Садржај
Како се умирућа особа помири са сопственом смртношћу и почне да се припрема за смрт, можда ће користити преглед живота или помирење живота, као начин да се пронађе затварање и осећај довршености.Преглед живота не следи предвидљив образац и не може се очекивати да двоје људи доживи помирење живота на исти начин. Међутим, постоји пет уобичајених фаза животног прегледа које је корисно разумети: изражавање, одговорност, опраштање, прихватање и захвалност.
Израз
Већина људи је изузетно тешко помирити се са предстојећом смрћу. Како се умирућа особа креће кроз ДАБДА фазе сналажења, многе емоције испливају на површину, а бес је често доминантна емоција већину овог времена.
Важно је да умирућа особа изрази било какве емоције које осећа. Изражавање интензивних осећања и ослобађање беса од суштинске је важности за проналажење мира.Ако се умирућој особи дозволи потпуна слобода изражавања, могуће је истинско исцељење на емоционалном и духовном нивоу.
Умирућој особи ће можда требати изричито одобрење да изрази свој бес. Можда се плаши да ће изражавањем отуђити вољене особе. Могла би се наљутити на вишу силу и постидети се тих осећања. Изражавајући осећај беса због болести, због неправедности света или због више силе, умирућа особа се припрема за мир и прихватање.
Одговорност
Док умирућа особа преиспитује свој живот, почињу да схватају како су одиграла улогу у свему што јој се догодило.Спознају да су њихови поступци, мисли и животи само њихова одговорност. Већина људи ово описује као ослобађајуће искуство. Они спознају да нису криви за своју болест и да смрт не значи да су некако пропали у животу. Ова спознаја одговорности помаже умирућој особи да се помири са свиме што се догодило у њеном животу и да се припреми за оно што предстоји.
Опроштај
Када неко доживи истински опроштај, ослобађа се везе повреде и горчине.Опраштање не подразумева прихватање погрешног понашања. Опроштај се односи на одабир да се ослободимо повреде и озлојеђености због којих не живимо у миру.
Умирућој особи ће бити лако да опрости другима због прошлих повреда, али ће јој бити тешко да опрости себи. Можда ће се запитати могу ли јој други заиста опростити његове неправде, велике или мале. Може провести неко време тражећи од других опроштај, тражећи опроштај од више силе и нудећи сопствени опроштај онима који су га повредили.
У својој књизи, Четири ствари које су најважније, Др Ира Биоцк расправља о томе шта већина људи дефинише као најважније ствари које треба рећи пре смрти: „Хвала вам“, „Опраштам вам“, „Хоћете ли ми опростити“ и „Волим те“. Две од четири фразе односе се на опроштај, наглашавајући колико је важно понудити га и примити пре него што умремо.
Неки људи ће одлучити да умру у неопраштању и то је ваљан избор. Многи други одлучују да позову унутрашњи мир пре него што умру нудећи и примајући опроштај.
Прихватање
Прихватање је завршна фаза у ДАБДА теорији суочавања са смрћу и важан је део животног прегледа. Изгледа да смо изгубили стварност да је смрт природни процес који ће се догодити свакоме од нас, бирајући уместо да се храбро бори до смрти до краја. Када умирућа особа прихвати своју смрт као неизбежну, она не одустаје од живота, већ пре допушта природном поретку живота да заврши свој круг.
Не морамо да волимо оно што прихватамо као стварност, али прихватање да је живот заиста потпун важан је корак ка умирању у миру. Као што породиља не може бити заустављена да роди своју бебу, ни коначни процес умирања не може се зауставити након што започне. Кад умирућа особа може прихватити своју неизбежну смрт, она се отвара како би искусила мир и задовољство у својим последњим данима.
Захвалност
Након што искуси друге аспекте комплетног прегледа живота, умирућа особа ће често искусити изузетну захвалност за свој живот и биће захвална људима у свом животу; искуства која је имао, било добро или лоше; и може осећати захвалност према вишој сили, ако верује у њу, за живот који је имао. Може изразити захвалност својим пријатељима и вољенима и осећати огромну радост. Овако је већина жеља да умремо, радосног срца и духа мира.
- Објави
- Флип
- Емаил
- Текст