Садржај
Јохимбе је зимзелено дрво које расте у западној Африци у Нигерији, Камеруну, Конгу и Габону. Кора дрвета садржи активна једињења која се називају алкалоиди. Главни алкалоид се назива јохимбин. Латински назив за биљку Иохимбе је Паусинисталиа иохимбе.Иохимбине је лек на рецепт у Сједињеним Државама за лечење еректилне дисфункције. Његова популарност је опала од увођења Виагре.
Екстракти коре јохимбе се такође продају у продавницама здраве хране и на мрежи. У Немачкој није одобрен за употребу. Иохимбе може изазвати опасан пораст крвног притиска, као и анксиозност и друге нежељене ефекте.
Здравствене бенефиције
Традиционално, јохимбе се користио у Африци за грозницу, кашаљ, губу и као афродизијак. До сада недостају научни докази који подржавају потенцијалне користи иохимбе-а.
Еректилна дисфункција
Екстракти коре Иохимбе се широко промовишу на мрежи и у продавницама здраве хране као природни афродизијак за повећање либида и лечење еректилне дисфункције. Међутим, нема доказа који показују да су биљни суплементи ефикасни. Већина клиничких студија бавила се леком јохимбин, а не биљним екстрактом јохимбе.
Студије о ефикасности јохимбина имале су опречне налазе. За органску еректилну дисфункцију (еректилна дисфункција због физичког проблема), неке студије сугеришу да би то могло бити корисно за мушкарце са органском еректилном дисфункцијом. Друге студије можда неће бити ефикасније од плацеба.
Немачка студија испитивала је да ли би 30 мг / дан јохимбина током четири недеље помогло мушкарцима са еректилном дисфункцијом не због физичког проблема. Утврђено је да је јохимбин ефикаснији од плацеба (71 проценат наспрам 45 процената).
Губитак тежине
У прелиминарним истраживањима је утврђено да Иохимбине повећава липолизу повећањем ослобађања норадреналина доступног масним ћелијама и блокирањем активације алфа-2 рецептора. Међутим, контролисана студија открила је да 43 мг дневно иохимбе није имало утицаја на телесну тежину, индекс телесне масе, телесну масноћу, расподелу масти и ниво холестерола.
Депресија
Иохимбе је промовисан као биљни лек за депресију јер блокира ензим зван моноамин оксидаза. Међутим, ово се може наћи само у већим дозама (преко 50 мг / дан), што је потенцијално небезбедно.
Могући нежељени ефекти
Упркос наводним предностима иохимбе-а, озбиљни здравствени ризици значе да га не бисте смели узимати уколико то не препише квалификовани лекар.
У Немачкој се иохимбе налази на списку Е (неодређене биљне агенције за заштиту биља) због недоумица због безбедности и ефикасности биљака. У Сједињеним Државама, ФДА је имала низ извештаја о нападима и отказивању бубрега након употребе иохимбеа.
Нежељени ефекти нормалних доза могу укључивати вртоглавицу, мучнину, несаницу, анксиозност, убрзан рад срца и повишен крвни притисак.
Већ 40 мг дневно може да изазове озбиљне нежељене ефекте, попут опасних промена крвног притиска, халуцинација, парализе, проблема са јетром, бубрезима и срцем, а може бити и фатално.
Будући да јохимбин блокира ензим моноамин оксидазу, људи који узимају иохимбе морају избегавати сву храну која садржи тирамин (нпр. Јетра, сиреви, црвено вино) и производе који се продају без рецепта који садрже састојак фенилпропаноламин, као што су назални деконгестиви.
Људи са болестима бубрега или јетре, чир на желуцу, срчаним обољењима, повишеним крвним притиском, ниским крвним притиском, посттрауматским стресним поремећајем и паничним поремећајем не би требало да узимају иохимбе.
Иохимбе не смеју узимати труднице, дојиље, деца или старије особе.
Иохимбе се не сме комбиновати са антидепресивима, осим под надзором лекара.
Иохимбе додаци нису тестирани на безбедност, имајте на уму да није утврђена сигурност додатака трудницама, дојиљама, деци и онима који имају здравствена стања или који узимају лекове. Овде можете добити савете за употребу додатака, али ако размишљате о употреби иохимбе-а, неопходно је да прво разговарате са својим лекаром.
Дозирање и припрема
Не постоји препоручена доза иохимбе-а. Иохимбе се не препоручује јер има врло уски терапијски индекс. Постоји релативно мали распон дозирања - испод њега, биљка не делује, а изнад ње је биљка токсична.
Шта треба тражити
Ако имате еректилну дисфункцију или неко друго стање за које размишљате о иохимбеу, обратите се свом лекару. Доступни су и други лекови са мање нежељених ефеката и безбедносних разлога.