Садржај
- Како знати да ли вам је потребан уређај за мобилност
- Избор уређаја
- Стратегије за побољшање ваше мобилности
Имајте на уму да ове проблеме можете имати стално или повремено са МС, тако да се ваше потребе могу мењати рутински, као и током времена са напредовањем болести. Избором правог уређаја може вам се вратити квалитет живота какав заслужујете.
4:13МС пацијенти деле своја искуства са изазовима мобилности
Како знати да ли вам је потребан уређај за мобилност
Једна заблуда о уређајима за помоћ у кретању у МС је да се користе само ако физички не можете ходати. Али ови уређаји могу вам помоћи да управљате бројним симптомима повезаним са МС-ом, а постоји низ фактора који одређују да ли бисте могли имати користи од тога.
Ако вас било који од ових проблема спречава да се крећете унутар или изван куће или ако вам ограничавају одлазак на места где желите да идете, помоћни уређај вам може бити од помоћи:
- Проблеми са равнотежом, попут вртоглавице или смањене координације
- Сензорни поремећаји, попут утрнулости ногу и / или стопала
- Мишићна слабост стопала, ногу или кукова
- Стезање мишића или спастичност
- Бол
- Визија се мења
- Умор
- Депресија
- Анксиозност
Избор уређаја
Постоји низ различитих врста уређаја за мобилност који вам могу помоћи ако имате МС. Одлука коју ћете користити треба да се заснива на вашим потребама и нивоу удобности, као и погодности и трошковима.
Ову одлуку бисте требали донети уз помоћ некога ко има искуства у процени и избору помоћних уређаја за људе који имају МС, попут вашег физиотерапеута. Обавезно потражите помоћ и када научите да користите уређај.
Цане или Валкер
Ако вам је проблем физичка равнотежа или спастичност, штап или ходалица могу бити оно што вам треба. Ходалица за ролање / котрљање можда није најбоље ако имате таквих проблема, али може бити корисна ако имате умерену слабост мишића на једној страни тела.
Проналажење правог штапа за вас
Ортозе за глежњеве и стопала
Ортоза или заграда могу смањити ефекте укочености мишића или смањеног тонуса мишића, помажући вам да имате већу контролу док ходате.
Инвалидска колица или скутер
Ако је замор једно од ваших ограничења, можете размислити о коришћењу инвалидских колица са погоном по потреби. На пример, један можете користити за кретање кроз велику продавницу док обављате своје задатке, али помоћни уређај вам можда неће требати код куће или на послу.
Када имате јаку слабост у ногама, може вам помоћи (или може бити потребна) редовна употреба ручних или моторизованих инвалидских колица.
Ако имате умерену слабост мишића на једној страни тела, моторизовани скутер може бити погодна опција.
Имајте на уму да ће вам можда требати један помоћни уређај код куће, а други када сте вани или ће вам требати један уређај за степенице, а други за ходање по равној површини.
Погодност и цена
Неки уређаји се уклапају у аутомобил, а у јавном превозу можете се лакше возити са мање гломазним помоћним уређајима. Начин на који планирате да користите оно што одаберете, онда може играти у вашем избору.
Цена такође може бити фактор. Штап, подупирач, шетач или скутер могу коштати неколико стотина долара, док инвалидска колица могу коштати хиљаду долара или више, а моторна колица и скутери коштају више од немоторизованих модела. Ваше здравствено осигурање може покрити неке или све трошкове, али то често зависи од политике осигуравача.
Медицаре захтеви за скутере и столицеСтратегије за побољшање ваше мобилности
Важно је напоменути да су уређаји за помоћ у кретању само један од начина за решавање проблема са ходањем. Да бисте максимизирали предности уређаја за кретање, такође можете да користите друге технике за побољшање снаге, смањење неких симптома МС и оптимизацију вашег окружења.
Неке идеје које ће вам помоћи да се боље снађете укључују:
- Рехабилитациона терапија
- Лекови за лечење симптома као што су депресија, умор и затезање мишића
- Прилагођавање вашег дома и / или радног места (у томе вам може помоћи радни терапеут)
Реч од врло доброг
Долазак уређаја за мобилност у ваш живот може бити емоционално сукобљено време. С једне стране, можете на уређај гледати као на симбол утицаја који је МС имала на ваш живот, а то може довести до осећаја беса, туге, порицања и страха за будућност. С друге стране, уређај вам може пружити више слободе и независности, што вам омогућава да безбедније и лакше прихватите живот. Све забринутости у вези са овим прелазом изнесите свом лекару, медицинској сестри или терапеуту. Они вам могу помоћи да кренете напред самопоуздано и својим темпом.