Садржај
Хемотерапија може изазвати болне ране у устима, које се називају мукозитисом повезаним са хемотерапијом. Ретко су опасне по живот, али могу бити болне и имати велики утицај на квалитет вашег живота, утичући на вашу способност да једете, гутате и разговарате. Да бисте олакшали симптоме, на располагању је неколико средстава за испирање уста. То укључује испирање уста на рецепт, чак и домаће испирање уста.Заједно са ублажавањем болова, испирање уста може исправити равнотежу здравих бактерија у устима, јер неравнотежа може повећати ризик од инфекције.
Наше рецепте за испирање уста за кућну употребу лако је направити користећи састојке које већина људи има у кухињи или у ормарићу за лекове. То зависи од тога који рецепт најбоље делује. Свака особа је другачија и можда ћете желети да испробате више од једног испирања како бисте видели шта вам најбоље одговара.
Чиреви у устима и хемотерапија
Чиреви у устима су чести током хемотерапије, јер лекови за хемотерапију циљају ћелије које се брзо деле, попут оних у устима, што доводи до оштећења сличних ономе што се дешава у фоликулима длаке.
Сува уста, која могу настати као резултат хемотерапије или дехидрације, проблем је сложен. Када имате премало пљувачке, десни могу развити чиреве или чак инфекције. Ваша уста могу сакупљати клице, али ваша пљувачка, када има здраву равнотежу ензима, може вас одбранити од непријатељских бактерија и вируса. Да бисте одржали равнотежу природних оралних бактерија, можда ћете требати испирати уста неколико пута дневно.
Такође можете усвојити навике које умањују нелагодност или чак смањују ризик од настанка болних раница у устима. Када вам дају инфузије, медицинска сестра хемотерапија вам може сисати ледени комадић или ледену чашу како бисте смањили шансу за настанак чирева у устима. Баш као што неки људи носе ледене капе како би ограничили губитак косе, ове једноставне мере могу значајно смањити шансу да развијете ране на отвореним устима.
Ако се појаве ране у устима, разговарајте са онкологом. У зависности од тежине ваших симптома, могу вам препоручити да самостално испирате, купите производ као што је Магиц Моутхвасх или троструко испирање или вам дају испирање на рецепт.
Самостално испирање уста
Испод је неколико средстава за испирање уста која можете направити и користити код куће. Нека испирања делују боље за неке људе од других, па ћете можда требати пробати неколико да бисте видели шта вам најбоље одговара.
Да бисте их користили, гурајте течност у уста, а затим је испљуните, уместо да је прогутате. (Не постоји значајна опасност од гутања испирања која садрже сол, соду бикарбону и воду, осим ако немате разлог због којег морате ограничити сол у исхрани.)
Испирање уста сода и соли
1/4 кашичице соде бикарбоне
1/8 кашичице соли
1 шоља топле воде
Добро мешајте док се сол не раствори. Нежно исперите уста, пазећи да смеша не прогута. Следите ово обичним испирањем водом да бисте очистили преосталу сол или соду.
Сода за испирање уста: добро испирање пре него што једете
1 кашичица соде бикарбоне
1 шоља топле воде
Добро измешати да се сода бикарбона раствори. Ово је добро средство за испирање пре и после оброка јер може да ублажи било какав бол због мукозитиса који имате, олакшавајући вам да добро једете. Маши и пљуни, али не прогутај ову мешавину.
Испирање уста сланом водом
1/4 кашичице соли
1 шоља топле воде
Добро измешати да се сол раствори. Ово испирање сланом водом приближава се природној хемији ваше сопствене пљувачке. Ово може учинити да се чиреви у устима осећају боље. Добро исперите обичном водом да бисте уклонили вишак соли.
Испирање соли и соде за гумене уста
Неки лекови за хемотерапију могу повећати киселост у устима, што доводи до густе пљувачке која може бити врло досадна. Ово испирање добро делује за „гумена уста“.
