Садржај
Мотхерворт (Леонурус цардиаца) је биљка из породице нане. Користи се као лек за репродуктивне поремећаје жена. На пример, наводно помаже у регулисању менструалних периода, посебно када је неко узнемирен или напет. Још једна истакнута употреба мајчинства је као тоник за срце (посебно лупање срца), као латинска реч цардиаца („за срце“) указује.Медицинска употреба мајчинства датира још од раних Грка, који су материнство давали трудницама које пате од анксиозности, по чему је биљка наводно и добила име. (Познат је и под називом лављи реп, јер се сматра да подсећа на врх лављег репа.)
Рођена у средњој Евроазији, издашна биљка се сада проширила Северном Америком, и као вртна биљка и као инвазивни коров. У биљној медицини користе се његови листови и цветови. Мотхерворт је такође доступан у облику дијететских суплемената.
Здравствене бенефиције
Поред тога што је извор антиоксиданата и противупалних једињења, материна трава садржи и леонурин, једињење за које је утврђено да промовише опуштање зидова крвних судова у прелиминарним студијама. Занимљиво је да је та иста супстанца за коју је показано да подстиче контракције материце, пружајући подршку традиционалној употреби током порођаја и као промотер менструације.
Иако се матичњак већ дуго користи у неколико система традиционалне медицине (укључујући традиционалну кинеску медицину), мало научних студија је тестирало ефекте биљке на здравље, али ипак, нека прелиминарна истраживања показују да матичњак може донети одређене здравствене користи.
Ево погледа неколико кључних налаза студије о матичној трави.
Срце здравља
Прелиминарна истраживања показују да матична трава може имати заштитне способности за заштиту срца. На пример, показано је да опушта срчане ћелије и помаже у спречавању настанка крвних угрушака који узрокују срчани удар.
Једно истраживање из 2012. године на ћелијама пацова показало је да леонурин делује као врло слаба врста блокатора калцијумових канала, лека који резултира нижим крвним притиском.Друга студија која користи ћелијске препарате из 2014. године показала је да антиоксиданти у материци могу помоћи у заштити срце од оштећења.
Немачка комисија Е, амерички пандан америчкој администрацији за храну и лекове (ФДА), одобрила је матичњак за лечење лупања срца које се јавља са нападима анксиозности или другим нервним поремећајима, као и део укупног плана лечења преактивне штитасте жлезде, стање које такође узрокује неправилан рад срца.
Анксиозност
До сада је мало научних студија проучавало да ли матичњак може помоћи људима који пате од тескобе. Мала студија објављена у Истраживање фитотерапије 2011. године обухватио је 50 особа са високим крвним притиском и сродним психолошким проблемима (попут анксиозности). После 28 дана лечења матичном материцом, 32 процента учесника показало је значајно побољшање симптома анксиозности и депресије, док је 48 процената учесника показало умерено побољшање. Такође је дошло до побољшања крвног притиска.
7 природних лекова који могу смањити анксиозностИзбор и припрема
За разлику од многих других биљака из породице нане, матичница не мирише и нема добар укус и класификује се као горка трава. Ипак, неки га конзумирају у облику чаја, понекад са аромом попут шећера, меда или лимуна како би прикрили његов непријатан укус.
Чај се може припремити потапањем једне до две кашичице сушене биљке у шољу кључале воде. Стрмо 10 минута. Могу се конзумирати три шоље чаја дневно.
У тинктури, концентрованом течном биљном екстракту, пола до три четвртине кашичице може се узимати три пута дневно.
Многе продавнице природне хране, дрогерије и продавнице специјализоване за дијететске суплементе продају ове производе од материне мајке, као и капсуле и таблете. Такође можете купити додатке за материну преко интернета.
Могући нежељени ефекти
Мотхерворт може изазвати бројне нежељене ефекте, као што су:
- Пролив
- Поспаност
- Седација
- Промењени пулс и ритам
- Низак крвни притисак
- Крварење и контракције из материце
Поред тога, када се нанесе на кожу, материна трава може повећати осетљивост на сунце и повећати вероватноћу оштећења од сунца.
Будући да је тако мало студија тестирало ефекте материце на здравље људи, није познато да ли је ова биљка безбедна за дуготрајну или редовну употребу или како може да ступи у интеракцију са лековима или другим суплементима.
Контраиндикације
Како материна утиче на брзину откуцаја срца и ритам, не треба је узимати са другим лековима, а да о томе претходно не разговарате са својим лекаром.
Међу онима који не би требало да узимају материну материцу:
- Људи са поремећајима крварења или они који узимају разређиваче крви, као што је Цоумадин (варфарин), због антитромбоцитне активности матичњака
- Они који узимају седативне лекове
- Људи који планирају да се подвргну операцији (избегавајте узимање у року од две недеље од поступка)
- Они са ниским крвним притиском
- Труднице или дојиље, због дејства биљака на материцу
Такође је важно напоменути да употреба матичњака уместо стандардне неге у лечењу срчаног стања (или било ког другог здравственог стања) може бити штетна по ваше здравље.
Имајте на уму и да додаци исхрани нису тестирани на безбедност и углавном нису регулисани. У неким случајевима, производ може давати дозе које се разликују од наведене количине за сваку биљку. У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим супстанцама, попут метала. Такође, није утврђена сигурност суплемената код трудница, дојиља, деце и особа са медицинским стањем или која узимају лекове.