Садржај
- Потражите производе са ознаком Без уља и некомедогени
- Течности, гелови и спрејеви су добри за екстра масну кожу
- Набавите заштиту широког спектра
- Изаберите СПФ 30 или већи
- Клоните се оксибензона и ПАБА-е ако је ваша кожа осетљива
- Размислите о хидратантној креми за лице која садржи крему за сунчање
- Користите крему за сунчање заједно са производима за лечење акни
Али заиста треба да користите заштиту од сунца и заиста нема места за померање по овом правилу. И то није само за спречавање опекотина од сунца.
Рак коже, преурањено старење и хиперпигментација узроковани су сунцем. Када узмете у обзир фотосензибилизујуће лекове за акне, крема за сунчање постаје још неопходнија.
Производи за заштиту од сунца прешли су дуг пут. Зато обрадујте кожу (и дерматолога) свакодневним ношењем крема за сунчање. Изаберите онај који волите и неће вам сметати да га користите сваки дан.
Потражите производе са ознаком Без уља и некомедогени
Прво што је прво, за свакодневну употребу желећете производ без уља. Производи без уља помажу да се ваше лице не осећа као мрља од уља.
Такође потражите реч некомедогени. То значи да производ не садржи састојке за које је познато да зачепљују поре. Ово није гаранција да ће вас производ ослободити пробоја, али то је добар почетак.
На лицу немојте користити крему за сунчање намењену вашем телу. Они су углавном превише дебели, тешки и масни и могу допринети пробијању.
Течности, гелови и спрејеви су добри за екстра масну кожу
Лосиони и креме за сунчање су добри за нормалне до суве типове коже. Али ако је проблем масна кожа, бићете задовољнији производом који се брзо упије.
Прозирни лосиони и течности су врло лагани и лепо се уклапају у рачун. Ипак, осећате се претешко за своју масну кожу? Гел за сунчање ће вас учинити срећнијим. Они су водени и потпуно се упијају у вашу кожу без трага.
Гелови се такође могу користити у областима у којима не бисте сањали да користите лосион - на пример, власиште. (Да, можете се опећи на глави и то није пријатно! Гелови штите вашу главу, а да вам коса не изгледа масно.)
Гелови за сунчање се такође лакше утрљавају у подручја тела која имају пуно длака. Момци, ово су сјајне опције за ваше ноге и груди.
Популарни су и врло лагани спрејеви за заштиту од сунца. Ипак, уверите се да се пријављујете довољно да заштитите кожу. Лагана маглица то неће учинити. Прскајте довољно да кожа блиста производом. И „лекторирајте“ своју пријаву како бисте били сигурни да нисте пропустили ниједно место.
Набавите заштиту широког спектра
За максималну заштиту увек користите производ са ознаком „широког спектра“. Ово штити и од УВА и од УВБ зрака.
УВБ зраци или зраци „опекотине и препланулости“ чине већину оштећења од сунца која се јављају на кожи. Неки креме за сунчање ће заштитити само од ове врсте ултраљубичастог светла.
УВА зраци оштећују и кожу, а ти зраци узрокују старење коже. Прекомерно излагање такође може изазвати рак коже.
Да бисте у потпуности заштитили кожу од сунца, морате имати производ који блокира и УВА и УВБ зраке.
Изаберите СПФ 30 или већи
СПФ, познат и као фактор заштите од сунца, начин је за мерење заштите од УВБ зрака. Што је већи СФП, то вам пружа већу заштиту.
Америчка академија за дерматологију препоручује употребу креме за сунчање са заштитним фактором од 30 или више сваког дана. Ово ће блокирати око 97% УВ зрака.
Запамтите, крему за сунчање треба наносити сваког дана током целе године ради најбоље заштите, чак и када је облачно или кишовито.
Клоните се оксибензона и ПАБА-е ако је ваша кожа осетљива
Имате осетљиву кожу, екцем, псоријазу, розацеју или је ваша кожа надражена јер користите лекове за сушење акни? Клоните се крема за сунчање које садрже активне састојке оксибензон и ПАБА. Вероватније је да иритирају кожу.
Ако је ваша кожа изузетно осетљива на производе, требало би да размислите о природном крему за сунчање. Ови производи користе титанијум диоксид и / или цинк оксид као активни састојак. Они мање иритирају кожу од осталих састојака за заштиту од сунца.
Размислите о хидратантној креми за лице која садржи крему за сунчање
Ово су можда један од најбољих производа за негу коже који су изашли из 20. века. Додатак заштите од сунца у хидратантну крему значи да нема производа који се наносе слојевима, што штеди право време и новац.
Један корак и готови сте. Испробајте један; Свидеће ти се.
Већ користите хидратантну крему, зар не? Ако сте рекли не, можда бисте требали! Ни они не морају бити тешки или масни. А свакодневно коришћење хидратантне креме помоћи ће вам да победите сувоћу код лечења акни.
И да, ове комбинације хидратантне креме за заштиту од сунца могу вам пружити једнако заштиту од сунца као и самостална крема за сунчање. Ипак би требало да одаберете производ који пружа најмање СПФ 30 и заштиту широког спектра.
Куповати около. Ако један производ није баш оно што тражите, покушајте са другим.
Иако су одлични за свакодневну употребу, немају довољно сјаја да сачувају кожу током дана на плажи или крај базена. За то одаберите производ отпоран на воду, отпоран на зној и обавезно се пријавите свака 2 сата или сваких 40 минута током пливања или знојења.
Користите крему за сунчање заједно са производима за лечење акни
Користите локални третман лечења акни? Можете (и требало би) да користите и крему за сунчање.
Прво примените лекове за лечење акни, а затим сачекајте 20 минута или док се потпуно не упију. Затим можете нанијети заштиту од сунца преко врха.
Реч од врло доброг
Крема за сунчање је толико важна за све типове коже, чак и ако обично не печете. Иако стотине опција изгледају неодољиво, то је заправо добра ствар. Имате толико избора, тамо је сигурно крема за сунчање која одговара вашој кожи.
Дакле, размислите шта вам треба од креме за сунчање. Људи који по цео дан раде у канцеларији имају знатно другачије потребе за заштитом од сунца од оних који раде на отвореном. За свакодневну употребу требат ће вам другачији производ од оног за дуго поподне у парку или на плажи.
Што дуже будете проводили на отвореном, биће вам боље уз водоотпорни производ отпоран на зној. Ако већину времена проводите унутра, хидратантна крема која садржи СПФ 30 пружиће вам обиље заштите.
Који год производ да одаберете, побрините се да га правилно примените и да не правите критичне грешке у заштити од сунца које ће вас касније прогањати. Једном када стекнете навику, заштита од сунца неће вам изгледати као досадан посао.
Ако вам и даље треба помоћ у одабиру одговарајућег производа за заштиту од сунца, затражите помоћ од дерматолога.