Садржај
- Губитак и туга вида
- Губитак и изолација вида
- Повратак на нормално
- Обраћање за помоћ
- Савети за суочавање
- Реч од врло доброг
Када се то догоди вама или некоме кога волите, могу се искусити свакакве емоције. Ефекти могу бити и физички и емоционални, утичући не само на особу која трпи губитак већ и на њену породицу, пријатеље и вољене људе око њих. Уобичајени свакодневни задаци попут облачења ујутро или кувања омиљеног оброка могу постати прилично тешки, чак и немогући, узрокујући губитак независности и озбиљну анксиозност. Брига о некоме са губитком вида такође може бити физички и емоционално исцрпљујућа. Учење начина како помоћи другима да се носе са губитком вида може у великој мери ублажити страхове и емоционална превирања која то узрокује.
Губитак и туга вида
Неки лекари упоређују почетну реакцију на губитак вида са различитим фазама туге након губитка вољене особе. Особа која доживљава губитак вида често пролази кроз исти процес. Туговање је природан одговор на значајан губитак. Фазе туге укључују порицање, депресију, бес, а затим и коначно прихватање. Разумевање осећања која прате ове фазе могу у великој мери помоћи да се ублаже страхови како би се кренуло напред:
- Порицање: Када неко прими вест о значајном губитку, обузме га осећај неверице. Чак и након што прође неко време, ови осећаји неверице могу се поновити изнова и изнова.
- Депресија: Тешко је победити осећај туге и изолације. Особа ће се осећати сама, мислећи да нико други не може разумети утицај њиховог губитка. Ова осећања туге терају људе да се повуку из свог уобичајеног друштвеног живота, остављајући им осећања безнађа.
- Бес: Особа са губитком вида може се питати „зашто ја?“ Како се осећај депресије почиње смањивати, на располагању је додатна енергија која изражава осећај беса. Бес помаже људима да крену напред и усмере своју тугу и депресију ка споља.
- Прихватање: Током последње фазе туге, осећај наде почиње да се враћа. Човек почиње да доживљава периоде наде у будућност. Са овом надом долази стицање нових вештина које омогућавају повратак у нормалне активности.
Губитак и изолација вида
Један од најважнијих начина да некоме помогнете код губитка вида је да му помогне да поверује да није сам. Губитак вида погађа преко 6,5 милиона људи у Сједињеним Државама старих 55 и више година. Важно је дати до знања вољенима да могу да се обрате другима који имају губитак вида, као и професионалцима као што су њихов очни лекар, специјалисти за слабовиде или неко ко је специјализован за радну терапију. У савременом друштву постоје бројни ресурси којима се може приступити.
ВисионАваре је веб локација коју спонзорише Америчка фондација за слепе и Реадер'с Дигест Партнерс фор Сигхт Фоундатион. Нуди каталог услуга по оштећењима вида по државама. Људи су ту да помогну.
Повратак на нормално
Као неговатељ, уверите свог пацијента или вољену особу да ће, ако су спремни да изврше прилагођавања, моћи да наставе да уживају у својим омиљеним хобијима и активностима. Што су више спремни да наставе да учествују у друштву, то ће им бити лакше да наставе своје омиљене активности. Обавестите их да ни они не морају да престану са радом. Иако постоје изузеци за одређене послове, многи људи који развију губитак вида настављају са својим тренутним професијама. Вероватно сте свакодневно ступали у контакт са људима са слабим видом и нисте то схватили јер функционишу на врло високом нивоу, чак и са смањеним видом.
Обраћање за помоћ
Када буду спремни, можете размотрити да упишете вољену особу у разред како би стекао нове вештине за враћање независности. Часове држе специјалисти за мобилност вида који помажу у подучавању алтернативних техника за одржавање независности. Радни терапеути такође подучавају покретљивости и моторичким вештинама које су потребне за функционисање са слабим видом.
Доступна су решења и алати који помажу у сигурном кувању омиљеног оброка у кухињи, ефикасном кретању по кући, самосталном плаћању рачуна и обављању других задатака који су неопходни за свакодневни живот. Технологија је напредовала да би помогла у овим активностима. Рачунари и уређаји се могу прилагодити тако да боље одговарају некоме са смањеним видом.
Савети за суочавање
Они са значајним губитком вида могу се научити како да наставе продуктиван живот. Следи листа савета и савета за помагање некоме са смањеним видом да научи како се носити са свакодневним активностима:
- Сочива за наочаре велике снаге могу да увећају материјал за читање.
- Повећавајућа сочива велике снаге са уграђеним осветљењем могу се користити за читање и друге ситнице које треба јасно видети.
- Дигитални уређаји за повећавање користе видео или слике за увећавање одређених предмета за гледање.
- Много књига, новина и часописа доступно је у великом формату за штампу.
- Аудио књиге омогућавају уживање у књигама које су теже читати.
- Уклањање нереда и премештање намештаја олакшава ходање између соба или уз степенице.
- Повећавање броја и осветљености светла и лампи око куће може помоћи у виду.
- Инсталирање бољег осветљења за задатке испод кухињских ормарића и шпорета може помоћи у кувању и припреми јела.
- Инсталирање бољег осветљења код куће или на послу може вам помоћи у свакодневним задацима.
- Редовне посете оптометристу или офталмологу могу вам омогућити контролу здравља очију и вида. Исправљање проблема са видом, уз употребу уређаја са слабим видом, боље ће искористити преостали функционални вид.
Реч од врло доброг
Ако је вољена особа претрпела губитак вида, можете учинити неке ствари и рећи да ће вам бити од велике помоћи. Морате добро размислити о њиховој ситуацији. Члан породице или пријатељ некога ко је доживео губитак вида постаје важан партнер у процесу рехабилитације вида. Ваш пријатељ или члан породице који су искусили губитак вида могу имати велики стрес и анксиозност када им је веома тешко или немогуће писати, читати или возити. Ево неколико савета који ће вашој вољеној особи помоћи да се лакше носи са губитком вида:
- Избегавајте претерану заштиту.
- Помозите у изградњи самопоуздања.
- Препознајте постигнути напредак.
- Подстакните самопоуздање.
- Не бој се. Питајте директно како можете да помогнете.
- Питајте пре него што помогнете у подстицању независности.
- Обавестите их да сте на располагању и увек ту ако им треба помоћ у вези са нечим одређеним.
- Разговарајте о њиховим проблемима и не бојте се да заједно помогнете у проналажењу решења.