоза се теоретски може побољшати побољшањем прехрамбених и животних навика, као што су уравнотежена, хранљива дијета и коришћење техника ума / тела за управљање стресом. Неки алтернативни здравствени радници препоручују употребу коштане чорбе, али нема клиничких истраживања да направите резервну копију ове препоруке.
Истраживање о вези између дисбиозе црева и нашег здравља још увек је у прелиминарној фази, мада се брзо шири. До сада постоји неколико могућности лечења које су добиле одређену истраживачку подршку за побољшање стања дисбиозе:
- Пробиотици
- Пребиотици
- Трансплантација фекалне микробиоте
За људе који имају синдром иритабилног црева постоји специфични антибиотик назван Ксифаксан (рифаксимин) који циља на дисбиозу у цревима.
За сада је ово подручје медицине још у почетној фази. Јасне информације о побољшању дисбиозе и какав ће то ефекат имати на здравствене поремећаје још увек нису доступне. Међутим, чини се да ово подручје истраживања обећава.