Садржај
Умор је врло чест након операције. Чак и мањи хируршки захвати, попут амбулантних операција, могу оставити пацијента да се осећа веома уморно. Велики поступци, посебно они који захтевају вишедневни опоравак у болници, могу резултирати умором који траје дужи временски период.
Нормални умор
Умор је често нормалан након операције. Умор се обично побољшава како период опоравка напредује. То значи да се појединац можда неће осећати боље сваког дана, али из недеље у недељу треба постојати стални напредак натраг на нормалне нивое енергије.
Исцрпљеност, уместо да се само осећате уморно или уморно, може бити присутна у првих неколико дана након велике операције, али не би требало да настави након почетне фазе опоравка.
Умор може доћи и проћи. У понедељак ћете се можда осећати енергичније, бити врло активни и можда донекле претерати, а последично ћете се осећати веома уморно у уторак. Среда може резултирати поновним осећајем енергије. Покушајте да избегавате велика повећања активности из дана у дан, јер резултат може бити бол и исцрпљеност.
Абнормални умор
Умор би требао проћи како опоравак напредује. Повећавање умора током фазе опоравка треба сматрати ненормалним и о њему треба разговарати са хирургом.Умор који се осећа после операције треба да се полако, али стабилно побољшава током периода опоравка.
Погоршање без јасног објашњења требало би да подстакне позив хирургу, као и недостатак очекиваног побољшања у недељама након процедуре.
Ако је умор дуготрајан и чини се да се не поправља са иначе нормалним опоравком, вреди истражити потенцијалне узроке код свог пружатеља примарне здравствене заштите или хирурга.
Узроци
Постоји више разлога за умор након операције, од којих су неки нормални део операције, а други могу бити повезани са хируршким процесом.
Уобичајени процес зарастања
Неки умор је апсолутно нормалан након операције. Било би далеко чудније осјећати се дивно него осјећати се уморно у данима након операције.
Анестезија
Познато је да лекови који се користе током операције за анестезију пацијента изазивају умор. Млађи и здравији појединци ће открити да се анестезија троши много брже него што је то случај код старијих и мање здравих особа, а како се тело ослобађа анестезије, умор би требало драматично да се побољша.
Анемија
Анемија је стање узроковано недостатком здравих црвених крвних зрнаца.Крварење током операције може резултирати смањењем броја црвених крвних зрнаца које појединац има у циркулацији. Што је мањи број црвених крвних зрнаца, то је већи умор.
Иако анемија може бити узрокована губитком крви у операцији, постоје и други узроци анемије које би требало отклонити ако се проблем не реши у недељама након операције. Анемију често прати лоша толеранција на физичку активност и лако подљеви.
Недостатак кисеоника
Неки људи откривају да другачије дишу након операције, јер боли кашаљ или дубоко удишу. То може довести до упале плућа, што може изазвати озбиљне компликације током периода опоравка.
Апнеја у сну, која представља проблем када појединци на кратко зауставе дисање током спавања, може бити тежа када људи узимају лекове против болова.
Инфекција
Присуство инфекције може изазвати драматично повећање умора, посебно озбиљних инфекција.
Умор пре операције
Према једној студији, најбољи начин за предвиђање умора након операције је испитивање нивоа умора пре операције.Ако пацијент доживљава висок ниво умора пре свог поступка, може се очекивати да ће ниво умора бити висок након операције.
Неповезани услови
Апсолутно је могуће да операција нема никакве везе са вашим умором. То може бити проблем са штитном жлездом или имате грип или било који број стања која могу проузроковати замор - са или без путовања у операциону салу. Ако ваш умор није јасно повезан са операцијом, планирајте да се обратите некоме због тога.
Лоша исхрана
Добро јести након операције је од суштинског значаја за подстицање процеса зарастања. Резови се боље зарастају и опоравак се брже одвија када се нагласи правилна исхрана.
Лекови
Лекови против болова могу учинити да се људи осећају поспано и чак збуњено. Лекови против болова на рецепт често узрокују повећање количине сна и осећаја умора.
Побољшање умора
Ако се осећате уморно после операције, постоји неколико једноставних корака које можете предузети да бисте побољшали ниво енергије:
- Хидрат: Уношење довољне количине течности, нарочито воде, може помоћи у побољшању нивоа енергије.
- Добро једе: Добра исхрана је најосновнија одбрана од умора.
- Минимизирајте лекове против болова: Узмите лекове против болова који су вам потребни и не више. Превише лекова против болова значи превише седације.
- Не ради превише: Гурање прерано за више активности често значи дан опоравка. Нежно повећајте ниво активности.
Реч од врло доброг
Опет, неки умор је апсолутно нормалан након операције, као и неке потешкоће са спавањем, посебно у првих неколико дана опоравка, али је исцрпљеност често знак већег проблема.
Умор би требао полако да се побољшава током дана или чак недеља, тако да се у петак можда нећете осећати боље него у четвртак, али ћете се следећег викенда осећати боље него овог викенда.
Повратак на нормалне нивое енергије и активности може бити спор и дуготрајан процес. Ако нема побољшања или се умор погорша без јасног разлога, потражите медицинску негу.