Садржај
Да ли су вам рамена укочена? Можда патите од синдрома укочених рамена. Да ли је можда од Паркинсонове болести?Укоченост рамена је у ствари један од услова повезаних са Паркинсоновом болешћу, неуродегенеративним поремећајем изазваним недостатком допамина у мозгу. Допамин је хемикалија која вам помаже да имате несметане, координисане покрете мишића.
Кости, лигаменти и тетиве који чине ваш рамени зглоб уоквирени су везивним ткивима. Смрзнуто раме (адхезивни капсулитис) настаје када се та ткива згусну и стегну око раменог зглоба, отежавајући кретање.
Скоро половина људи који живе са Паркинсоновом болешћу извештава о историји адхезивног капсулитиса пре појаве Паркинсонових симптома. Врхунац инциденце јавља се око две године пре дијагнозе болести.
Симптоми
Код адхезивног капсулитиса, обично ће бити тупи или болни болови у спољном делу рамена. Понекад се болови јављају у надлактици. Најчешћи симптом смрзнутог рамена је укоченост или ограничено кретање.
Адхезивни капсулитис се обично развија полако у фазама. Свака од три карактеристичне фазе може трајати и до неколико месеци.
- Фаза смрзавања: Сваки покрет узрокује бол, а опсег покрета вашег рамена је ограничен.
- Смрзнута позорница: Бол може почети да се смањује, али раме вам се укочи, а коришћење постаје теже.
- Фаза одмрзавања: Опсег покрета у вашем рамену почиње да се побољшава.
Неким људима се бол погоршава ноћу и може прекинути сан. Адхезивни капсулитис се не понавља увек на истом рамену, али понекад може да пређе на супротно раме.
Рани знаци смрзнутог раменаДијагноза и лечење
Адхезивни капсулитис дијагностикује се прегледом лекара и прегледом симптома. У неким случајевима снимање магнетном резонанцом (МРИ) или рендгенски зраци могу помоћи да се искључе други потенцијални узроци болова у рамену и укочености.
Лечење смрзнутог рамена укључује вежбе опсега покрета, а понекад и кортикостероиде и отупљујуће лекове убризгане у зглоб. Код малог процента људи, операција може помоћи у олабављењу зглоба како би се могао боље кретати. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) често помажу у ублажавању акутног бола.
Уопштено говорећи, операција се узима у обзир само ако је бол јак, упркос ињекцијама стероида, а укоченост рамена траје четири до шест месеци упркос физикалној терапији и другим конзервативним мерама.
Први кораци за лечење смрзнутог раменаРеч од врло доброг
Иако се укочено раме може развити код особа оболелих од Паркинсонове болести, ризик се такође повећава код људи са другим болестима, укључујући дијабетес, хипертироидизам, хипотироидизам, кардиоваскуларне болести и туберкулозу.
Већина укочених третмана рамена укључује контролу болова у рамену и одржавање што већег покрета у рамену. Ако симптоми потрају или се погоршају упркос придржавању лечења, замолите свог лекара да прошири истрагу или вас упути на ортопедског хирурга.
Вежбе из физикалне терапије за смрзнуто раме