Садржај
Колико ће дуго трајати физикална терапија, често је питање које постављају многи пацијенти. Иако је само питање једноставно, одговор је много тежи. Запамтите, свака особа је различита и многи фактори могу играти улогу у одређивању ваше укупне прогнозе и дужине физикалне терапије. Па колико времена треба?Нажалост, на ово питање не постоји тачан одговор. Свака особа је различита, а самим тим и појединачна стопа зарастања је различита. Једној особи ће требати само три дана да хода стотину стопа након операције колена, међутим, пацијенту који је оперисан истог дана можда ће требати пет дана да достигне исту удаљеност. То је због разлике у перцепцији бола, мотивацији и брзини зарастања које свако од нас има.
Уместо да одредите датум завршетка терапије, поставите различите циљеве које бисте желели да постигнете током програма рехабилитације. Нека ово буде ваш фокус, а не време. Наградите се за постизање ових циљева, без обзира на време потребно за њихово постизање. Ваш физиотерапеут вам може помоћи да поставите ове терапијске циљеве и може вам помоћи да будете на путу.
Како знати када физичка терапија треба да престане
Када идете на физикалну терапију, требали бисте имати на уму одређене циљеве на којима треба радити. Па како знати када треба да прекинете терапију? Неке ствари које могу указивати да је време да се заустави физикална терапија могу да укључују:
- Ваш напредак је постигнут
- Ваше стање се погоршава
- Постигли сте све своје циљеве
- Ваш бол је нестао
- Вратили сте се свом претходном нивоу активности и функционалној мобилности
Када се те ствари догоде, требате разговарати са физиотерапеутом и разговарати о прекиду вашег рехабилитационог програма. Ваш физиотерапеут вам може помоћи да пређете на ваш уобичајени програм кућних вежби како бисте спречили будуће проблеме са вашим стањем.
Ако нисте постигли све циљеве рехабилитације, не брините. Требали бисте бити у могућности да радите самостално да бисте наставили да се залажете за оптимално здравље и мобилност. Понекад ваше стање може бити такво да се никада нећете вратити на претходни ниво активности. Када се то догоди, ваш физиотерапеут вам може дати стратегије за модификовање активности и повратак на максималну покретљивост.
Понекад се, на жалост, физикална терапија завршава јер ваше осигуравајуће друштво неће и даље плаћати квалификоване услуге физиотерапеута. Када се то догоди, ваш физиотерапеут и клиника коју похађате можда ће моћи да сарађују са вама како бисте одредили одговарајућу накнаду за наставак ваших услуга физикалне терапије. Ако одлучите да не присуствујете, сарађујте са својим физикалним терапеутом како бисте имали одговарајући план отпуштања како бисте наставили да радите на рехабилитацији код куће.
Пацијенти би такође требали да се залажу за своје осигуравајуће компаније. Веома се подстиче да се пацијенти јаве осигурању пре него што похађају терапију како би схватили њихове бенефиције и могу ли се жалити на ограничења која могу имати.
Кратки савет за смањење времена проведеног на терапији је кроз извођење програма кућних вежби. Иако физиотерапеут ради са пацијентом током терапијских сесија, важно је да пацијент преузме активну улогу у свом терапијском програму. Свакодневно учешће у програму кућних вежби је главни фактор брзине опоравка.