Шта је хипотироидизам?

Садржај

• Симптоми хипотиреозе
• Узроци
• Дијагноза
• Лечење
• Сналажење

Хипотироидизам је стање у којем ваша штитна жлезда - мала жлезда у облику лептира на врату - не производи довољно хормона штитњаче. Понекад се назива и "недовољно активном" штитном жлездом. Хипотироидизам успорава метаболизам код особе, што доводи до симптома као што су дебљање, тромост, осећај хладноће и још много тога. Једноставним тестом крви названим тироидни стимулишући хормон (ТСХ) може се дијагностиковати хипотироидизам, а лекови који га замењују тироидним хормонима могу лечити.

Стекнувши знање о хипотироидизму, укључујући осећај овог проблема са штитном жлездом и како се дијагностикује и решава, бићете спремнији и сигурнији у себе када кренете на путовање штитњаче.

Симптоми хипотиреозе

Ваша штитна жлезда користи дијететски јод за стварање хормона штитасте жлезде. Када постоји недостатак хормона штитњаче, ваше тело има проблема са коришћењем енергије и грејањем. Мишићи, мозак и други органи такође могу имати проблема са функционисањем.

Знаци и симптоми хипотироидизма су променљиви и често суптилни. У почетку могу бити погрешно дијагностиковани као друго стање или чак приписани стресу.

Ево детаљнијег прегледа неких симптома које особа са недовољно активном штитном жлездом може доживети:

• Осјећај умора и исцрпљености, чак и након дугог сна
• Осећам се депресивно или плаво
• Дебљање, упркос променама у вежбању и здравој исхрани
• Доживљавање „мождане магле“ и потешкоће са концентрацијом
• Осећај хладноће када се други осећају вруће
• Примећујући грубу и суву косу, која се ломи, ломи или отпада
• Примећујући грубу, суву, љускаву и густу кожу, посебно табана
• Необично низак пулс или крвни притисак
• Спори или троми рефлекси
• Подбухлост лица, посебно око очију
• Висок ниво холестерола који не реагује на лекове за смањење холестерола
• Нередовни менструални циклуси
• Доживљавање грчева у мишићима

Симптоми хипотироидизма

Узроци

Постоји низ здравствених проблема и стања који узрокују хипотироидизам.

У САД-у је аутоимуна болест названа Хасхимотов тиреоидитис најчешћи узрок хипотиреозе.

Код особе која има Хасхимото, антитела нападају ћелије у штитној жлезди, чинећи је неспособном за правилно функционисање. Понекад овај напад доводи до повећања штитасте жлезде.

Антитела нападају ћелије штитне жлезде, утичући на функцију и величину.

Постхируршки хипотироидизам односи се на недовољни хормон штитасте жлезде због хируршког уклањања целе или дела штитне жлезде. Операција на штитној жлезди позната је као тиреоидектомија.

Хипотироидизам изазван зрачењем може настати терапијом радиоактивним јодом (РАИ) која се користи за лечење хипертиреозе и карцинома штитне жлезде. Излагање зрачењу главе и врата или радиоактивним испадима из нуклеарних несрећа попут Чернобила или Фукушиме, такође може изазвати хипотироидизам.

Са урођени хипотироидизам,Новорођенчад долази на свет без штитне жлезде или са делимичном штитном жлездом.

Одређени лекови такође могу изазвати хипотироидизам (хипотироидизам изазван лековима).

Иако ово није свеобухватна листа, неки од познатијих лекова који имају овај ефекат укључују:

• Литијум
• Амиодарон
• Интерферон алфа
• Интерлеукин-2

Хипотироидизам се може јавити и са премалом конзумацијом јода (тзв хипотиреоза са недостатком јода) или ако се уноси превише јода (тзв јод-индуковани хипотироидизам).

У секундарни или централни хипотироидизам, хипофиза (смештена у вашем мозгу) оштећена је тумором, зрачењем или операцијом и није у стању да покреће штитну жлезду да производи хормон штитне жлезде.

Ретко, хипотироидизам изинфилтративне болести (на пример, саркоидоза или хемохроматоза) могу таложити супстанце (попут гранулома или гвожђа, респективно) у штитну жлезду, смањујући њену способност функционисања.

Узроци и фактори ризика од хипотироидизма

Дијагноза

Дијагноза хипотироидизма поставља се на основу клиничког прегледа и тестова крви.

