Садржај
- Шта узрокује кардиоваскуларне болести?
- Знаци упозорења
- Како се откривају кардиоваскуларне болести?
- Заштити своје срце!
Вероватно сте чули да људи са дијабетесом ризикују вишеструке здравствене компликације, укључујући кардиоваскуларне болести. Испоставило се, кардиоваскуларне болести су посебно честе међу људима са дијабетесом: већина људи са дијабетесом типа 2 ће га на крају развити.
Иако је већина људи чула за кардиоваскуларне болести, мало ко тачно разуме шта она укључује. Здравствени радници користе термин "кардиоваскуларне болести" да би описали многа стања која утичу на циркулацију крви у телу:
Болести срца се дешавају када је крв која циркулише у срце успорена или заустављена због зачепљене артерије. Болести срца могу резултирати боловима у грудима, срчаним ударом или чак изненадном смрћу.
Срчана инсуфицијенција се дешава када срце изгуби способност пумпања крви како треба. Отказивање срца може бити узроковано бројним факторима. То укључује оштећење срца или блокиране артерије.
Мождани удар се дешава када је проток крви у мозак блокиран. Ово је најчешћи тип често због крвног угрушка или блокада у артеријама.
Периферна артеријска болест састоји се од зачепљења артерија на ногама и стопалима.
Шта узрокује кардиоваскуларне болести?
Већина људи мисли на гојазност када размишља о кардиоваскуларним болестима, али још један јак фактор ризика је старост. Ризик од развоја кардиоваскуларних болести расте у 40. години, али је највећи након 70. године.
Људи са дијабетесом имају 2 до 4 пута већу вероватноћу од других да развију кардиоваскуларне болести. Будући да је овај ризик тако висок, кардиоваскуларне болести остају најчешћи узрок смрти код људи са дијабетесом.
Знаци упозорења
Потражите медицинску помоћ ако:
Имате нелагодност у грудима када ходате или вежбате.
Имате бол у грудима заједно са умором (умором) или отежаним дисањем.
Пулс у мировању је обично бржи од 100 откуцаја у минути.
Ви сте младић са еректилном дисфункцијом.
Како се откривају кардиоваскуларне болести?
Ако ваши здравствени радници сумњају на кардиоваскуларне болести, прво ће потражити породичну здравствену историју за више информација. Да ли су ваша мајка, отац, браћа или сестре имале проблема са срцем? Ризик од развоја кардиоваскуларних болести већи је ако имате чланове породице који болују од те болести. Остали фактори ризика укључују лош холестерол, гојазност и дијабетес.
Здравствени радници користе различите тестове за откривање кардиоваскуларних болести. Рутински тест крви може показати да ли имате висок ниво ц-реактивног протеина. Ово је ознака да сте у већем ризику. Електрокардиограм (ЕКГ) ће показати да ли је електрична активност вашег срца нормална. Ако није, тест стреса на траци за трчање, на пример, даће више информација које могу довести до дијагнозе. Ако не можете да ходате на траци за трчање, лекар вам може „стресати“ срце убризгавањем лека кроз инфузију. Овај лек може довести до убрзаног рада срца и имитације стреса вежбања. Од неких људи ће се тражити ехокардиограм. Ово чини слике срца како би се показало колико добро мишићи срца могу да стисну и пумпају крв.
Заштити своје срце!
Ако је ваш ризик од развоја кардиоваскуларних болести висок, сада је време за акцију. Можете да смањите ризик, почев од данас, следећим променама у начину живота.
Замолите свог здравственог радника да вам помогне:
Одвикавање од пушења
Смршати
Храните се здраво, уравнотежено
Вежбајте
Контролишите крвни притисак
Побољшајте холестерол
Откријте да ли би вам употреба терапије аспирином помогла
Поставите одговарајући циљ ХбА1Ц код свог здравственог радника и радите на том циљу