Садржај
Много се говорило о хормону дехидроепиандростерон или ДХЕА и како он утиче на нашу сексуалност, као и на ментално и физичко здравље. Да ли ДХЕА пружа ефикасно олакшање за сексуалне проблеме, ментално здравље или физичко здравље? Или је куповина ДХЕА губитак вашег новца?Шта је ДХЕА?
ДХЕА је стероидни хормон и претеча андрогена (тестостерона) код жена. Надбубрежне жлезде производе већину ДХЕА присутног код жена, док јајници доприносе минималној количини овог моћног стероидног хормона.
Нивои ДХЕА природно опадају како старемо. Када напуниш 80 година, количина ДХЕА које ствара твоје тело износи само пет до 10 процената количине произведене на највишем нивоу током младости и раног одраслог доба.
Многе тврдње су хваљене за ДХЕА. Можда сте чули да то може:
- повећајте ниво енергије
- помажу вам да изгубите тежину
- успорити процес старења
- појачајте свој имуни систем
- смањите ризик од рака и болести срца
- побољшати своје памћење
Међутим, научници још увек не разумеју како ДХЕА делује, која је његова сврха у телу и да ли је ДХЕА сигуран и ефикасан.
Недавни налази
Према малој немачкој студији објављеној у Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине (НЕЈМ), истраживачи су открили да је ДХЕА побољшао сексуалност и благостање код 24 жене са дијагнозом инсуфицијенције надбубрежне жлезде.
Двоструко слепа студија открила је да су жене које су узимале 50 мг ДХЕА дневно пријавиле значајно повећање учесталости размишљања о сексу, колико су биле заинтересоване за сексуалне активности и нивоа менталног и физичког сексуалног задовољства.
Ове жене су такође пријавиле побољшање менталних проблема попут опсесивно-компулзивних особина, депресије, анксиозности и других психолошких стања. Најзначајнија побољшања забележена су четири месеца након почетка лечења.
Готово 20 процената учесника студије пријавило је нежељене ефекте, који укључују масну кожу, акне и повећану длаку на телу. Поред тога, једна жена је пријавила губитак косе. Смањивање количине ДХЕА коју је жена узимала прекинуло је губитак косе.
Још једна мала студија о 22 пацијента код мушкараца и жена са дијагнозом велике депресије, објављена у Амерички часопис за психијатрију, утврдио је смањење депресије за 50 одсто код скоро половине учесника који су узимали ДХЕА. Аутори студије наводе да су потребна већа испитивања да би се проценила безбедност узимања ДХЕА и да би се хормон требало узимати само под медицинским надзором.
Па да ли да допуним ДХЕА?
Неки верују да је ДХЕА користан за терапију замене хормона током менопаузе и предлажу узимање ниских доза овог додатка. Међутим, и даље постоје значајне контроверзе у вези са суплементацијом овим моћним хормоном и препоручује се пажљиво истраживање пре него што почнете да узимате овај додатак.
Главни проблем студија о ДХЕА је тај што је већина укључила само мали број учесника (као што је забележено у горњим студијама).
Претрага „ДХЕА“ на било ком претраживачу резултира многим страницама добављача додатака ДХЕА. Важно је напоменути да пре куповине било ког од ових производа било на мрежи или у вашој локалној продавници можете да додате ДХЕА није одобрила ФДА за било какву употребу, и зато што је ДХЕА класификована као а дијететски суплемент, произвођачи ДХЕА немају обавезу да доказују да ли су њихови производи безбедни или ефикасни.
Пре него што испробате било који ОТЦ додатак, увек је добро прво о томе разговарати са својим здравственим радником.