Садржај
Многи симптоми Паркинсонове болести (ПД) могу се решити, али то је доживотно стање. Поред лечења, постоји низ стратегија које можете користити за суочавање са болешћу како бисте могли да оптимизујете свој квалитет живота као и својих најмилијих.Емоционално
Живот са ПД може проузроковати бројне емоционалне ефекте, од којих се неки могу у потпуности противречити. Учење о овим парадоксалним емоцијама и емоционалним изразима може вам помоћи да се снађете и може да вас помогне вашој породици, пријатељима и сарадницима да вас боље разумеју.
Важно је потражити стручну помоћ у облику саветовања или лекова ако вам емоционални ефекти ПД постану главни терет.
Анксиозност и депресија
Дијагноза ПД може довести до анксиозности због ваше способности да спроводите своју уобичајену рутину. Можда се бринете да нећете моћи да бринете о стварима као некада. Брига о вашој породици, вашем послу и вашој способности да останете независни може узети данак.
ПД такође може довести до туге и депресије док жалите за смањеном контролом свог тела. Сама болест може да изазове депресију својим дејством на мозак.
Поред тога, ПД обично узрокује оно што се описује као равни афекат, а то је безизражајно лице, глас и расположење. Можда вам се чини да сте депресивнији или незаинтересованији него што заправо јесте. Важно је да ви и ваши најмилији будете свесни овог ефекта болести како други не би ваш недостатак израза лица протумачили као хладан или далек.
Анксиозност и депресија често коегзистирају. Ви, ваши најмилији, ваш медицински тим и терапеут или саветник могу вам помоћи да утврдите да ли бисте имали користи од лекова, саветовања или обоје.
Паркинсонова болест и расположењеЕмоционални изрази
ПД је често повезан са болешћу која се назива псеудобулбарна парализа (ПБП) .То је тенденција да се доживе изненадни емоционални изливи, попут неблаговремене плачљивости или смејања.
ПБП може бити посебно збуњујући за вас и друге ако такође имате паушални афекат. Са ПБП-ом се ваше расположење може променити брзо и ниоткуда, што је ситуација описана као емоционална лабилност.
Разговарајте са својим лекаром о било каквим необичним емоционалним реакцијама јер би вам медицински третман могао имати користи. Многим људима стицање разумевања за ПБП и могућност да га објасне породици и пријатељима могу помоћи у смањењу непријатности због тог стања.
Разумевање афекта псеудообулбараХалуцинације
Слушне и визуелне халуцинације могу се појавити као нежељени ефекат неких лекова који се користе за лечење ПД. Можда ћете чути звукове или видети предмете којих нема. Заблуде, које су лажна уверења, далеко су ређе.
Већину времена свест да су лекови узрок симптома може помоћи у ублажавању неке анксиозности повезане са овим симптомима. Лекар вам може смањити дозу лека или вам дати рецепт за други лек ако су халуцинације узнемирујуће или застрашујуће.
Промене у понашању
Промене у понашању могу се јавити као нежељени ефекат неких лекова против ПД. Зависничко понашање, које се може манифестовати коцкањем, прекомерном потрошњом или другим необичним навикама, често је изненађујуће за људе који имају ПД (и њихове породице), јер се може јавити чак и код људи који обично немају склоности ка зависности.
Ако сте ви или неко до кога вам је стало развили промене у понашању заједно са лечењем ПД, обавезно разговарајте о тим променама у понашању са својим медицинским тимом. Понекад прилагођавање дозе лека може умањити овај нежељени ефекат.
Важно је да схватите да су ваша осећања нормална. Ваше реакције на вашу болест, као и емоционални ефекти болести, не треба да се стиде, а интервенције могу помоћи у побољшању неких емоционалних ефеката ПД.
Физички
Нема сумње да ПД производи физичке изазове. Болест може успорити ваше покрете, изазвати дрхтање и променити начин ходања, производећи споро, помераво кораке.
Иако се многи физички ефекти ПД могу лечити лековима, смањена равнотежа (често се описује као постурална нестабилност) може бити међу најнеугоднијим и најтрајнијим ефектима болести. Када је постурална нестабилност проблем, вежбе које су усмерене на оспоравање равнотеже, попут јоге, могу вам помоћи у изградњи контроле равнотеже.
Ван периода и ефекти лекова
Једна од компликација ПД је да се ефекти лекова могу истрошити током целог дана, што доводи до поновне појаве симптома ПД, често описаних као ванвременски периоди.
Кључ за управљање периодима искључења често лежи у времену. Многи људи који имају ПД могу током дана да прате трендове у физичкој функцији. Дневником можете пратити симптоматске промене током дана и сарађивати са својим лекаром како бисте прилагодили распоред лекова за оптималну функцију у време када су вам најпотребнији.
