Садржај
Неколико студија спавања открило је везу између апнеје у сну и повећаног ризика за развој рака и смрт од рака. Истраживачи почињу да схватају да одређени аспекти апнеје у сну могу подстаћи раст тумора. Иако је потребно још истраживања, они теоретишу да би вјероватни кривац могао бити низак кисеоник због опетоване опструкције дисања.Шта је апнеја у сну?
Апнеја у спавању је поремећај спавања који узрокује опасне паузе у дисању током спавања. Према Америчком удружењу апнеје у сну, до 22 милиона Американаца има апнеју током спавања, иако многи од ових случајева нису дијагностиковани.
Ово стање је практично забрињавајуће за докторе спавања, јер узрокује да тело изгуби кисеоник ноћу и може се подударати са другим животним опасним болестима, укључујући дијабетес, кардиоваскуларне болести и рак.
Најчешћи симптоми апнеје у сну су хркање и немиран сан. Додатни симптоми укључују:
- Јутарње главобоље
- Недостатак енергије током дана
- Дневни умор
- Бол у грлу или сува уста након буђења
- Проблеми са расположењем, укључујући раздражљивост
- Несаница
Лечење укључује модификовање начина живота, укључујући губитак килограма, одвикавање од пушења и ограничавање конзумације алкохола. Када промене начина живота не помажу, узимају се у обзир терапије попут ЦПАП (континуирани позитивни притисак у дисајним путевима). Операције носа и синуса могу такође помоћи у тежим случајевима.
Који фактори и ризици погоршавају опструктивну апнеју током спавања?
Веза са раком
Неколико студија открило је повећани ризик од развоја карцинома и смрти од рака код људи са апнејом у сну. Теорија коју подржавају многи истраживачи је да зачепљење нечијих дисајних путева може да промовише процес који се назива неоваскуларизација, а то је раст нових крвних судова. Овај процес може на крају подстаћи раст тумора.
Шпански истраживачи су 2013. године известили да људи са озбиљном апнејом у сну имају 65 одсто повећан ризик од рака. Сугерисали су да је ризик повезан са повећаном хипоксијом, стањем у којем тело нема кисеоник.
Друга студија са Универзитета у Висконсину открила је да људи са поремећајима дисања током спавања имају пет пута већу вероватноћу да умру од рака него људи без апнеје у сну. Истраживачи из америчке студије признају да је студија ограничена јер не постоје студије које би је могле упоредити са оним који гледа на преживљавање рака код људи са апнејом у сну.
Једна недавна студија објављена у Јоурнал оф Слееп Медицине показује да су умерени и тешки случајеви апнеје током спавања повезани са повећаним ризиком од рака. Та студија је такође показала повећани ризик за смртност од свих узрока и смртност од рака услед рака. Двадесетогодишње истраживање показало је да је код људи са умереним до тешким случајевима апнеје током спавања два и по пута већа вероватноћа да ће развити рак, а три пута већа вероватноћа да ће умрети од рака. Аутори су приметили да су ови налази потврдили претходно истраживање америчких и шпанских истраживача.
Студије на животињама такође су потврдиле претходна открића. Једна студија из 2014. објављена у часопису Истраживање рака повезана апнеја током спавања са агресивним растом карцинома код модела миша. Мишеви са туморима смештени су у окружења са ниским кисеоником која имитирају ефекте апнеје у сну и раст тумора код мишева је брзо напредовао.
Линк до одређених врста рака
Истраживање такође повезује одређене карциноме са апнејом током спавања. На пример, једна старија студија открива да 80 посто пацијената са раком главе и врата такође има апнеју у сну.
Једно истраживање из 2016. године проналази везу између агресивних меланома и апнеје у сну. Истраживачи ове студије испитали су 412 пацијената са малигним меланомом. Истраживачи су открили да су најагресивнији случајеви људи који су имали најтеже симптоме апнеје у сну.
Једно тајванско истраживање открило је да је стопа рака дојке већа код жена са апнејом у сну. Чини се да је ризик највећи код жена млађих од 30 година, али студија није била довољно велика да потврди да старост игра улогу.
Још једна недавна студија објављена у часопису Спавај открије да апнеја у сну повећава ризик од одређених врста карцинома. Ови истраживачи нису открили никакав повећани ризик за метастатски рак (рак који започиње у једном делу тела, тј. Дојке и шири се у други део, тј. Плућа) или смртност од рака.
Спречавање апнеје у спавању
И апнеја током спавања и рак су широко распрострањени услови. Такође се могу лечити и спречити. Превенција се обично ослања на доношење здравог начина живота, укључујући:
- Престанак пушења
- Не конзумирање алкохола у вишку
- Управљање тежином
- Лечење свих тренутних здравствених стања
- Побољшање квалитета спавања
Треба провјерити проблеме са дисањем са поремећајима спавања. Свако ко је одложио разговор са својим лекаром о свом хркању, дневном умору и / или другим проблемима са спавањем, требало би да покрене ове проблеме што је пре могуће. Даље, за људе којима је дијагностикована апнеја за време спавања и још увек имају проблема са дисањем и хркањем, требало би да наставе да раде са својим лекарима како би пронашли боље начине за управљање својим симптомима.
Реч од врло доброг
Важно је озбиљно схватити апнеју за спавање и проблеме са спавањем, посебно због повезаности апнеје са великим бројем болести. Повећава се број људи са апнејом током спавања, као и број људи који имају прекомерну тежину. Због тога је важно тражити знакове и симптоме апнеје у сну, укључујући гласно хркање, дневни умор и прекинуто дисање током спавања. Свако ко сумња да би они или неко кога воле могао имати апнеју у сну, требало би да размисли о одјави себе или вољеног.
Испробајте ове природне лекове за апнеју током спавања