Садржај
- Уље пеперминта обложено ентеријем
- Пробиотици
- Делимично хидролизована гума гуар
- Нетолеранције за храну
- Остали лекови
- Симптоми
- Коришћење природних лекова
До сада научна подршка за тврдњу да било који лек може лечити ИБС прилично недостаје. Ево неколико природних лекова.
Уље пеперминта обложено ентеријем
Ентерично обложено уље менте широко се користи за синдром иритабилног црева. Наводи се за смањење болова у стомаку и надимања синдрома иритабилног црева. Пеперминт се сматра карминативном биљком, што значи да се користи за уклањање вишка гасова у цревима.
Иако су потребна даља истраживања, студије објављене 2019. године указују да то може ублажити симптоме ИБС-а. Иако је уље менте доступно у многим облицима, требало би га користити само у капсулама обложеним ентеричком кашиком, у супротном уље може опустити доњи сфинктер једњака и изазвати горушицу.
Уље пеперминта у превеликим дозама може резултирати мучнином, губитком апетита, срчаним проблемима, поремећајима нервног система и довести до затајења бубрега, па чак и смрти.
Уље пеперминта не смеју узимати деца, труднице или дојиље. Уље пеперминта може да ступи у интеракцију са леком циклоспорином (који се користи за спречавање одбацивања трансплантације органа и за реуматоидни артритис и псоријазу), тако да их не треба комбиновати уколико нису под медицинским надзором.
Пробиотици
Пробиотици су живети микробни организми који су природно присутни у дигестивном тракту и вагини. Пробиотици се понекад називају „пријатељским“ бактеријама, а наводно их одржавају и промовишу здрав имунолошки систем. укључујући одржавање здраве равнотеже пробиотичких бактерија у цревима.
У људском дигестивном тра има преко 400 врста микроорганизамацт. ТхВажна је равнотежа између корисних и потенцијално штетних бактерија. Једна од теорија је да људи са синдромом иритабилног црева могу имати неравнотежу у нормалним цревним бактеријама, са прекомерним растом бактерија које производе гасове.
Студија из 2006. објављена у Амерички часопис за гастроентерологију испитала употребу три различите дозе Бифидобацтериум инфантис или плацеба код 362 жене са синдромом иритабилног црева. После четири недеље, доза Б. инфантис од 1 к 10 (8) цф.у. утврђено је да је ефикаснији од плацеба у смањењу болова у стомаку, надимања, дисфункције црева, непотпуне евакуације, напрезања и гасова. Постоји много различитих пробиотичких сојева, а неки могу бити прикладнији за синдром иритабилног црева.
Америчко удружење гастроентеролога објавило је 2020. консензус о употреби пробиотика за људе са синдромом иритабилног црева. Већина гастроентеролога слаже се да пацијенти са синдромом иритабилног црева који имају симптоме показују корист приликом узимања пробиотика
Делимично хидролизована гума гуар
Делимично хидролизована гуар гума (ПХГГ) је растворљиво у води негелирајуће влакно које може помоћи у смањењу затвора и у мањој мери дијареје и болова у стомаку код људи са синдромом иритабилног црева. ПХГГ је намењен промоцији раста корисних бактерија, лактобацила и бифидобактерија у цревима.
Једна студија из 2002. године упоређивала је ПХГГ (5 грама дневно), пшеничне мекиње (30 грама дневно) и плацебо код 199 особа са синдромом иритабилног црева. После 12 недеља, и ПХГГ и пшеничне мекиње резултирали су побољшањем болова у стомаку и цревних навика, али ПХГГ се боље толерисао и преферирао.
Нетолеранције за храну
Према неким стручњацима који се баве алтернативном медицином, нетолеранције на храну могу играти улогу у синдрому иритабилног црева, вероватно покретањем имуног одговора у цревима што доводи до упале ниског степена и неравнотеже цревних бактерија.
Иако нису научно доказани, најчешће интолеранције на храну повезане са синдромом иритабилног црева су млечни производи, пшеница и глутен.
Остали лекови
Стрес може играти улогу у синдрому иритабилног црева.
Акупунктура је истражена због синдрома иритабилног црева.
Ензими панкреаса предложени су за симптоме синдрома иритабилног црева који се погоршавају масним оброком.
Хипноза или хипнотерапија се такође користи за синдром иритабилног црева.
Симптоми
Синдром иритабилног црева је група симптома која укључује бол у трбуху или нелагоду, заједно са две од следеће три карактеристике:
- Бол или нелагодност ублажени дефекацијом
- Промена учесталости покрета црева
- Промена изгледа столице
Коришћење природних лекова
Ако размишљате о употреби било ког облика алтернативног лека за ИБС, прво се консултујте са својим лекаром. Самотретање ИБС-а (или било ког стања) и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице.