Садржај
- Разлози за писање писма саучешћа
- Смернице за писмо саучешћа
- 7 Компоненте писма саучешћа
- Узорак писма саучешћа
- Писање симпатичне белешке
- Реч од врло доброг
Разлози за писање писма саучешћа
Лако је подићи масовно произведену картицу саосећања из локалне продавнице карата, али писање у част вашег личног, искреног израза саучешћа пружа ефикаснију почаст преминулом. Такође преноси да су вам важни он или она и особа која тугује.
Учинак на преживелог и чињеница да сте одвојили време да напишете писмо или белешку пружиће већу удобност од било ког генеричког осећања које можете пронаћи на честитки.
Поред тога, писање личног писма омогућава вам да делите посебно сећање које бисте могли имати у вези са покојником. Такође можете искористити ово време да се понудите за разговор или да помогнете примаоцу у недељама и месецима који следе.
Пружање помоћи
Ако желите да у свом писму понудите своју помоћ, најбоље је ако то можете споменути на одређене начине. На пример, можете написати: „Могу ли да доведем вечеру следеће среде“ или „Волео бих да покошим ваш травњак следеће недеље“. Пречесто људи једноставно кажу „назовите ме ако вам затребам“.
Пружање помоћи на овај начин ставља терет позивања онога ко тугује. Пружање специфичне помоћи преноси и личнију поруку.
Континуирани контакт
Пре него што започнете писање, можда ћете желети да запишете име свог пријатеља у календар, рецимо за 3 месеца и 6 месеци, да бисте могли успоставити контакт.
Многи људи откривају да су окружени љубављу у данима који окружују њихов губитак, али нађу се тугујући и осећајући се врло усамљено недељама и месецима на путу кад су сви остали заборавили.
Наредба за суспендовање
Вредно је напоменути једно упозорење пре него што кренете у смернице за писање вашег писма. Писма саучешћа могу бити велика утеха вољенима. Ако сте са особом којој планирате да пишете само из далека упознати, писмо саучешћа можда није најбољи начин да покажете своју забринутост.
Студија која је проучавала људе који су умрли у јединици интензивне неге открила је да писма саосећања која је написао надлежни лекар или медицинска сестра нису смањила тугу, већ заправо погоршала симптоме депресије.
Свака је ситуација свака другачија, али одвојите тренутак да размислите да ли је писање вашег писма мудро. Већину времена ће је тугујућа особа са захвалношћу дочекати.
Смернице за писмо саучешћа
Навигирајте се када, где и како пишете и достављате саучешће.
Када
Пре свега, покушајте одмах да напишете и пошаљете или доставите своје писмо саосећања или белешку. Најбоље је то учинити у прве две недеље након губитка.
Ако сте прошли тај временски период, свакако напишите своју белешку. Раније је боље, али ваше писмо може стићи тек кад ваша вољена осети да се свет кренуо даље без ње.
Испорука
Погребне или погребне услуге обично се дешавају у овом временском оквиру. Ако ћете присуствовати, сасвим је прихватљиво да своје писмо саучешћа ставите у корпу или у кутију за картице са симпатијама ако га не желите послати поштом. Они се обично пружају у службама.
Осим тога, с обзиром на то да се ради много задатака непосредно након смрти, прималац ионако можда неће одмах отворити пошту.
како
Ако је могуће, своје писмо саучешћа или белешку руком напишите на дописници или лепом папиру, уместо да их куцате са рачунара. Лично написане белешке све су реткије у данашњем свету е-поште и текстова, па ће руком написана белешка у ово тешко време имати веће значење.
Ако желите да користите картицу купљену у продавници, ставите писмо у картицу или га напишите на самој картици, ако вам то дозвољава простор.
Покушајте да напишете своје писмо саосећања својим гласом, баш као што бисте обично разговарали са том особом. Немојте осећати да вам треба превише маште или покушајте сами да смислите песму или стих.
Једноставно размислите о једној ствари коју бисте највише желели да кажете примаоцу и која изражава ваше осећање. Можда је реч о губитку или о томе колико вам је стало до преживеле особе. Ако имате потешкоћа, читање неколико цитата о тузи, губитку или жалости може вас надахнути и помоћи вам да пронађете своје речи.
20 проницљивих, дирљивих цитата о тузи и губитку7 Компоненте писма саучешћа
Разлика између писма саучешћа и саучешћа је само у дужини сваког писма. Биљешка може бити неколико реченица, док слова могу бити неколико пасуса.