Лекови који се користе за лечење ПД могу произвести и физичке нежељене ефекте. Могли бисте почети да доживљавате покрете грчења и друге нехотичне покрете који се често описују као дискинезије. Прилагођавање лекова често може помоћи у смањењу дискинезије.
Многи људи који имају ПД сматрају да редовно вежбање може помоћи у враћању неке физичке контроле. Вежбе попут плеса, борилачких вештина, пливања и других изазовних физичких активности заснованих на вештинама могу помоћи у изградњи боље моторичке контроле - чак и ако започнете у 70-има или касније.
Програми вежбања за Паркинсонову болестДруштвени
ПД може ометати ваш породични, друштвени и радни живот, али не мора. Многи људи који имају ПД наставе да се баве угодним и продуктивним активностима током целог свог живота.
Многи желите да контактирате групе за подршку ПД у вашем подручју како бисте имали користи од другарства, савета и осећаја заједништва са другима који такође живе у том стању.
Постоје и националне организације које се залажу за подизање свести о ПД и истраживање, а ове организације могу бити одлична средства која ће вам помоћи да пронађете ажуриране информације о најновијим опцијама лечења ПД. Они такође могу имати информације о истраживачким студијама у којима бисте могли да учествујете.
Неговатељи
Бити примарни неговатељ особе која има ПД може бити тешко. Болест је управљива, али зато што је толико променљива, тешко је знати шта очекивати.
Обавезно затражите помоћ у заказивању доза лекова ако периоди дозирања или прекида постану неодољиви. Постављање временских подсетника и коришћење организационих контејнера за пилуле може помоћи у планирању.
Ако на себе преузимате терет одговорности због болести партнера или родитеља, важно је да тражите пријатеље или чланове породице за помоћ око задатака, као што је вожња, како бисте могли да направите паузу за сопствену бригу.
Можда сте забринути због тога што ће вољена особа пасти код куће и то вас може оклевати да изађете из куће. Важно је да пронађете начин да правите паузе, а притом остајете сигурни да је ваша вољена особа на сигурном.
Неке породице се преселе у кућу без степеница ако је постурална нестабилност проблем. Други се побрину да имају спаваћу собу на главном спрату како би избегли често ходање степеницама.
Емоционална лабилност повезана са ПД-ом, равни афекти, депресија и анксиозност такође могу узети данак на вама као неговатељу. Ако можете да покушате да се повежете са другим неговатељима или са другим људима који имају ПД, можете да видите последице болести на друге људе осим на вашу вољену особу, тако да емоционалне одговоре нећете схватити лично.
Брига за вољеног са Паркинсоновом болешћуПрактично
Са ПД, може постојати неколико свакодневних изазова. То је полако прогресивна болест, што значи да се проблеми око вожње, безбедности код куће и радне способности могу полако појављивати, дајући вам времена да размислите о својим могућностима и да се припремите за забринутости које се могу појавити у будућности.
Свакодневни задаци
Уз ПД, многи људи могу да наставе да купују, кувају, возе, брину о рачунима и уживају у креативним подухватима, попут баштованства, сликања или музике. Можда ћете приметити да понекад морате да успорите, али добра је идеја да и даље радите барем неке од активности у којима уживате и због којих се осећате компетентно и способно.
Рад и запошљавање
ПД карактерише дрхтање у мировању, које се обично побољшава кретањем. Из тог разлога, многи људи који имају ПД могу радити. Болест такође обично не утиче на когнитивне функције (размишљање и решавање проблема) у раним фазама, тако да постоји много послова које можете наставити да радите ако имате здравствено стање.
Међутим, ако на свом послу морате обављати сложене физичке функције брзог реаговања - ако сте, на пример, оператер дизалице, хирург или пилот - можда нећете моћи да извршавате своје радне задатке због вашег ПД.
Понекад се ПД сматра инвалидитетом који онемогућава обављање вашег посла. Ваш медицински тим може вам помоћи да будете у могућности да добијете праве услуге у вези са погодностима.
Вожња и Паркинсонова болестПланирање будуће неге
ПД је неуродегенеративно стање, што значи да се током година прогресивно погоршава. Можда ће вам требати помоћ у ходању, попут штапа или ходалице. Иако то није уобичајено, неким особама са ПД могу бити потребна инвалидска колица. Превремено сазнавање о вашим ресурсима и финансијским трошковима ових уређаја може олакшати вас и вашу породицу.
Ако претпоставите да можда нећете моћи возити или се пењати степеницама, пресељење у проходно суседство и дом без степеница може вам помоћи да уживате у свом дому и околини ако ваше физичке способности постану ограниченије.
А договарање за помоћ око куће или помоћ око превоза може вама и вашој породици пружити мир док се крећете кроз болест кроз године.
Нега за некога ко пати од Паркинсонове болести- Објави
- Флип
- Емаил