Тест компресије АЦ зглоба

Садржај

• Узроци раздвајања зглобова наизменичном струјом
• Тест за одвајање АЦ зглоба

Акромиоклавикуларни (АЦ) зглоб је део вашег раменог зглоба који се састоји од састанка ваше кључне кости (кључне кости) са процесом акромиона ваше лопатице. Овде проблеми могу довести до губитка покрета рамена, бола и потешкоћа у извршавању задатака који захтевају употребу руке. Ако имате болове у рамену, ваш физиотерапеут (ПТ) може проценити ваше стање и одредити најбољи третман. Током прегледа, ваш ПТ може извршити тест компресије АЦ зглоба.

АЦ зглоб је врло стабилан зглоб и тамо се јављају само благи покрети. Ипак, можете да трпите ишчашење лигамената који држе ваш АЦ зглоб на окупу. Када се то догоди, то се назива одвајање АЦ зглоба.То ће вероватно проузроковати знатне болове у рамену и можда ћете имати потешкоћа са нормалним кретањем руке.

Одвајање АЦ зглобова не треба мешати са ишчашењем рамена. Ишчашење рамена настаје тамо где се спајају лопта и лежиште вашег раменог зглоба. Одвајање зглоба наизменичном струјом се дешава на горњем делу вашег рамена где се спајају кључна кост и процес акромиона ваше лопатице.

Узроци раздвајања зглобова наизменичном струјом

Пошто је ваш АЦ зглоб тако стабилан зглоб, овде су обично потребне значајне трауме да би се овде нанела повреда. Одвајање АЦ зглоба обично се догађа након пада на бок рамена или током пада на испружену руку (такође познато као ФООСХ-ова повреда).

Утицај или силе током атлетског такмичења које долазе са стране или директно испред вашег рамена могу такође проузроковати одвајање АЦ зглоба.

Симптоми одвајања АЦ зглобова:

• Бол у рамену на врху или боку надлактице
• Тешкоће у кретању раменог зглоба
• Осећај топлоте која долази из раменог зглоба (знак упале)
• Велика кврга или кврга на врху вашег раменог зглоба
• Осећај слабости код подизања или коришћења руке

Ако сумњате да сте одвојили раме, одмах треба да одете код лекара. Ваш лекар може да изврши тест компресије зглоба наизменичном струјом као део клиничког прегледа. Обично се може урадити једноставан рентген да би се потврдила дијагноза одвајања АЦ зглобова.

Све што треба да знате о свом раменском зглобу

Тест за одвајање АЦ зглоба

Специјални тест рамена за одвајање АЦ зглоба назива се тест компресије АЦ зглоба. То је једноставан тест, а ваш ПТ или лекар могу то да ураде као део ваше процене болова у рамену или проблема. Ево како се то ради:

• Седите удобно у столици.
• Нека пријатељ или члан породице стану уз вас на месту где вам је болно раме.
• Ваш пријатељ треба да стави једну руку на предњи део вашег раменог зглоба, а другу иза раменог зглоба.
• Коначно, ваш пријатељ би требао полако, али чврсто притиснути обе стране вашег рамена како би стиснуо АЦ зглоб. Ову компресију треба држати неколико секунди.

Позитиван тест који указује на могуће одвајање АЦ зглоба је када се током компресије у рамену изазове екстремни бол. Ако је тест компресије зглоба наизменичном струјом позитиван, одмах посетите свог лекара како бисте потврдили своје сумње и одмах започели правилан третман.

Ако имате АЦ одвајање зглобова, вероватно ћете морати да носите ремен на рамену док ствари зарастају. После неколико недеља зарастања АЦ зглоба, лекар вам може препоручити физикалну терапију која ће вам помоћи да побољшате опсег покрета и снаге рамена. ПТ вам може прописати одређене вежбе за правилно кретање рамена (и лопатице).

20 сјајних вежби за рад на раменима

Повремено се препоручује операција за поправак одвајања АЦ зглоба. Ако имате операцију за поправак АЦ зглоба, можда ћете имати користи и од физикалне терапије након операције која ће вам помоћи да побољшате укупну покретљивост и вратите нормално кретање и снагу рамена. ПТ вам такође може помоћи у решавању болова у рамену након операције.

Ако имате болове у рамену и сумњате да сте повредили АЦ зглоб, тест компресије АЦ зглоба може вам помоћи да потврдите своје сумње. Ако испробате тест и осећате да сте одвојили АЦ зглоб, посетите лекара да потврди дијагнозу и започне процес зарастања и опоравка.

Шта може бити иза бола у вашем рамену

Реч од врло доброг

Бол у рамену може вам ограничити способност нормалних активности, али ако се правилно лечите, можете се брзо вратити у нормалне активности. Скоро 95% људи може да настави са нивоом активности пре повреде, међутим, ова бројка се односи на хируршко лечење. Ако вас раме боли, обратите се лекару и физиотерапеуту и ​​одмах започните лечење. На тај начин се можете брзо вратити свакодневним активностима.