Садржај
- Користите слане капи / спреј
- Покрените овлаживач ваздуха
- Омогућите довољан одмор
- Потисните течности
- Пазите на озбиљније симптоме
- Лекови за грозницу су и даље у реду
Користите слане капи / спреј
Један од најсигурнијих и најефикаснијих начина лечења прехладе код детета је употреба физиолошког спреја за нос. Капи или спреј са физиолошким раствором могу се користити за децу и одрасле свих узраста - чак и новорођенчад. Салин не садржи лекове; то је једноставно раствор са сланом водом и помаже у отпуштању и разређивању секрета у носу, олакшавајући дисање.
Ако користите слане капи код новорођенчета или детета, ставите неколико капи у једну ноздрву, усисајте ноздрву шприцем са сијалицом, а затим поновите са друге стране. Урадите то разборито, иако превише агресивно усисавање код новорођенчади може довести до упале и чак благог крварења. Ако капи или спреј користите код старијег детета или одрасле особе, следите упутства на бочици.
Покрените овлаживач ваздуха
У хладнијим месецима, када већина људи прехлади, ваздух је сув јер је влажност споља мања, а унутра грејачи. Коришћење овлаживача ваздуха у дететовој соби док спава или спава помоћи ће влаги да уђе у ваздух, влажећи носне пролазе и помажући у отпуштању секрета.
Овлаживачи хладне магле препоручују се за употребу у дечијим собама јер не изазивају опекотине као што то могу овлаживачи топлих магла. Међутим, морате бити сигурни да свакодневно добро очистите овлаживач ваздуха како бисте спречили раст плесни и плесни.
Омогућите довољан одмор
Одмор је један од најважнијих начина на који помажемо нашем телу да се опорави када смо болесни. Ово је такође важно за децу и они много боље слушају своја тела него ми одрасли. Деца се обично неће играти ако им се не свиђа. Иако је важно осигурати да ваше дете има довољно времена за одмор када је болесно, не морате да га приморате да остане у кревету. Обично је довољно држати га кући из школе или активности ако има температуру или је заразан.
Потисните течности
Остати хидриран је увек важно, али још више када сте ви (или ваше дете) болесни. Обавезно пијте да дете пије пуно, али избегавајте газирање. Најбољи избор су пића богата водом, соком или електролитима, као што су Гатораде или Педиалите. Ако се вашем детету не једе кад је болесно, не брините због тога. Ако није дојенче, неће јој наштетити ако не једе дан или два све док и даље пије и остаје хидрирана.
Пазите на озбиљније симптоме
Прехлада је обично прилично мала и не захтева посету лекару, али ипак моћи претворити у нешто озбиљније. Када знате да је болест вашег детета тежа него обична прехлада?
Почните гледајући његово дисање. Ако се чини да има било каквих потешкоћа са дисањем, мораћете да га прегледа здравствени радник. Такође, ако има кашаљ који се погоршава или не нестаје након отприлике недељу дана, ако има упорну температуру, умор или знаке дехидрације (смањен урин), требало би га видети. Сваки пут када симптоми прехладе трају више од око 10 дана, посета његовом лекару је оправдана.
Лекови за грозницу су и даље у реду
Један од збуњујућих делова свих ових промена у дечијим лековима је знати који су безбедни, а који не. У основи, ако је ваше дете млађе од 4 године, једини лекови који се продају без рецепта треба да добију су против болова или грознице. То би укључивало обични Тиленол (ацетаминопхен) или Мотрин (ибупрофен). Само пазите да онај који купујете не садржи лекове против прехладе или кашља.