Садржај
Јеси ли икад ударио своју смешну кост?Куцање у право место иза лакта, такозвана смешна кост, може проузроковати бол и трнце који ће вам оборити подлактицу. Људи ову сензацију често описују као бол сличан електричном шоку, типичан за надражени нерв. Обично је ово оштар трзај у лакту који се брзо решава, али код неких људи може изазвати и упорније симптоме.
Која је кост смешна?
Заправо, када ударите у своју „смешну кост“, уопште не ударате у кост. Удараш улнарни нерв док пролази око задњег дела лакта. Због тога што улнарни живац седи на врху тврдог лакта и зато што већина људи нема пуно масних јастука на том месту, нерв је склон иритацији.
Лакат је заправо спој три кости: надлактичне кости (кости руке), улне и радијуса (кости подлактице). Надлактична кост има жлеб на свом унутрашњем аспекту где улнарни живац чврсто тече одмах иза зглоба. На овом месту се најчешће надражује улнарни нерв када се нерв стегне уз крај кости.
Симптоми
Када ударите у своју смешну кост, или тачније, улнарни живац, осећате бол тамо где делује улнарни нерв: низ подлактицу, у прстен и мале прсте. Ово се назива расподела улнарног нерва и то је подручје тела где улнарни нерв пружа сензацију.Ово подручје је врло конзистентно, што значи да отприлике свачији улнарни нерв пружа осећај потпуно истим деловима тела. Конкретно, улнарни нерв пружа сензацију у већини малог (ружичастог) прста и око половине прстењака. Остали нерви пружају сензацију другим деловима шаке, укључујући средњи нерв и радијални нерв.
Лечење проблема са улнарним нервима
Већина повреда смешне кости брзо се реши. Људи углавном прибегавају дрхтају подлактице и шаке док симптоми не нестану. Остале могућности лечења укључују исправљање лакта (савијање лакта може истегнути нерв), ограничавање покретљивости лакта и кораци за смањење упале. Упала се може смањити конзумирањем оралних антиинфламаторних лекова, наношењем леда на лакат и други алтернативни и природни третмани.
У ретким случајевима повреде улнарног нерва могу да изазову трајније симптоме, стање које се назива синдром кубиталног тунела. У овим ситуацијама пацијенти могу имати користи од удлаге која се носи ноћу.
Ове удлаге најчешће израђује радни или ручни терапеут или можете наручити удлагу стандардне величине путем Интернета. Ако симптоми постану дуготрајнији, тада се може размотрити хируршки поступак за ублажавање притиска и напетости на улнарном нерву. Поступци или декомпримирају нерв лоцирањем било каквих чврстих стезања око нерва и ослобађањем истих, или у тежим случајевима нерв се заправо може репозиционирати у неко подручје без толиког притиска на нерв (који се назива транспозиција улнарног нерва).
Добра вест је да готово сви људи могу пронаћи решење једноставнијим, нехируршким третманом! Смешни део „смешне кости“ је тај што то уопште није кост.