Садржај
Ако сте вама или вашем партнеру управо дијагностиковани хумани папилома вирус, зауставите се на минут и дубоко удахните. ХПВ инфекција је најчешћа полно преносива инфекција. У ствари, сматра се да је готово свако ко је имао сексуалне односе био изложен ХПВ-у.Добра вест је да се већина ХПВ инфекција сама уклања из вашег тела. Без обзира на то, постоји неколико ствари којима можете да се носите и живите добро, укључујући разумевање дијагнозе, бригу о имунолошком систему и још много тога.
Знајте своју дијагнозу
Разумевање шта је ХПВ инфекција заиста ће вам помоћи да се изборите са дијагнозом.
Обично постоје два начина да откријете да имате ХПВ: дијагностиковане су вам гениталне брадавице или имате абнормалне промене на тесту папа и позитиван екран на ХПВ.
Ако су вам дијагностиковане гениталне брадавице, желећете да наставите са лечењем које вам препоручује лекар. Веома сте заразни за сексуалне партнере док се брадавице потпуно не очисте.
Може проћи од три недеље до осам месеци након што сте били изложени ХПВ-у пре него што развијете гениталне брадавице. Добра вест је да брадавице обично узрокују уобичајени сојеви ХПВ-а са малим ризиком, што значи да након што се лече и вирус очисти, немате висок ризик од било каквих дугорочних компликација.
Можда сте путем рутинског папа теста сазнали да сте били изложени ХПВ-у. Шта ће се даље догодити зависи од откривене абнормалности. Лекар ће препоручити одговарајући третман или праћење. Иако је и даље вероватно да ће ваше тело само уклонити инфекцију, потребно је пажљиво пратити напредније промене на грлићу материце како би се спречило напредовање у рак грлића материце.
За разлику од гениталних брадавица, мање је вероватно да сте заразни за свог сексуалног партнера ако вам је дијагностикован ХПВ ненормалним папа тестом.
Водич за дискусију о ХПВ лекару
Узмите наш водич за штампу за следећи преглед код лекара који ће вам помоћи да поставите права питања.
Побољшајте свој имуни систем
Будући да је ХПВ инфекција, неке ствари можете учинити да ојачате имуни систем и помогнете телу да очисти вирус.
Одвикавање од пушења
Ако сте пушач цигарета и имате ХПВ, потрудите се да престанете са пушењем. Никотин у цигаретама апсорбује се у цервикалну слуз и сматра се да то смањује способност вашег тела да очисти вирус из грлића материце.
Смањите стрес
Емотивни стрес узрокује многе нездраве промене у вашем телу. Када се ниво хормона стреса у вашем телу повећа, ваш имунолошки систем не ради онако како би требало. То значи да се не можете ефикасно борити против инфекција.
Уношење промена у ваш живот како бисте минимизирали ниво стреса је веома важно. Активности као што су јога, таи цхи и медитација могу вам помоћи да смањите ефекте стреса на ваше тело.
Подешавање дијете
Постоје одређена неслагања међу стручњацима да ли дијета игра улогу у помагању вашем телу да се реши ХПВ-а.
Постоје неке мисли да су одређени витамини Б комплекса ефикасни у јачању вашег имунолошког система када је реч о борби против ХПВ-а. То су рибофлавин (Б2), тиамин (Б1), витамин Б12 и фолати.
Провера ваше дијете и осигуравање да она укључује храну богату овим витаминима Б групе сигурно није штетна и само може бити корисна.
Не трпи тихо
Наравно, дијагноза полно преносиве болести може бити врло стресна и може створити анксиозност, али не би требало да вас буде срамота због ХПВ-а. Можда ћете се изненадити да ћете се, кад се пријатељима отворите у вези са дијагнозом, наћи у добром друштву.
Разговарајте са својим лекаром о локалним ресурсима за жене којима је дијагностикован ХПВ. За интернетске групе за подршку посетите веб страницу Америчког удружења за сексуално здравље.
Опет, имајте на уму да је ХПВ најчешћа полно преносива инфекција и нисте сами.
Секс после дијагнозе
Дијагноза ХПВ није фаталан ударац за ваш сексуални живот. Наравно, можда ћете требати да седите неколико недеља ако се лечите због гениталних брадавица, али тада то може бити уобичајено.
Будући да се гениталне брадавице тако лако преносе из контакта кожа на кожу, ваш тренутни сексуални партнер такође треба да се прегледа на гениталне брадавице.
Такође бисте можда могли схватити дијагнозу као време за размишљање о својим сексуалним праксама. Имати једног сексуалног партнера и доследну употребу кондома смањује ваш укупан ризик да будете изложени другој СПИ.
Питате се да ли да кажете садашњем или будућем партнеру о вашем абнормалном папу или позитивном ХПВ тесту? Када је реч о ХПВ-у који је дијагностикован на скрининг тестовима, обавештавање партнера је мало контроверзно. Стручњаци кажу да то има мало утицаја на пренос. Такође, није доступан скрининг тест за откривање ХПВ-а код мушкараца.