Садржај
- Шта раде групе за подршку
- Шта неговатељи могу да очекују од група за подршку
- Где пронаћи групе за подршку
- Када групе за подршку нису довољне
Шта раде групе за подршку
Групе за подршку чине људи који деле заједнички интерес. Групе које се фокусирају на онеспособљавајућу болест или стање често остају без локалних болница или центара заједнице. Појединци који воде групе за подршку могу и сами имати инвалидну болест или имају искуства у саветовању људи.
Групе за подршку обично имају редовно заказане састанке на исти датум сваке недеље или месеца. Неке групе подршке се могу одржавати и на мрежи како би омогућиле онима који нису у могућности да путују да се састану у чет собама или другим виртуелним окружењима.
Шта неговатељи могу да очекују од група за подршку
Састанци група за подршку су често неформални. Особа која предводи групу на почетку састанка ће се представити како би нови чланови могли да упознају остале чланове. Нови чланови не морају да ускоче и открију све своје проблеме; чланови могу слободно разговарати о проблемима или делити вести чим се осећају пријатно у томе. Поред тога, не захтева се присуство. Неки појединци уживају долазити на све састанке група за подршку, док други могу доћи само повремено или када осете да им је потребна подршка других.
Састанци се обично одржавају око сат времена. Ако је заказани састанак дужи, од чланова се може тражити да понесу ручак или ужину да поделе. У зависности од места одржавања састанка, члановима групе могу бити доступна пића, попут кафе, чаја или воде.
Где пронаћи групе за подршку
Лекар примарне здравствене заштите или здравствени специјалиста за особу о којој бринете често је најбоље место за почетак када тражите групу за подршку. Групе за подршку такође можете пронаћи путем организација за заступање у вези са одређеним инвалидитетом или здравственим стањем. Ако организација има веб локацију, тамо се често објављују информације о групи за подршку. Поред тога, многе цркве и домови заједнице имају постове на својим огласним плочама који садрже датуме и време састанка за одређене групе за подршку.
Ако путем ових извора не можете да пронађете информације о групи за подршку, позовите локалну болницу и затражите да разговарате са неким из одељења за саветовање. Ове особе ће моћи да вас саветују о својим понудама група за подршку, као и било које друге групе у вашем подручју.
Када групе за подршку нису довољне
Понекад људи имају осећања која их преплаве, посебно ако се неочекивано старају о нези особе. Иако група за подршку може помоћи људима да реше проблеме или делити савете и искуства, она нису замена за психолошко саветовање.
Ако се осећате тескобно, бесно, депресивно или патите од недостатка сна као резултат неге, време је да потражите додатну помоћ. Не оклевајте, одмах закажите састанак и разговарајте са својим лекаром о својој ситуацији. Моћи ће вам дати смернице и, ако је потребно, препоручити искусног саветника који вам може помоћи у управљању стресом и стратегијама суочавања.