Потпуно је ваш избор који ћете написати и зависи од тога колико желите изразити. Такође је врло често започети писање белешке и ускоро открити да сте написали неколико пасуса.
Без обзира на ваш избор, сажаљива писма или белешке углавном користе неке или све од следећих седам компоненти.
- Признајте губитак и име покојника позовите. Не покушавајте да плешете около или избегавајте чињеницу да је неко умро - прималац то зна. Штавише, постоји много разлога због којих бисте требали користити име преминулог који ће помоћи ожалошћенима током овог тешког времена. Такође, покушајте да не користите еуфемизам за смрт јер, опет, никога нећете преварити.
- Изразите своје саосећање.
- Запазите једну или више покојникових посебних особина које вам падну на памет.
- Укључите свој омиљено сећање покојника.
- Подсетите ожалошћене на личне снаге и / или посебне особине његове вољене особе.
- Понудите помоћ преживелом на специфичан начин. „Обавестите ме ако могу да помогнем“ једна је од неколико ствари које људи никада не би смели да кажу на сахрани, али се ионако често чују. Нажалост, ово само помаже ти осећајте се боље док оптерећујете ожалошћеног да смисли нешто конкретно, а затим вас контактира. Уместо тога, понудите практичну и конкретну ствар коју можете учинити.
- Завршите замишљеним изразом наде, жеље или саосећања. На пример, можете да наведете „У мислима си ми“ или „Увек ћу бити овде да те подржим“. Избегавајте коришћење уобичајених завршетака од једне речи, као што су „С поштовањем“, „Љубав“ или „Пријатно“, који нису баш толико лични. Уместо тога, можда ћете желети да завршите са активним мислима попут „са вама у молитви сваког тренутка“ или нечим другим што описује како настављате да будете укључени у живот ожалошћених. Запамтите, ваше писмо је намењено живима, а не мртвима. Завршите писмо на начин који одражава да ово није крај и вашем ангажовању.
Узорак писма саучешћа
Ево обриса писма саучешћа које користи седам компонената приказаних горе. Не морате тачно следити овај образац и можда желите да користите само мале делове нашег примера; овде је само да вам помогне да организујете своје мисли. Слободно реорганизујте, додајте или избришите ове кораке док пишете писмо. Напишите из свог срца и верујте да ће све што укључите бити вредно вашег времена и труда да помогнете ожалошћенима.
Поштовани _____________,
Признајте губитак и име покојника позовите.
Била сам дубоко тужна када сам чула за смрт _____________.
Изразите своје саосећање.
Не могу да замислим колико вам ово сада мора бити тешко, али молим вас верујте да ми је стало до вас. (Имајте на уму, заиста немате појма како се особа осећа и наћи ће утеху кад буде свестан да то знате).
Запазите једну или више посебних особина покојника.
____________ је био тако љубазна, нежна душа. Учинио би све да помогне побољшању живота детета.
Укључите своју омиљену успомену.
Сећам се времена када је _________________.
Подсетите ожалошћене на његове личне снаге и / или посебне квалитете.
Не могу да замислим колико ће вам недостајати _______________ и увек сте видели најбоље од свих које знате због свог великодушног срца.
Понудите помоћ преживелом на специфичан начин.
Можда бисте могли да искористите свој таленат за сцрапбоокинг да направите трајну књигу сећања на _________________? Ако желите, могу доћи у уторак увече да вам помогнем да направите албум. Имам неколико дивних слика _______________, које бих волео да поделим са вама, као и неколико личних успомена на то како је помагао деци.
Завршите замишљеним изразом наде, жеље или саосећања.
Увек ћу бити ту да вас подржим,
[Потписати своје име] _____________________
Писање симпатичне белешке
Руком написана нота за саучешће је само краћи облик саучешћа. Може се показати једнако значајним за ожалошћене и леп је додир који се налази на картици саосећања.
Када пишете саучешће, требало би да одаберете само неколико елемената из горњих седам корака. На пример, можете користити следеће:
- Признајте губитак и име покојника позовите.
- Изразите своје саосећање.
- Запазите једну или више покојникових посебних особина које вам падну на памет.
- Завршите замишљеним изразом наде, жеље или саосећања.
Реч од врло доброг
Запамтите да овај савет пружа само водич који ће вам помоћи да напишете писмо или саучешће. На крају, јединствена природа онога ко сте и ваш однос са покојником или преживелом вољеном особом одредиће шта ћете написати. Дакле, можете да користите све, неколико или ниједну од компонената приказаних горе у вашем писму саосећања. Најважније је да пишете из срца.