Колико глукозамин хондроитина треба да узмете?

Posted on
Аутор: William Ramirez
Датум Стварања: 17 Септембар 2021
Ажурирати Датум: 13 Новембар 2024
Anonim
Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите, доктор Андреа Фурлан, доктор медицинских наук
Видео: Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите, доктор Андреа Фурлан, доктор медицинских наук

Садржај

Глукозамин је додатак исхрани који се често комбинује са другим додатком, хондроитином, за лечење остеоартритиса. Глукозамин је направљен од шкољки шкољки, а хондроитин је добијен из душника крава. Докази објављени у Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине је сугерисао да глукозамин сам или у комбинацији са хондроитином може помоћи у ублажавању болова од остеоартритиса у подгрупи људи са умереним до тешким остеоартритисом колена.

Препоруке за лечење

Додаци који се оглашавају за побољшање здравља зглобова могу збунити, па чак и сасвим обмањујуће. Будући да суплементи нису подвргнути ригорозном испитивању као фармацеутски лекови, „препоручена“ доза је мање подржана чврстим клиничким доказима. А то може бити проблем.

Ако узмете премало, нећете постићи благотворан ефекат и у основи трошите новац. Ако узмете превише, можда повећавате ризик од нежељених ефеката. Резултати студије Медицинског центра Туфтс-Нев Енгланд закључују да типичне дозе наведене у додацима који се продају без рецепта вероватно нису довољно јаке да би помогле у ублажавању артритичних болова и укочености зглобова.


У том циљу, препоручене дозе се више заснивају на томе која количина лека наноси мало или нимало штете, али се верује да нуди терапијске користи.

Почетна доза је обично 1.500 (милиграма) мг глукозамина и 1.200 мг хондроитина дневно током једног до два месеца. Ако се добије одговор, доза се може смањити на 1.000 мг или глукозамин и 800 мг хондроитина дневно.

Према студији Туфтс, још увек није јасно да ли су веће дозе ефикасније и да ли тај ниво дозирања може нанети потенцијалну штету.

Разматрања и ризици

Будући да америчка администрација за храну и лекове (ФДА) не регулише суплементе, количина активног састојка не може увек да се провери.


Већина студија је показала да глукозамин треба узимати два до четири месеца пре него што се у потпуности примене његове благодати, мада ће нека пре доживети побољшање.

Потенцијални нежељени ефекти глукозамин-хондроитина укључују:

  • Мучнина
  • Пролив
  • Затвор
  • Бол у стомаку
  • Гас и надимање
  • Подбухле очи
  • Губитак косе

Ови ризици могу се повећати код већих доза. Глукозамин треба избегавати ако сте алергични на шкољке. Људи који разређују крв Цоумадин (варфарин) могу имати повећан ризик од крварења.

Када позвати доктора

Престаните са лечењем и позовите свог доктора ако нагло отекнете ноге или неправилан рад срца. Позовите 911 или потражите хитну помоћ ако се појаве кошнице, отежано дисање, убрзани рад срца или оток лица, језика или грла.

Реч од врло доброг

Упркос овом савету, увек се обратите свом лекару. Ваш лекар зна вашу медицинску историју и ваш тренутни режим лечења. Обавестите свог лекара да желите да додате додатак свом режиму лечења. Затим, следите њихов савет.


Треба напоменути да Америчка академија ортопедских хирурга тренутно саветује употребу глукозамин сулфата, хондроитин сулфата и глукозамин хидрохлорида у лечењу симптоматског остеоартритиса колена.

Резултати суђења за интервенцију глукозамин артритисом
  • Објави
  • Флип
  • Емаил
  • Текст