Клинички преглед

Поред клиничког прегледа штитне жлезде, који укључује ручни и визуелни преглед штитне жлезде, лекар ће извршити и физички преглед како би потражио знаке хипотироидизма.

Знаци хипотироидизма укључују суву, грубу кожу, спор пулс, спори рефлекси и оток.

Тестови крви

Главни тест крви који се користи за дијагнозу хипотироидизма је тест за стимулисање хормона штитасте жлезде (ТСХ). Овај тест мери ТСХ, хормон хипофизе. ТСХ расте када открије низак ниво тироидног хормона и опада када открије вишак хормона штитњаче.

Лабораторије су успоставиле референтни опсег, а нивои изнад референтног опсега сматрају се потенцијално индикативним за хипотироидизам.

Поред тога, могу се измерити и невезани и доступни нивои стварног тироксина без тироидних хормона у циркулацији (слободни Т4) и слободног тријодотиронина (слободни Т3).

Постоје референтни опсези за ова два хормонска теста, а нивои испод ових опсега (што показује да нема довољно слободног Т4 и / или слободног Т3) сматрају се индикативним за хипотироидизам.

Како лекари дијагностикују хипотироидизам

Лечење

Хипотироидизам се лечи леком који замењује тироидни хормон, а то је лек који замењује недостајући хормон штитасте жлезде у телу.

Левотхирокине

Најчешће прописани лек за замену хормона штитасте жлезде познат је генерички под називом левотироксин, синтетички облик тироидног хормона тироксина (Т4).

Лиотхиронине

Постоји и синтетички облик хормона Т3, познат као лиотиронин. Понекад се додаје левотироксину као део терапије познате као Т4 / Т3 комбиновани третман, мада многи ендокринолози и уобичајени лекари ову праксу сматрају контроверзном.

Званичне смернице различитих ендокринолошких организација постављају левотироксин као преферирани третман и обесхрабрују Т4 / Т3 комбиновану терапију, као и употребу природне исушене штитасте жлезде.

Природна исушена штитњача

Коначно, постоји лек за замену хормона који се назива природна исушена штитна жлезда, понекад скраћено НДТ или назван „екстракт штитасте жлезде“. НДТ садржи природне облике и Т4 и Т3.

Иако је доступан више од једног века и још увек је у употреби, уобичајена медицинска заједница сматра га контроверзним, а чешће га прописују интегративни, функционални и холистички лекари у поређењу са ендокринолозима и конвенционалним лекарима.

Како се лечи хипотироидизам

Дијета

Добро живети са хипотироидизмом нису само лекови. Такође је важно да се добро храните како бисте оптимизовали штитњачу и целокупно здравље. Откривање чиме тачно негујете тело (и чиме избегавати уношење у тело) може бити незгодно.

Неколико савета за „правилно јести“

• Ако покушавате да смршате, размислите о започињању дијете са ограничењем калорија или Зонске дијете (под вођством лекара или нутриционисте).
• Проверите одређене нивое витамина (и минерала) (на пример, витамин Д, витамин Б12 и селен), јер недостаци ових супстанци могу бити чешћи код људи са аутоимуним обољењима штитне жлезде.

На крају, иако вам се чини да се прехраном борите узбрдо, немојте одустати. На крају ћете пронаћи праву стратегију која ће вам помоћи да живите и осећате се добро.

Како вам дијета може помоћи у оптимизацији здравља ваше штитњаче

Сналажење

Суочавање са хипотироидизмом може бити изазовно, поготово јер се сналазите у замршености проналаска правог лекара, лечења штитне жлезде и једноставног откривања како ову дијагнозу (нову или стару) уклопити у свој тренутни живот.

Иако понекад оптерећујући, уз признавање својих емоција, подршку вољених, здраве животне навике и управљање стресом, можете добро живети са овим стањем.

Живјети добро са хипотироидизмом

Реч од врло доброг

На крају, без обзира да ли сте недавно (или вољеној особи) дијагностиковани хипотироидизмом или се тренутно лечите од њега и још увек се не осећате добро, знајте да нисте сами. Наставите да тражите знање о својој болести штитне жлезде и будите еластични док се крећете овим путовањем које понекад опорезује.

Како препознати да ли сте хипотиреоза