Садржај
Холистичка медицина је приступ здравственој заштити који укључује целу особу, што значи да се ум и дух узимају у обзир заједно са телом у превенцији, дијагнози и лечењу болести. Кључни водећи принцип холистичке здравствене заштите је да физичко, ментално и емоционално благостање играју кључне улоге у укупном здрављу. Када је један од ових аспеката сопства ван равнотеже, то утиче на цело тело.Поред истицања целокупног себе, холистичка медицина се фокусира и на превенцију као кључни циљ неге. Америчко удружење за целокупно здравље (АХХА) сматра „оптимално здравље [као] много више од одсуства болести. То је свесно стремљење ка највишим квалитетима физичког, животног окружења, менталног, емоционалног, духовног и социјалног аспекта људског искуство."
У ту сврху, друга важна начела холистичке неге укључују тражење основног узрока болести као кључа превенције, а не једноставно лечење симптома, и подстицање пацијената да искористе сопствену моћ да доведу до самоизлечења.
Холистички третмани
Холистичка медицина сматра се основном филозофијом која води алтернативне и комплементарне здравствене праксе, као што су акупунктура и ајурведско лечење, које спадају у делокруг конвенционалне (алопатске) медицине.
Постоји безброј таквих медицинских модалитета, од којих су се неки показали сигурним и ефикасним у студијама, што је навело многе конвенционалне лекаре да их прихвате и чак препоруче додатно маинстреам третман. Термин који се обично користи за описивање таквог преклапања у алопатској и алтернативној здравственој заштити је интегративна медицина.
Национални центар за комплементарно и интегративно здравље (НЦЦИХ), одељење Националног института за здравље (НИХ), групише не-уобичајене медицинске праксе у пет категорија:
- Алтернативни медицински системи: Многе од њих су свеобухватне исцелитељске праксе развијене пре хиљадама година ван западне медицине. Примери укључују традиционалну кинеску медицину (ТЦМ) и ајурведу (из Индије). У ову категорију спадају и хомеопатија и натуропатска медицина.
- Интервенције ума и тела: То се креће од јоге и медитације до група за подршку молитви и раку. Циљ им је појачати способност ума да побољша физичко здравље.
- Биолошки засноване терапије: Ароматерапија, биљни лекови и дијететски суплементи - опције које потичу од биљака и других биолошких материјала - спадају у ову категорију.
- Манипулативне методе и методе засноване на телу: Ове праксе се фокусирају на физичко тело и укључују масажу и киропрактику.
- Енергетске терапије: Теорија која стоји иза ових пракси је да се енергетским пољима која постоје унутар и око човековог тела може манипулисати како би се побољшало здравље и благостање. Примери укључују реики и чи гонг.
Будући да само неколицина терапија и других пракси које типично користе холистички практичари имају подршку ригорозних научних студија, ако бисте желели да радите са холистичким лекаром или приступите холистичнијем приступу самопомоћи, можда би било препоручљиво да прво се обратите свом редовном лекару.
5 врста комплементарне и алтернативне медицине
Уз било који од ових специфичних третмана, холистички лекар такође може да препише промене у исхрани, вежбање, психотерапију или друге облике саветовања као део целокупног приступа лечењу и превенцији.
Треба имати на уму да АХХА наглашава да би сви, посебно они који се суочавају са озбиљном болешћу, у својој здравственој заштити требали имати најмање једног лиценцираног стручњака на нивоу лекара - попут лекара, доктора остеопатије или лекара натуропата. тим, као и подршка других медицинских радника (медицинских сестара, бабица, психолога, физиотерапеута итд.)
Реч од врло доброг
Холистичка медицина тежи да прошири фокус здравствене заштите изван граница процене и лечења дискретних физичких симптома, да би укључила једнак нагласак на то како ментално и духовно здравље утичу на целокупно здравље. Овај приступ тело-ум-дух може много понудити, посебно лекарима и пацијентима који превенцију болести и одржавање целокупног здравственог стања сматрају важним као и суочавање са болешћу када се она јави.
- Објави
- Флип
- Емаил
- Текст