Како пронаћи праву групу за подршку ХИВ-у

Садржај

• Дефинисање ваших потреба
• Групе за подршку засноване на клиници
• Групе за подршку засноване на институцијама
• Приватне групе за подршку
• Групе за подршку на мрежи
• Где почети да тражим

Мало ко може да доведе у питање вредност група за подршку у томе што вам помажу да заиста пређете са ХИВ-а на особу који живе са ХИВ-ом. Али проналазак једног од вредности за вас и ваше личне потребе понекад може бити изазов.

На крају, циљ сваке групе за подршку је пружање сигурног, неосуђујућег окружења у којем људи могу слободно комуницирати и пронаћи емоционалну подршку која им је потребна за бољу нормализацију ХИВ-а у њиховом животу. Не ради се о јединственој мери за све. Реч је о повезивању са људима заједничког искуства и вредности са којима можете да „говорите исти језик“.

Јасно је да за већину то значи проналажење групе појединаца која вам се највише свиђа. Али то није увек случај за све. За неке је потреба за проналажењем одређених информација или задржавањем нивоа анонимности можда много важнија брига од заједничке културе или личне интеракције.

Истовремено, у неким заједницама често нема пуно избора. То не значи да подршка није доступна или да би требало да се „задовољите“ оним што имате. Данас се групе за подршку могу кретати од структурисаних личних окупљања до интернетских соба за ћаскање и форума, често међусобно повезаних или као додатак. Одлука о томе шта вам је потребно, пре свега је кључ за проналажење групе која вам одговара.

Дефинисање ваших потреба

Без обзира на формат, групе за подршку ХИВ-у требале би бити оријентисане ка циљу, крећући вас напред, уместо да буду сметлиште за проблеме. Потребе ће се често мењати и развијати док радите са групом, па је важно редовно процењивати своје циљеве. На крају, промена није толико у „прерастању“ групе, већ у стицању алата за позитивно самопоуздање.

Када гледате групу, узмите у обзир ствари попут места састанка и величине групе. Ако је локација предалеко или се осећате изгубљено или изложено у групи, можда ћете се обесхрабрити након само неколико састанака. Такође се запитајте како се осећате према особи која надгледа групу. Он или она ће најчешће одражавати ставове и вредности те групе.

Такође је важно да се запитате:

• Да ли је ова група у стању да пружи поверљивост која вам је потребна да бисте се у потпуности и слободно изразили?
• Можете ли разговарати са овом групом без страха од срама или осуде?
• Да ли вам је потребна одређена стручност или савет и, ако јесте, може ли вам ова група то пружити?
• Да ли ова група пружа врсту подршке која вам је потребна за решавање ваших непосредних проблема?
• Шта је са осталим члановима групе? Шта је групно искуство учинило за њих?

Редовним поновним процењивањем својих потреба бићете сигурнији да ћете искористити благодати групне подршке.

Групе за подршку засноване на клиници

Клиничке групе за подршку ХИВ-у често се организују као део интегрисаних ХИВ услуга које нуде болнице, амбуланте или специјализоване праксе за ХИВ. Директно повезује медицинску негу пацијента са низом услуга и програма подршке, често уз погодности једне локације.

Штавише, групе за подршку ХИВ-у засноване на клиникама углавном су структуриране, распоређене и обично им то омогућава члан мултидисциплинарног тима који пружа онима у групи директну везу са другим услугама (нпр. Саветовање, социјални рад) које нуди установа. Групе подршке за шетање могу такође бити доступне. По правилу се одржавају строге политике поверљивости.

Групе за подршку засноване на институцијама

Групе за подршку засноване на институцијама су оне које су можда повезане, али нису директно повезане са лекаром или клиником. Ове групе су обично распоређене и омогућене, са различитим степеном структуре или формалности. Већина се организује путем организација у заједници, здравствених пројеката са универзитетом или група заснованих на вери.

Иако већина има строге политике поверљивости, неки људи се и даље плаше изложености чак и када уђу на „познато“ место састанка. Као одговор на то, неке организације сада нуде кућне групе, вршњачке организације или локације ван локације. Групе могу бити у току или временски ограничене, а последње захтева временску посвећеност и, повремено, процену уноса.

Приватне групе за подршку

То су групе за подршку које нису званично повезане са институцијом или владином агенцијом. Неке организују лаици са ХИВ-ом (или који су имали искуства са ХИВ-ом), док другима то помаже социјални радник или здравствени радник. Приватне групе за подршку често више служе као уточиште за емоционалну подршку и интеракцију, подстичући чланове да активно размењују идеје, савете и искуства.

Пре него што се придружите приватној групи, увек се распитајте о њиховој политици поверљивости и протоколима.Пазите се сумњиве науке. Иако би групе за подршку увек требало да подстичу отворени дијалог и омогуће лично неслагање, њима треба да функционишу у сарадњи са вашим здравственим радницима, а не у супротности са њима.

Групе за подршку на мрежи

Интернет групе за подршку служе важној функцији за ХИВ позитивне људе који су или изоловани локацијом или осећају да могу слободније и сигурније да разговарају у анонимном окружењу. Не само да су постали важни извори за размену информација, већ се показало и да нуде често вредну емоционалну подршку и подршку, нарочито у кризним временима.

Уз широку доступност пеер-то-пеер форума и соба за ћаскање, највећи изазов може бити проналазак групе која може да пружи алате који су вам потребни за напредак, уместо да се изолујете од људске интеракције један на један.

Најпродуктивније групе имају тенденцију да буду веће величине, са честом и живописном комуникацијом између чланова, као и активним учешћем модератора да подстакну дискусију и помогну заједници да напредује.

Где почети да тражим

• Питајте свог лекара, клинику или здравственог радника за упутнице за групу за подршку. Ваш социјални радник, менаџер случаја или психолог такође би требало да вам могу помоћи.
• Контактирајте државу или националну ХИВ организацију која вам је најближа.
• Питајте друге људе који живе са ХИВ-ом за предлоге.
• Спискови група за подршку ХИВ-у (укључујући интернетске групе за подршку) углавном се могу наћи у лезбејским и хомосексуалним публикацијама или у часописима и месечницима о ХИВ-у.
• За групе засноване на вери, обратите се локалној цркви, џамији, синагоги или храму.
• Препоруке се такође често могу наћи путем локалних врућих линија за ХИВ. Телефонске линије за ХИВ обично се могу наћи у „АИДС-у, службама за помоћ у образовању и подршци за ХИВ“ или „Организације за социјалне услуге“.
• Веб локације за фацилитацију група, попут Меетуп, понекад вам могу помоћи да вас повежете са живом групом за подршку ХИВ-у у вашем подручју, као и да пруже платформу помоћу које можете сами да покренете групу за подршку.