Садржај
Промене у старењу коже су група уобичајених стања и развоја који се дешавају како људи расту.
Информације
Промене на кожи су међу највидљивијим знаковима старења. Докази о повећању старости укључују боре и опуштену кожу. Бељење косе је још један очигледан знак старења.
Твоја кожа ради многе ствари. То:
- Садржи живчане рецепторе који вам омогућују да осјетите додир, бол и притисак
- Помаже у контроли равнотеже течности и електролита
- Помаже у контроли телесне температуре
- Штити вас од околине
Иако кожа има више слојева, она се генерално може подијелити у три главна дијела:
- Спољни део (епидермис) садржи ћелије коже, пигмент и протеине.
- Средњи део (дермис) садржи крвне судове, живце, фоликуле косе и уљне жлезде. Дермис даје хранљиве састојке епидермису.
- Унутрашњи слој испод дермиса (поткожног слоја) садржи знојне жлезде, неке фоликуле косе, крвне судове и маст.
Сваки слој такође садржи везивно ткиво са колагенским влакнима да би пружио подршку и еластинска влакна да обезбеди флексибилност и снагу.
Погледајте овај видео о: Компоненте коже
Промене на кожи су повезане са факторима околине, генетским саставом, исхраном и другим факторима. Међутим, највећи фактор је излагање сунцу.Ово можете видети упоређујући подручја вашег тела која имају редовно излагање сунцу са подручјима која су заштићена од сунчеве светлости.
Чини се да природни пигменти пружају одређену заштиту од оштећења коже изазваног сунцем. Људи плавооких, свијетлозелених показују више промјене у старењу коже него људи с тамнијом, теже пигментираном кожом.
ПРОМЕНЕ СТАРАЊА
Са старењем, спољашњи слој коже (епидермис) се смањује, иако број ћелијских слојева остаје непромењен.
Број ћелија које садрже пигменте (меланоцити) се смањује. Преостали меланоцити се повећавају. Кожа са старењем изгледа тање, бљеђе и бистра (прозирна). На местима изложеним сунцу могу се појавити велике пигментне мрље, укључујући старостне тачке, мрље на јетри или лентигоси.
Промене у везивном ткиву смањују снагу и еластичност коже. То је познато као еластоза. То је приметније у подручјима изложеним сунцу (соларна еластоза). Еластосис производи кожасти, временски претучени изглед који је заједнички фармерима, морнарима и другима који проводе велику количину времена на отвореном.
Крвни судови дермиса постају крхки. То доводи до модрица, крварења испод коже (често се назива сенилна пурпура), ангиома трешње и сличних стања.
Жлезде жлијезде производе мање уља док старите. Мушкарци имају минималан пад, најчешће након 80. године. Жене постепено производе мање нафте након менопаузе. То може отежати да кожа остане влажна, што доводи до сухоће и сврбежа.
Слој поткожног масног ткива се смањује тако да има мање изолације и облоге. Ово повећава ризик од повреда коже и смањује способност одржавања телесне температуре. Пошто имате мање природне изолације, у хладном времену можете добити хипотермију.
Неки лекови се апсорбују у слоју масти. Губљење овог слоја мења начин на који ови лекови функционишу.
Знојне жлезде производе мање зноја. То отежава одржавање хладноће. Ризик од прегревања или развоја топлотног удара се повећава.
Растови као што су ознаке на кожи, брадавице, грубе мрље (кератозе) и друге мрље су чешћи код старијих људи.
УТИЦАЈ ПРОМЕНА
Како старите, повећан је ризик од повреда коже. Кожа је тања, крхка и губите заштитни слој масти. Такође можете бити мање способни да осетите додир, притисак, вибрације, топлоту и хладноћу.
Трљање или повлачење коже може изазвати сузе коже. Крхки крвни судови могу лако да се сломе. Модрице, пљоснате колекције крви (пурпура) и скупљене крви (хематоми) могу се формирати чак и након мање повреде.
Чиреви под притиском могу бити узроковани промјенама коже, губитком масног слоја, смањеном активношћу, лошом исхраном и болестима. Ране се најлакше виде на вањској површини подлактице, али се могу појавити било гдје на тијелу.
Кожа са старењем се поправља спорије од млађе коже. Зацељење ране може бити и до 4 пута спорије. Ово доприноси декубитацијама и инфекцијама. Дијабетес, промене крвних судова, смањени имунитет и други фактори такође утичу на зарастање.
ЗАЈЕДНИЧКИ ПРОБЛЕМИ
Поремећаји коже су тако чести код старијих људи да је често тешко рећи нормалне промјене од оних повезаних са поремећајем. Више од 90% свих старијих особа има неки тип кожног поремећаја.
Поремећаји коже могу бити узроковани многим стањима, укључујући:
- Болести крвних судова, као што је артериосклероза
- Дијабетес
- Болест срца
- Обољење јетре
- Нутритивни недостаци
- Гојазност
- Реакције на лекове
- Стрес
Други узроци промена на кожи:
- Алергије на биљке и друге супстанце
- Клима
- Одећа
- Изложеност индустријским и кућним хемикалијама
- Унутрашње грејање
Сунчева светлост може да изазове:
- Губитак еластичности (еластоза)
- Нонцанцероус раст коже (кератоацантхомас) т
- Пигмент се мења, као што су мрље на јетри
- Удебљавање коже
Излагање сунцу је такође директно повезано са раком коже, укључујући рак базалних ћелија, карцином сквамозних ћелија и меланом.
ПРЕВЕНТИОН
Пошто је већина промена на кожи повезана са излагањем сунцу, превенција је доживотни процес.
- Спријечите опеклине ако је то икако могуће.
- Користите квалитетну крему за сунчање када сте на отвореном, чак и зими.
- Носите заштитну одећу и шешир када је то потребно.
Добра исхрана и адекватне течности су такође од помоћи. Дехидрација повећава ризик од повреда коже. Понекад мањи нутритивни недостаци могу изазвати осип, лезије на кожи и друге промене на кожи, чак и ако немате друге симптоме.
Држите кожу влажном лосионима и другим хидратантним средствима. НЕ користите сапуне који су јако парфимисани. Уља за купање се не препоручују јер могу изазвати клизање и пад. Влажна кожа је удобнија и брже се зацели.
ПОВЕЗАНЕ ТЕМЕ
- Промене у облику тела
- Промене у старењу косе и ноктију
- Промене старења у производњи хормона
- Промене старења у органима, ткивима и ћелијама
- Промене у старењу у костима, мишићима и зглобовима
- Промене старења у дојкама
- Старење се мијења у лице
- Старење се мења у чулима
Алтернативе Намес
Боре - промене старења; Стањивање коже
Имагес
Промене у лице са годинама
Референце
Тобин ДЈ, Веисеи ЕЦ, Финлаи АИ. Старење и кожа. У: Филлит ХМ, Роцкворд К, Иоунг Ј, едс. Броцклехурст'с Тектбоок оф Гериатриц Медицине анд Геронтологи. 8тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: Поглавље 25.
Валстон ЈД. Честе клиничке последице старења. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: Поглавље 25.
Датум прегледа 7/12/2018
Ажурирано од: Лаура Ј. Мартин, МД, МПХ, АБИМ Боард Цертифиед у интерној медицини и хоспитализацији и палијативној медицини, Атланта, ГА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.