1/2 кашичице соли
2 кашике соде бикарбоне
4 шоље топле воде
Ово испирање ће вам помоћи да неутралишете киселину у устима и помоћи ће да се раствори или олабави густа, гумена пљувачка. Не пијте га, само исперите и испљуните.
Испирање пероксидом због исцрпљених чирева
Ако вам се ране на устима појаве, важно је омогућити да се природни процес зарастања у вашем телу настави, па пероксидно испирање треба користити највише два дана узастопно.
1 шоља водоник-пероксида
1 шоља воде или
1 шоља слане воде (1 кашичица соли на 4 шоље воде)
Ако имате хрскаве ране у устима, покушајте да користите ово испирање три или четири пута дневно током два дана. Не користите га дуже од два дана, јер би могао спречити зарастање упале слузнице. Користите два дана неиспероксидно испирање, пре него што се вратите у ову смешу.
Суочавање са боловима у устима и ранама
Поред избегавања хране која може бити болна и употребе средстава за испирање уста, неколико ствари бисте требали бити свесни што се тиче неге уста током хемотерапије.
Стоматолошка нега
Ако ћете на хемотерапију, обавезно обавите стоматолошки преглед и чишћење две недеље пре прве инфузије. Током лечења, обратите се свом стоматологу ако се појаве проблеми. Болест десни доводи до хроничног инфламаторног стања које је заправо повезано са развојем неких карцинома као што је рак панкреаса.
Иако је током хемиотерапије лако ставити зубну заштиту на задње место, важно је бити проактиван у односу на здравље зуба. У исто време, онколог вам може препоручити да користите само мекану четкицу за зубе и избегавате употребу зубног конца док сте на хемотерапији.
Дрозд
Када се појаве чиреви у устима, понекад се могу јавити секундарне гљивичне инфекције. То ће се обично појавити као бела превлака преко слузнице у устима. Ако се развије дрозд, онколог ће желети да вас лечи антимикотичним лековима.
Останите хидрирани
Покушајте да пијете најмање 64 унци течности сваког дана. Немој пијте течност која ће вас исушити - па избегавајте алкохол и кофеин. Покушајте да избегавате алкохол, јер може довести до дехидрације и појачати бол код раница у устима.
Изаберите храну која је добра за ране у устима
Неке намирнице попут сока од грејпа и сока од поморанџе могу да изазову знатан бол ако имате ране у устима. Храна која је слана, оштра (попут крекера) и зачињена може на сличан начин довести до непријатности.
Уместо тога, покушајте да одаберете храну која је глатка (на пример, пире од кромпира), може се пијуцкати (на пример, милксхаке) и није претопла или прехладна.
Храна коју треба изабрати или избегавати с ранама на устимаСува уста
Ако имате хроничне проблеме са сувим устима, питајте свог доктора о употреби вештачке пљувачке, као што је раствор Цапхосол или лекови за ублажавање болова. Одржавање здравља уста смањиће ризик од оралних нежељених ефеката током лечења. То значи да ћете моћи брже да једете, останете јаки и брже се опоравите од лечења.
Када назвати свог доктора
Чиреви у устима могу се понекад заразити, а када је број белих крвних зрнаца низак због хемотерапије, то може бити озбиљно. Обавезно одмах позовите свог доктора ако:
- Развијте грозницу
- Верујте да сте можда дехидрирани
- Из уста створите жуту или ружну дренажу
- Имате проблема са јелом или пићем због чирева у устима
Реч од врло доброг
Чиреви у устима могу се лако одбацити као мањи у поређењу са другим симптомима хемотерапије. С тим у вези, могу вам смањити квалитет живота, а осећај што је могуће боље је током лечења карцинома.
Пре испробавања ових рецепата, важно је разговарати са онкологом. С тим у вези, коришћење превентивног испирања уста је нешто што се ретко појави током ових посета, јер се ране у устима сматрају више сметњом него претњом. Не плашите се да "гњавите" свог онколога. Разговор о коришћењу воде за испирање уста коју припремите превентивно помоћи ће јој да схвати да желите активно да учествујете у својој нези.