Веза између главобоље и гојазности код деце

Садржај

• Постоји ли веза између главобоље и гојазности код деце?
• Зашто тежина доприноси мигрени?
• Хоће ли губитак килограма помоћи код главобоље?

Главобоље код деце су честе тегобе које се јављају у приближно 40 до 75% педијатријске популације. Слично томе, гојазност (дефинисана као индекс телесне масе или БМИ већи од 30) је све већа брига за здравље деце. У 2011. години више од 40 милиона деце широм света било је гојазно. Као родитељи волимо да будемо информисани и укључени у бригу о здравственим потребама нашег детета. Разумевање повезаности између тежине вашег детета и главобоље може вам побољшати квалитет живота и целокупно здравље.

Постоји ли веза између главобоље и гојазности код деце?

Да. Веза између главобоље и гојазности добро је документована код одраслих. Студије су показале да је код гојазних одраслих вероватније да ће развити хроничну дневну главобољу и да имају чешће и теже мигрене. Али шта је са нашом децом? Иако у педијатријској популацији нема толико студија које се баве овим питањем, постоје слични докази који повезују гојазност деце и главобољу.

Једна недавна студија у Главобоља утврдио већу стопу гојазности код деце са примарним главобољама. Запамтите, примарне главобоље су главобоље које нису узроковане другим здравственим стањем. Примери уобичајених примарних главобоља код деце су мигрене и главобоље напетостног типа. Студија је такође открила да гојазна деца имају чешће и онеспособљавајуће главобоље. Ово је забрињавајуће, јер што је дете чешћа и онеспособљавајућа главобоља, то је већа вероватноћа да деца пропусте школу и друштвене активности.

Зашто тежина доприноси мигрени?

Не знамо тачан одговор, али вероватно постоји више узрока. Физичка неактивност, лоша исхрана и други здравствени услови који су последица гојазности могу имати улогу. Други потенцијални узрок је стрес који додатна тежина ставља на нечије тело. Гојазност производи стање хроничног упале ниског степена. Ово стање упале је слично ономе што се дешава када особа има мигренски напад. Научници претпостављају да деца, као и одрасли, могу вероватније развити мигрену или имају чешће или теже мигрене ако су њихова тела већ у стању упале или стреса због гојазности.

Хоће ли губитак килограма помоћи код главобоље?

Потенцијално, и можда би било вредно покушати с обзиром на све остале предности одржавања нормалне, здраве тежине. Испод је студија која подржава губитак тежине код деце ради управљања главобољом.

Студија у Главобоља прегледала 900 деце узраста од 3 до 8 година, из седам различитих педијатријских центара за главобољу. Отприлике трећина деце имала је прекомерну тежину или гојазност, а већина деце је патила од мигрене без ауре. Деца су, без обзира на њихову тежину, при првој посети саветована о исхрани и управљању телесном тежином. Информације о њиховој главобољи, попут броја главобоља месечно и инвалидности која је последица њихове главобоље, такође су прикупљене током ове прве посете. Тежина деце, учесталост главобоље и инвалидитет су затим поново процењени у интервалима од 3 месеца и 6 месеци. Резултати су показали да је код прекомерне телесне тежине и гојазне деце губитак килограма током накнадних посета довео до смањења броја месечних главобоља.

Реч од врло доброг

Кључна ствар коју треба уклонити из ове студије је да ако ваше дете има прекомерну тежину или је гојазно и пати од главобоље, губитак килограма може помоћи у смањењу броја напада које месечно подносе. Одржавање нормалне здраве тежине има, поред смањења главобоље, и бројне друге здравствене бенефиције. Не заборавите да са лекаром детета прво разговарате о свим плановима, укључујући план мршављења.