Садржај
Често испирање, црвенило, црвене квржице и проширени крвни судови око носа и образа заштитни су знак розацеје, хроничног стања коже које погађа преко 16 милиона Американаца. Розацеа такође може резултирати црвеним, луковичастим носом (познатим као ринофима) или осећајем печења или песка у очима (познатим као окуларна розацеа).Лечење розацеје обично укључује употребу лекова и / или избегавање окидача који погоршавају симптоме розацеје као што су излагање сунцу, стрес, алкохол и зачињена храна. У неким случајевима се може предложити ласерска терапија за смањење испирања и појаве крвних судова. Ако се розацеја не лечи, стање се може погоршати, што може довести до чешћих или трајнијих погоршања.
Поред лечења, неки људи испробавају лекове и креме за смањење симптома. Ево прегледа најчешће коришћених лекова против розацеје.
Крема за кожу
Бројни састојци за негу коже понекад се користе за смањење црвенила и пустула повезаних са розацејом, на основу њихових наводних антиинфламаторних својстава. Најчешћи састојци за негу коже укључују:
- Зелени чај
- Сладић
- Феверфев
- Овсена каша
- Алое вера
- Камилица
- Мед
- Ниацинимиде
- Етерична уља попут уља чајевца
Дијета
Противупална храна
Поред актуелних крема за кожу, постоје и докази да придржавање антиинфламаторне дијете може помоћи у управљању симптомима. Истраживања сугеришу да упала игра кључну улогу у развоју розацеје.
Иако тренутно недостаје научне подршке ефикасности антиинфламаторне дијете као третмана розацеје, усвајање антиинфламаторне дијете може помоћи у побољшању вашег укупног здравља и можда у заштити од дијабетеса, метаболичког синдрома и гојазности.
Цинк
Студија објављена у Међународни часопис за дерматологију испитао улогу цинковог сулфата код особа оболелих од розацеје. Након узимања цинк сулфата три пута дневно током три месеца, учесници су имали значајан пад активности болести у поређењу са онима који су узимали плацебо. Међутим, каснија студија објављена у истом часопису није открила веће побољшање тежине розацеје код оралне терапије цинком у поређењу са плацебом.
Неопходан микронутријент за људско здравље, цинк се природно налази у храни као што су остриге, говедина, житарице за доручак, индијски орах.
Избегавање окидачке хране
Храна која може погоршати симптоме укључује топла пића и пића, зачињену храну и алкохол.
С обзиром да се сматра да одређена храна покреће ослобађање хемикалија које шире крвне судове и узрокују испирање, неки људи избегавају ову храну покушавајући да смање симптоме.
Један од начина идентификовања интолеранције на храну је елиминациона и изазовна дијета, која укључује привремено избегавање одређених намирница из дијете (попут млека или хране која садржи глутен) у трајању од једне до две недеље, а затим систематско увођење у исхрану ради изолације хране која узрокују симптоме. Препоручује се надзор од стране здравственог радника.
Гастроинтестинални поремећаји
Росацеа је можда повезана са одређеним дигестивним поремећајима, према студији објављеној у Британски часопис за дерматологију. Истраживачи су спровели националну студију и открили да је преваленција целијакије, Црохнове болести, улцерозног колитиса, инфекције Х. пилори, прекомерног раста бактерија танког црева и синдрома иритабилног црева (ИБС) већа код особа оболелих од розацеје у поређењу са општом популацијом. У
Управљање стресом
С обзиром на то да се стрес сматра уобичајеним покретачем појаве розацеје, технике управљања стресом могу помоћи у одржавању розацеје под контролом. У
Суштина
За оптималан третман розацеје, важно је да сарађујете са својим лекаром како бисте развили план лечења и научили да живите у складу са тим стањем. Можда ће требати времена да се открију покретачи које треба избегавати и промене начина живота и третмани који могу управљати вашим стањем.