Шта је синдром иритабилног црева (ИБС)?

Садржај

• Симптоми синдрома иритабилног црева
• Узроци
• Дијагноза
• Лечење
• Сналажење

Синдром иритабилног црева (ИБС) је функционални поремећај дебелог црева (дела дебелог црева). Симптоми укључују грчевите болове у трбуху, надимање, затвор и / или дијареју. Узроци нису добро схваћени и дијагностикује се на основу његових симптома. Људи управљају својим ИБС-ом модификовањем дијете и начина живота, а користе се и неки лекови. Међутим, ово је хронично стање које се може контролисати, али не и излечити.

Симптоми синдрома иритабилног црева

Што се тиче ИБС-а, постоји низ непријатних цревних проблема. Иако се интензитет и тежина симптома разликују од особе до особе, неки од најзаступљенијих симптома укључују:

• Гасни
• Бол у стомаку
• Надимање
• Слуз у столици
• Затвор
• Пролив
• Мучнина
• Повраћање

Грчеве неких људи може ублажити пражњење црева, али други могу имати грчеве и имати потешкоћа са пропуштањем столице. Озбиљност симптома ИБС варира и може бити било шта, од благо досадне до исцрпљујуће.

Крв у столици, грозница, губитак тежине, повраћање жучи и упорни бол нису симптоми ИБС-а и могу бити резултат неког другог проблема. Ако имате било који од ових симптома, одмах морате потражити лекара .

ИБС не доводи до било које органске болести, попут Кронове болести или улцерозног колитиса, нити било које врсте рака црева. Међутим, то може повећати вероватноћу неких менталних проблема попут депресије и анксиозности.

Знаци, симптоми и компликације ИБС-а

Узроци

Узроци ИБС-а још увек нису јасни. То може бити комбинација проблема коју изазивају различити фактори код сваке особе.

Чини се да је то функционалан гастроинтестинални поремећај због проблема у интеракцији мозга и црева. Код особа са ИБС-ом, мишићи дебелог црева који преносе сварену храну изузетно су осетљиви на одређене стимулусе или окидаче. Људи са ИБС могу имати разлику у покретљивости црева, висцералној преосетљивости, упали и цревним бактеријама. Понекад се ИБС развије након инфекције у вашем дигестивном тракту.

Двоструко више жена од мушкараца има ИБС, а чини се да га покрећу хормони повезани са менструалним циклусом.

Иако ИБС технички није узрокован стресом или снажним емоцијама, неки људи прво разбуктају симптоме ИБС-а током стресног периода у животу, попут смрти рођака или губитка посла. Ови стресори погоршавају стање до те мере да постаје уочљивије или узнемирујуће.

ИБС се обично одвија у породицама, па је можда на делу генетска предиспозиција. Истраживачи истражују који гени могу довести до повећаног ризика. Ово истраживање такође може дати назнаке о томе који процеси у телу су поремећени у ИБС-у.

Храна не узрок ИБС, али једење одређене хране може изазвати симптоме дијареје, надимања или бола. Ова „окидачка храна“ може бити избор који је генерално иритантан, као што је пржена храна или алкохол, или специфична осетљивост на храну.

Узроци и фактори ризика ИБС-а

Дијагноза

ИБС је дијагноза искључења, што значи да се друге болести и инфекције морају искључити пре него што се дијагностикује. Из тог разлога, 1988. године, група лекара је дефинисала критеријуме како би помогла лекарима да прецизније дијагностикују ИБС. Познат као Римски критеријум, овај скуп смерница даје симптоме и примењује параметре као што су учесталост и трајање.

На пример, Римски критеријуми предвиђају да имате симптоме најмање један дан у недељи у последња три месеца и да су симптоми требали почети најмање шест месеци пре ваше посете. Коришћењем ових смерница лекари сада могу да направе тачнија дијагноза ИБС-а.

Поред коришћења Римских критеријума, лекари често спроводе и неколико тестова како би се уверили да нема упале, инфекције или друге болести која узрокује симптоме.

Ови тестови обично укључују тестове крви и фекалне окултне тестове. Друга могућа испитивања могу укључивати културе столице, баријумске клистире, сигмоидоскопију и колоноскопију.

Након што се све остало искључи и дијагностикује ИБС, пацијентима се обично дијагностикује један од три различита типа ИБС. Ови укључују:

• Превладава дијареја (ИБС-Д)
• Затвор преовлађује (ИБС-Ц)
• Мешовите навике црева (ИБС-М), тј. Наизменични затвор и дијареја

Како лекари дијагностикују ИБС

Лечење

Циљ лечења је обично смањење проблематичних симптома ИБС-а као што су дијареја, грчеви, бол или затвор.

Први корак је промена начина живота, укључујући усвајање здравих навика попут вежбања, довољно спавања, смањења стреса и здраве исхране. Дневник хране може вам помоћи да прецизно одредите и избегнете храну која изазива покретање.

Постоји неколико различитих врста лекова које лекар може прописати:

• Антиспазмодици: За ублажавање болова у трбуху и грчева
• Антидијареји: Успоравају покретљивост црева и ублажавају дијареју
• Антидепресиви: За смањење бола и за решавање свих постојећих симптома депресије или анксиозности
• Антибиотици: Могу се прописати одређене врсте које циљају могући прекомерни раст бактерија у танком цреву (СИБО).
• Лекови специфични за ИБС: Ту спадају Амитиза (лубипростон) и Линзесс (линаклотид) за ИБС-Ц и Виберзи (елуксадолин) за ИБС-Д.

Обавезно разговарајте са својим лекаром ако користите или узимате у обзир лекове или додатке који се продају без рецепта, попут лаксатива, антидијареја или биљних додатака.

Неки људи са ИБС допуњују свој медицински план алтернативним терапијама, укључујући когнитивну терапију понашања (ЦБТ) и хипнозу.

Опције лечења за ИБС

Сналажење

Осим болова и нелагодности које ИБС изазива, свакодневно живљење са симптомима може бити изазовно. На пример, можда ћете доживети кривицу јер морате често да отказујете друштвене ангажмане или се можете осећати усамљено и изоловано ако се због проблема са купатилом осећате привезаним за свој дом.

Без обзира на изазове са којима се суочавате, важно је потражити начине за решавање ових проблема на здрав начин.

Многи људи са ИБС вежбају јогу, медитирају, вежбају и једу дијету без окидачке хране. Нажалост, не постоји ниједна дијета која ће радити за све људе са ИБС-ом, иако постоје неке смернице које могу помоћи.

Укључујући неке од ових ствари у свој живот, људи са ИБС-ом често могу живети срећним и продуктивним животом упркос свом стању.

Суочавање и живот са ИБС-ом

Реч од врло доброг

Што се тиче ИБС-а, најбољи начин за решавање овог стања је научити што више о њему. Такође би требало да радите на неговању партнерства са својим лекаром. Редовна комуникација о томе шта доживљавате, као и о томе шта функционише, а шта не функционише, увелико ће побољшати вашу ситуацију. Не само да ћете деловати са позиције знања, већ ћете моћи и да се залажете за себе и обезбедите најбољу могућу негу.

Знаци, симптоми и компликације ИБС-а