Садржај
- Улога глутамата у фибромиалгији
- Улога глутамата у синдрому хроничног умора
- Моносодијум глутамат
- Глутамат и други неуротрансмитери
Глутамат врши неке неопходне функције у вашем мозгу. Сматра се узбудљивим неуротрансмитером, што значи да стимулише подручја у мозгу или другим деловима нервног система. Та врста стимулације је суштински део процеса учења, па је на тај начин глутамат добра ствар.
Међутим,доста глутамата није нужно нешто што желите. У неким случајевима може постати оно што се назива екцитотоксин. „Токсин“ је ретко добра реч и сигурно није позитиван у овом случају. У улози ексцитотоксина, глутамат може прекомерно стимулисати ваше мождане ћелије.
Ако се високи нивои не провере, овај неуротрансмитер може прекомерно стимулисати те ћелије све док не предузму драстичне мере и не изврше ћелијско самоубиство како би заштитили ћелије око себе. (Замислите то као вађење зуба који трули како се распадање не би проширило на зубе поред њега.)
Ћелије у нашем телу непрестано умиру и већина их може бити замењена. Они који глутамат нагоне на самоубиство су неурони. Ваш мозак не може да направи нове да замени изгубљене, зато је важно да буду здрави и безбедни.
Верује се да је улога глутамата као ексцитотоксина укључена у низ неуродегенеративних поремећаја као што су мултипла склероза, Алзхеимерова болест и амиотрофична латерална склероза (АЛС или Лоу Гхеригова болест).
Такође се сматра да је дисрегулација глутамата аспект фибромиалгије и синдрома хроничног умора, иако се ови услови не сматрају неуродегенеративним.
Улога глутамата у фибромиалгији
Истраживања показују да људи са фибромиалгијом имају абнормално висок ниво глутамата у пределу мозга који се назива инсула или оточни кортекс. Инсула је у великој мери укључена у процесирање бола и осећања. Висок ниво глутамата показатељ је да овај део мозга може бити хронично претерано стимулисан у овом стању.
Острво је такође укључено у:
- Чула
- Анксиозност
- Моторичке способности
- Жудње
- Поремећаји у исхрани
- Зависност
Код фибромиалгије, сензорни унос може бити појачан, што доводи до прекомерне стимулације. Анксиозност је чест симптом / преклапајуће стање. Моторичке способности могу бити оштећене, што доводи до проблема са равнотежом и падова. Поремећаји исхране могу бити чешћи и код људи са фибромиалгијом.
Глутамат је присутан у деловима тела изван нервног система, где делује као хормон. У овој улози може изазвати бол.
Студија из 2016. године сугерише да вежбање може смањити бол повезан са глутаматом код људи са фибромиалгијом, што може помоћи у објашњавању лоше разумеване везе између овог стања и напора.
Улога глутамата у синдрому хроничног умора
Студије су подељене око тога да ли дисрегулација глутамата игра улогу у синдрому хроничног умора, стању које такође укључује сензорно преоптерећење, анксиозност и проблеме са кретањем / равнотежом.
За разлику од фибромиалгије, међутим, студије сугеришу да ниво глутамата може бити низак у неким деловима мозга. То има смисла када се узме у обзир мождана магла повезана са овом болешћу, која укључује проблеме са учењем.
Такође имамо неке доказе који указују на то да синдром хроничног умора може укључивати гене који су повезани са дисрегулацијом глутамата.
Моносодијум глутамат
Као аминокиселина, глутамат је компонента мононатријум глутамата (МСГ), који се користи у неким лековима и као адитив за храну. То може бити повезано са неким негативним здравственим ефектима.
Неки здравствени радници верују да МСГ може бити штетан за људе са фибромиалгијом, док други верују да није. Неки људи кажу да је уклањање МСГ-а из њихове дијете помогло у ублажавању симптома фибромиалгије и синдрома хроничног умора, али медицинске науке не поткрепљују ове тврдње.
Глутамат и други неуротрансмитери
Можда се питате како се ваш мозак носи са високим нивоом глутамата. Има решење - још један неуротрансмитер који се зове ГАБА. Задатак ГАБА-е је да смири ваш мозак након што се глутамат све узбурка.
Важно је да нивои ГАБА и глутамата буду у равнотежи једни са другима, али то често није случај код болести повезане са глутаматом.
Остали неуротрансмитери који су укључени у ова стања укључују серотонин, мелатонин, норепинефрин, допамин.