Садржај
Ако вам је дијагностикована плућна емболија, већ сте прошли доста тога. Вероватно сте доживели неке узнемирујуће (можда опасне по живот) симптоме; вероватно сте пожурили дијагностичко испитивање; и, након постављања дијагнозе, вероватно сте одмах постављени на терапију.Сада када се ваше стање стабилизовало, време је да извршите процену онога што се догодило, зашто се то могло догодити, шта можете учинити да се потпуно опоравите и шта треба да предузмете да бисте спречили нови плућни емболус.
Пут ка опоравку
Опоравак од плућне емболије захтеваће одређени посао, како код вашег лекара, тако и код вас.
Првих неколико дана
Већина људи који имају плућну емболију хоспитализују се најмање неколико дана, али стручњаци сада верују да се неки људи, ако је њихово клиничко стање довољно стабилно, могу лечити код куће.
Ако сте хоспитализовани, поред узимања антикоагулантних лекова (разређивача крви) који су готово увек потребни за лечење плућне емболије, можда ће вам требати дан или два терапија кисеоником, интравенске течности и лекови против болова. Међутим, ако су ове додатне мере потребне, оне су обично прилично привремене.
Већина лекара подстиче амбулацију што је раније могуће након започињања антикоагулантних лекова, јер вежбање помаже у спречавању даљег згрушавања крви.
Дакле, чим будете у стању да устанете и прошетате без прекомерне диспнеје (отежаног дисања) или бола, важно је то учинити.
Када ниво кисеоника у крви буде адекватан и симптоми буду под контролом, време је за повратак кући.
После акутне болести
Када сте код куће, важно је да урадите оно што је потребно за наставак опоравка. То значи да, поред бриге о себи редовним једењем и пуно спавања, морате узимати лекове онако како је прописано и ходати колико год можете.
- Узмите лекове: Критично је да узимате антикоагулационе лекове према распореду. Ако мислите да имате штетне ефекте лека, одмах позовите свог лекара. Ово је лек који омогућава плућној емболији да се реши и спречава појаву новог. Ако одређени лек ствара проблем, постоје и друге алтернативе - али потпуно заустављање лекова НИЈЕ једна од њих.
- Настави се кретати: Лекар треба да вам да конкретна упутства о томе колико често и колико треба да амбулирате током првих неколико дана код куће. А након првих неколико дана, што више можете бити у покрету, то боље.
Лекар ће можда додати додатне мере које ће вам помоћи да се опоравите или спречите даље проблеме. То може укључивати, на пример, кућну терапију кисеоником или компресијске чарапе на рецепт које помажу у спречавању дубоке венске тромбозе.
Спречавање будућих проблема
Већина људи који имају плућну емболију осећају се као да их је погодила из ведра неба. А код већине људи то чини: један минут се осећате добро; следећег ћете можда дахнути од даха и имати болове у грудима.
Међутим, када лекар постави дијагнозу плућне емболије, у већини случајева неће бити толико изненађен да се догодила. То је зато што се најчешће испостави да људи који имају плућну емболију имају један или више фактора ризика због којих је овај догађај много вероватнији.
Дакле, важан део опоравка од плућне емболије је идентификовање било ког од фактора ризика који су можда створили проблем у вашем случају, а затим предузимање свих корака неопходних за решавање или избегавање тих фактора ризика.
Неки од ових фактора ризика захтевају промене у начину живота; другима ће можда бити потребно доживотно узимање антикоагулантне терапије. Ваш лекар ће вероватно имати одличну представу о томе који фактори ризика су можда допринели вашој плућној емболији и моћи ће вам дати конкретне савете о спречавању будућих догађаја.
Остала подршка
Иако се можда осећате сами у својим напорима да се опоравите од плућне емболије, заправо постоји много хиљада људи сваке године који прођу кроз ово искуство. Ваша болница ће вас можда моћи упутити у локалне групе за подршку људима који су имали овај проблем. Постоје и корисне мрежне групе за подршку људима који се носе са плућном емболијом или дубоком венском тромбозом. Два познатија су Цлотцаре и Стоп тхе Цлот.