Садржај
Растући болови нису термин који се односи само на емоционалне изазове детињства, већ и на физичке. Дечаци и девојчице између девет и 14 година обично се жале на болове у мишићима и зглобовима који су директно повезани са пубертетским налетима раста.Термин „растући бол“ не сугерише одређену дијагнозу, већ се користи за описивање општих симптома мишићно-скелетног бола који се виђају искључиво у адолесценцији.
Два таква стања су обично повезана са овим:
Апофизитис
Један од најчешћих узрока растућих болова код деце је стање познато као апофизитис. У педијатрији се односи на упалу хрскавице у расту код деце која служи као место везивања мишића и тетива. Апофизитис се такође може развити код спортиста због понављаног повлачења мишића на месту везивања кости.
Иако се апофизитис може развити код деце због истих врста понављајућег стреса, чешће је повезан са самим растом.
Током пубертета, брзи раст костију често премашује способност јединице мишића и тетива да се довољно истегне. Ово повећава напетост на месту везивања и покреће инфламаторни одговор, укључујући локализовани оток, бол и осетљивост. Код младих спортиста тренинг и такмичење додатно повећавају стрес.
Симптоми апофизитиса се обично погоршавају са спортом и могу се наставити и током ноћи, ометајући сан. Бол и оток се обично побољшавају одмором, наношењем леда и нестероидним антиинфламаторним лековима попут Адвила (ибупрофен) или Алеве (напроксен). Понекад је потребно ограничење кретања, укључујући употребу ортопедског носача колена или уметка за ципеле.
Одложени почетак болности мишића (ДОМС)
Други често описивани узрок растућих болова је бол у мишићима одложеног почетка (ДОМС), стање које погађа и одрасле особе.
Деца ће се ДОМС обично жалити на бол у обе ноге, тачније у бутинама и / или у теладама. Симптоми се могу кретати од бола и укочености до јаких грчева и готово увек се јављају у року од неколико сати од спортског или атлетског догађаја. Симптоми код деце обично не трају дуже од неколико сати и обично се повуку до јутра.
ДОМС се код одраслих разликују по томе што ће се симптоми чешће појавити 24 до 74 сата након вежбања и биће потребно до седам дана да се потпуно реше.
Код деце, ДОМС је повезан са ексцентричним (продужавањем) контракцијама ногу. Ако дође до налета педијатријског раста, напетост мишића може већ бити велика због проширене дужине фибуле и голенице (телеће кости) и бедрене кости (бутна кост).
Лечење ДОМС-а код деце је слично лечењу апофизитиса. Ограничавање спортске активности, посебно интензитет и трајање спорта, може бити неопходно ако симптоми потрају или се погоршају.
- Објави
- Флип
- Емаил
- Текст