Садржај
Већину времена је у реду да путујете док сте трудни. Све док сте удобни и сигурни, требали бисте моћи путовати. Још увек је добра идеја да разговарате са својим провајдером ако планирате путовање.
Када путујете, требали бисте:
- Једите као и обично.
- Пијте доста течности.
- Носите удобну обућу и одјећу која није чврста.
- Узмите крекере и сок са собом да бисте избегли мучнину.
- Понесите са собом копију својих докумената за пренаталну негу.
- Устани и ходај сваки сат. Помоћи ће вашој циркулацији и отећиће се. Дуготрајно неактивност и трудноћа повећавају ризик за стварање крвних угрушака у ногама и плућима. Да бисте смањили ризик, пијте доста течности и често се крећите.
Одмах потражите медицинску помоћ ако:
- Бол у грудима
- Бол или отицање ногу или теле, посебно у једној нози
- Кратког даха
НЕМОЈТЕ узимати лијекове без рецепта или било које лијекове који нису прописани без разговора са својим пружатељем услуга. Ово укључује лекове за проблеме са покретима или цревима.
Алтернативе Намес
Пренатална нега - путовање
Референце
Интернет странице Центара за контролу и превенцију болести. Труднице. ввв.цдц.гов/зика/прегнанци/протецт-иоурселф.хтмл. Ажурирано 16. новембра 2018. године. Приступљено 26. децембра 2018. године.
Фреедман ДО. Заштита путника. У: Беннетт ЈЕ, Долин Р, Бласер МЈ, едс. Мандел, Даглас и Бенетови принципи и пракса инфективних болести. 8тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2015: цхап 323.
Мацкелл СМ, Андерсон С. Путник у трудноћи и дојењу. У: Кеистоне ЈС, Фреедман ДО, Козарски ПЕ, Цоннор БА, едс. Травел Медицине. 3рд ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2013: цхап 22.
Тхомас СЈ, Енди ТП, Ротхман АЛ, Барретт АД. Флавивирусес. У: Беннетт ЈЕ, Долин Р, Бласер МЈ, едс. Манделл, Доуглас и Беннеттови принципи и пракса инфективних болести, ажурирано издање. 8тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2015: цхап 155.
Датум објаве 25.9.2018
Ажурирао: Јохн Д. Јацобсон, МД, професор акушерства и гинекологије, Медицински факултет Лома Линда, Лома Линда Центар за плодност, Лома Линда, ЦА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.