Садржај
Иако је познато да су поморанџе, лимуни и друго лимунско воће одличан извор витамина Ц, ово воће такође садржи диосмин, мало познато флавоноидно једињење за које је утврђено да поседује антиоксидативна и противупална својства.Диосмин се често назива флеботоником, класом терапијских средстава која се користе за побољшање здравља вена. Такође се каже да побољшава здравље других врста крвних судова.
Први пут терапијски употребљен 1960-их, диосмин је широко доступан у облику дијететских суплемената. У многим случајевима, диосмин се узима у комбинацији са хесперидином, другим флавоноидом агрума. Додатак познат као „микронизована пречишћена флавоноидна фракција“ или МПФФ је комбинација диосмина и хесперидина, типично у омјеру 9: 1. Диосмин се такође може добити екстракцијом хесперидина из кора цитруса и модификовањем његових компоненти.
Користи за Диосмин
Диосмин се понекад користи као лек за следеће здравствене проблеме:
- Хронична венска инсуфицијенција
- Дијабетес
- Хемороиди
- Висок крвни притисак
- Лимфедем (отицање руку)
- Предменструални синдром
- Улцеративни колитис
- Проширене вене
Поред тога, каже се да диосмин стимулише циркулацију, штити здравље јетре и смањује отицање након операције.
Здравствене бенефиције
Бројне студије сугеришу да диосмин може помоћи у одређеним здравственим стањима. Ево погледа неких кључних налаза о диосмину и његовим потенцијалним здравственим предностима:
Хронична венска болест
Хронична венска болест односи се на стања која утичу на вене ногу. На пример, хронична венска инсуфицијенција је стање у којем вене не враћају ефикасно крв из ногу у срце и повезано је са проширеним венама, отицањем скочног зглоба и ноћним грчевима ногу.
Диосмин и хесперидин могу помоћи у лечењу хроничних венских болести, према студији објављеној у часопису ФлебологијаСтудија је обухватила 136 особа са хроничном венском болешћу. После третмана микронизованим диосмином и хесперидином (или другим третманима или плацебом), смањење запремине течности у нози било је чешће код оних који су узимали диосмин и хесперидин.
Хемороиди
Неколико студија указује да диосмин и други флавоноиди могу бити корисни у лечењу хемороида. На пример, студија објављена у Технике у колопроктологији је проценио ефикасност диосмина, хесперидина и троксерутина код људи са акутним хемороидима.После 12 дана лечења, бол, крварење и удео људи који су пријавили трајни оток и тромбозу значајно су се смањили код оних који су узимали смешу флавоноида.
Могући нежељени ефекти
Диосмин може изазвати бројне нежељене ефекте, укључујући дијареју, главобољу и бол у стомаку. У једном извештају о случају, диосмин је повезан са повишеним нивоом креатин-фосфокиназе и серумске млечне дехидрогеназе.
Диосмин може да комуницира са лековима, као што су антихистаминик фексофенадин, антиепилептик карбамазепин и антикоагулантни лекови (понекад познати и као „разређивачи крви“).
Такође треба напоменути да самолечење било ког стања диосмином и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице.
Дозирање и препарати
Диосмин се продаје у капсулама и таблетама и често је укључен у комбинацији са другим суплементима. Не постоји дневна препоручена доза за диосмин. Следеће дозе су проучаване у одређеним условима:
- Хронична венска болест: 900 мг диосмина плус 100 мг хесперидина дневно током 2 месеца.
- Хемороиди: 1350 мг диосмина плус 150 мг хесперидина два пута дневно током 4 дана, затим 900 мг диосмина и 100 мг хесперидина два пута дневно током 3 дана.
Шта треба тражити
Додаци Диосмин се продају у многим продавницама природне хране и дрогеријама. Диосмин можете купити и путем Интернета.
Остала питања
Реч од врло доброг
Због ограниченог истраживања, прерано је за препоручивање додатака диосмина за било које стање. Ако и даље размишљате о употреби диосмина, обавезно се прво обратите свом лекару.