Садржај
Ако имате артритис, вероватно ћете доживети појаву симптома у једном или другом тренутку, често без очигледног узрока. У зависности од врсте артритиса који имате, он може бити повезан са одређеним покретачем или текућим напредовањем ваше болести. Често је тешко рећи.Симптоми бакље
Напад артритиса дефинише се као епизода повећане активности болести или погоршања симптома. Људи са артритисом обично препознају осип по изненадном интензитету болова у зглобовима праћеним другим карактеристичним симптомима као што су температура, умор, малаксалост, укоченост или оток зглобова.
Током ракете умор може постати толико дубок да ће се чак и након доброг ноћног одмора човек осећати освежено.
Бакља може захватити један зглоб или више зглобова. Типично говорећи, особа са остеоартритисом ће имати или једнозглобно захваћање или периодичне ракете са истим, вишеструким зглобовима. Супротно томе, они са аутоимуним артритисом, попут реуматоидног артритиса или псоријатичног артритиса, често могу истовремено доживети вишеструке ракете зглобова.
Узроци
Узрок избијања може варирати у зависности од врсте артритиса. Широко говорећи, рак остеоартритиса повезан је са стањима или догађајима који директно утичу на зглоб, док су ракови аутоимунског артритиса у великој мери повезани са стањима или догађајима који утичу на имуни систем и изазивају упални одговор.
Међу најчешћим покретачима:
- Са остеоартритисом, пренапрезање и траума су највероватнији узроци бакље. Физички окидачи попут понављаног кретања или повећања телесне тежине могу повећати вероватноћу избијања, као и спољни окидачи попут хладне температуре или промене барометарског притиска.
- Са реуматоидним артритисом, ракете могу бити повезане са било којим стањем због којег ваш имуни систем реагује на упале. То може бити физички стимулус као што је пренапрезање или емоционални стимулус као што је стрес. На исти начин на који одређена храна може изазвати алергију, постоје и алергени на храну који могу покренути артритис. Штавише, лекови који се користе за лечење реуматоидног артритиса (који делују пригушивањем имунолошког одговора) могу повећати ризик од инфекције, што заузврат повећава ризик од избијања.
- Са псоријатичним артритисом, окидачи за паљење су мање-више исти као они за псоријазу. Могу да укључују стрес, повреду коже, бактеријску инфекцију, одређене лекове, алергије, пушење, исхрану, временске промене и вишак уноса алкохола.
Дијагноза и лечење
За лечење бакље може бити потребан кратак курс кортикостероида, као што су преднизон или метилпреднизон. Ако се огорчење настави, лекар ће можда прилагодити дозе ваших тренутних лекова или потпуно променити терапију ако се сматра да ваши лекови више не делују.
Да би се бљесак разликовао од погоршања болести, лекар може да нареди батерију крвних тестова, укључујући брзину седиментације еритроцита (ЕСР) и Ц-реактивни протеин (ЦРП), како би разликовао хронично (упорно) упале и акутно (тренутно) упале. .
Спречити напредовање остеоартритисаРеч од врло доброг
Иако симптоми напада артритиса могу бити узнемирујући, не бисте се требали препустити њиховој милости. Поред лекова, постоји још неколико ствари које можете учинити:
- Прилагодите ниво активности усклађујући периоде активности са периодима одмора.
- Закажите дневне обавезе како бисте себи обезбедили довољно застоја.
- Користите топло или хладно паковање на погођени зглоб. Хладни пакети олакшавају упале. Врућа паковања поспешују циркулацију крви за опуштање мишића.
- Изгубите тежину да бисте ублажили структурни стрес зглобова, посебно доњег дела тела.
- Вежбајте технике за ублажавање стреса, попут медитације или јога дисања, како бисте смањили напетост у мишићима које могу погоршати симптоме и смањили реакцију на бол у артритису.