Популарно биље у Сједињеним Државама

Готово 1 од 5 одраслих особа у Сједињеним Државама извештава о узимању биљних додатака. Истраживање је идентификовало најчешће коришћене биљке и проценат одрасле популације која их користи, на основу процена из Националне студије интервјуа за здравље из 2012. године:

1. Ехинацеја - 17,3%
2. Гинсенг - 11,9%
3. Гингко билоба - 10,6%
4. Додатак белом луку - 11,7%
5. Кантарион - 3,3%
6. Ланено уље / пилуле - 15,7%
7. Додатак ђумбира - 3,0%
8. Соја - 4,9%
9. Додатак бруснице - 5,6%
10. Кава кава - 13%

Друга истраживања су идентификовала најчешће коришћене суплементе међу одређеним подгрупама:

• Истраживање о уносу 146 болесника са хепатоцелуларним карциномом спроведено између 2008. и 2012. открило је да је 71% користило витамине, а 45% суплементе. Најчешће коришћени суплементи били су антиоксиданти (51%), мултивитамини (46%), витамин Д (25%) и млечна чичка (23%). Пацијенти са хепатитисом Ц чешће користе млеко, а особе са хепатитисом Б витамином Ц.
• Студија која испитује резултате Националне анкете о здравственом интервјуу из 2007. године открила је да се чини да деца у Сједињеним Државама користе биље или дијететске суплементе по знатно нижој стопи од одраслих. Ехинацеја и рибље уље су најчешће коришћена биљка и додаци деци.
• Истраживање одраслих зубних пацијената у клиници за стоматолошке факултете у Сједињеним Државама открило је да је од 1.240 учесника 12,6% пријавило да користи један или више биљних производа, а првих пет су зелени чај, бели лук, ехинацеја, гинко билоба и гинсенг. .
• Преглед из 2014. године испитивао је употребу биљних производа код старијих одраслих особа и открио да су најчешће коришћене биљке гинкго билоба, бели лук, гинсенг, алое вера, камилица, спеарминт и ђумбир. Гингко билоба и бели лук били су најчешће коришћени међу старијим одраслима који живе у заједници.
• Преглед литературе о суплементима који се користе у дерматологији (помоћу Националне анкете о амбулантној медицинској нези) открио је да су најпопуларнији суплементи рибље уље, глукозамин, глукозамин хондроитин и омега-3 масне киселине.

Реч од врло доброг

Кључно је разговарати са својим лекаром пре него што испробате било који облик алтернативне медицине. Многе популарне биљке и суплементи могу да комуницирају са лековима на рецепт и без рецепта и имају друге потенцијалне штетне ефекте. Ипак, према студији објављеној у Амерички часопис за медицинске науке, 47,6% људи који користе комплементарну и алтернативну медицину учинили су то без обавештавања лекара.