Садржај
Шта треба да садржи путнички комплет за прву помоћ?
Амерички колеџ лекара за хитне случајеве и ЦДЦ подстичу путнике да спакују прибор за прву помоћ или путни здравствени прибор за уобичајене медицинске хитне случајеве. Следеће ствари спакујте у ручну торбу и носите их стално са собом:
Лекови које редовно узимате код куће. Путници би требали узети довољно лекова за планирано путовање, уз додатак у случају да повратак кући касни. Носите све лекове у оригиналним контејнерима са јасним налепницама које идентификују ваше име и распоред дозирања. Ако имате хронично стање, попут дијабетеса, нападаја или алергија, размислите о ношењу наруквице са медицинским упозорењем.
Ацетаминофен, ибупрофен или аспирин за ублажавање главобоље, болова, грознице и једноставних уганућа или сојева
Антихистаминици за ублажавање алергија
Антацидни лек
Антинаусеа или лек против болести кретања (Можда ћете желети да укључите и лек за висинску болест ако путујете на велике надморске висине.)
Антибактеријске марамице за руке или средство за чишћење на бази алкохола (требало би да садржи 60% алкохола или више)
Завоји различитих величина за покривање мањих посекотина и огреботина
Затварачи завоја, попут завоја лептира, залепљују ивице мањих посекотина
Трокутасти завој за умотавање повреда и прављење прамена за руку
Еластични облози за умотавање повреда зглоба, зглоба, колена и лакта
Газа у ролнама, као и јастучићи од 2 инча и 4 инча за облачење већих посекотина и огреботина
Лепљива трака за задржавање газе на месту
Маказе са заобљеним врховима за резање траке, газе или одеће, ако је потребно (имајте на уму да ово можда није дозвољено у вашој ручној торби ако путујете ваздухом.)
Сигурносне игле за причвршћивање удлага и завоја
Антисептичне марамице за дезинфекцију рана или чишћење руку, пинцета, маказа или другог прибора (неки од ових предмета можда неће бити у ручној торби ако се путује ваздухом)
Антибиотска маст за спречавање инфекције у посекотинама, огреботинама и опекотинама
Водоник-пероксид за чишћење и дезинфекцију рана
Једнократни хладњаци који тренутно активирају за хлађење повреда и опекотина, као и за употребу код уганућа и уганућа
Пинцета за уклањање ситних иверја, страних предмета, убода пчела и крпеља са коже (имајте на уму да ово можда није дозвољено у вашој ручној торби ако путујете ваздухом.)
Једнократне гумене рукавице за заштиту руку и смањење ризика од инфекције приликом лечења рана
Термометар за мерење температуре у случају болести
Каламин лосион за ублажавање свраба и иритације од убода инсеката и отровног бршљана
Хидрокортизонска крема за ублажавање иритације од осипа
Крема за сунчање са заштитним фактором 15 или већим
Алое гел за опекотине од сунца
Одбија инсекте (Одговарајући за употребу код деце не би требало да садрже више од 10% до 15% ДЕЕТ-а и 30% до 50% ДЕЕТ-а или до 15% пикаридина за одрасле, јер хемикалија може нанети штету када се упије кроз кожу. Не користите средство против инсеката код новорођенчади старости 2 месеца или млађе.)
Лекови који се продају без рецепта (обратите се лекару у вези са рецептом за антибиотик који можете узимати у случају дијареје.)
Лекови против кашља и прехладе
Ауто-ињектор адреналина за особе са тешким алергијама
Списак лекова на рецепт и генеричких имена
Латекс кондоми
Таблете за пречишћавање воде
Додатни пар контактних сочива или диоптријских наочара
Обавезно следите исте мере предострожности са лековима у комплету за прву помоћ као и са свим лековима и користите само онако како вам је препоручио лекар. Уверите се да деца не могу да уђу у торбу за прву помоћ; користите заштитне капице за децу кад год је то могуће. Такође имајте на уму ограничења запремине у ручним торбама. Неки од ових предмета ће можда морати да се спакују у пријављени пртљаг током лета. Проверите датуме истека рока употребе и баците застарели лек. Ако неко има алергију опасну по живот, увек носите са собом одговарајући лек.