Садржај
- Фактори који воде до апнеје у сну
- Да ли ЦПАП терапија лечи апнеју током спавања?
- Да ли је ЦПАП машина заувек?
Фактори који воде до апнеје у сну
Прво, важно је препознати да немају сви апнеју за спавање из истих разлога. То може зависити од ваше анатомије, структура носа и грла и положаја вилице и језика. Ове предиспозиције могу бити присутне од рођења и трајати током целог живота.
Сломљен нос може довести до одступања септума. Ткива у носу, која се називају турбинати, могу да набрекну као одговор на алергије. Током година, дисање на уста, положај зуба и други фактори могу променити колико добро могу бити одржавани дисајни путеви током спавања.
Постоје и пролазни и реверзибилни фактори који доприносе апнеји током спавања. У неким случајевима људи имају апнеју током спавања или хркање само током одређених сценарија. Алкохол и спавање на леђима (у лежећем положају) често погоршавају ове услове. Насална конгестија услед прехладе или алергија такође може погоршати поремећаје. РЕМ спавање, које се јавља више према јутру, може га испровоцирати.
Повећање телесне тежине погоршава апнеју у сну. Акумулација масних ткива у основи језика и дуж дисајних путева може га сузити.
Старење може довести до губитка тонуса мишића и веће гужве дисајних путева. Жене старије од менопаузе изложене су већем ризику због губитка хормона, укључујући и прогестерон.
Као што сте могли очекивати, неки од ових фактора су реверзибилни, а други нису.
Да ли је то хркање или опструктивна апнеја за време спавања? Симптоми се разликују и преклапајуДа ли ЦПАП терапија лечи апнеју током спавања?
ЦПАП побољшава апнеју у сну јер уређај ствара константан проток ваздуха који спречава колапс дисајних путева током спавања. Док се користи, апнеја за време спавања може се у потпуности решити.
ЦПАП није лек у смислу да ограничени период употребе неће резултирати структурним променама које могу довести до прекида терапије. Ради само када га користите. Као пар наочара у којима можете видети када их носите, ЦПАП ће вам помоћи да боље дишете и спавате кад год и само ако се користе. Ставите га на страну и ваше стање ће се вратити јер предиспонирајући фактори никада нису нестали.
Занимљиво је да ће многи људи приметити неколико дана преостале користи када престану да користе ЦПАП или направе паузу. То је због смањеног отока дуж дисајних путева. Како се хркање и апнеја током спавања настављају, оток се враћа, а исто тако и симптоми стања.
Проток ваздуха под притиском из ЦПАП-а отвара дисајне путеве и ублажава симптомеДа ли је ЦПАП машина заувек?
На питање да ли је ЦПАП заувек, кратки одговор за већину људи са апнејом у сну је да је ЦПАП тренутно најефикаснији третман, али то не мора да значи да је заувек.
Важно је размислити о факторима који доприносе вашем стању. Можда ће бити корисно разговарати и идентификовати их са својим стручњаком за спавање. Губитак килограма може бити од велике користи.
Ако вам апнеју у сну погоршавају алергије, лечење може помоћи. Ако се то догоди само током трудноће, и ово ће се решити на време.
Многи људи са апнејом у сну поднијеће непријатности. Интеракција са уређајем неколико минута дневно и његово коришћење током ноћи доводи до значајне користи.
Мука је вредна компромиса за квалитетнији сан, побољшану дневну будност и функцију и смањени ризик од дугорочних здравствених проблема. Неки имају толико велику корист да уређај на крају не може да се одузме из њихових руку.
Технологија напредује у свим аспектима живота, укључујући лечење здравствених стања попут апнеје у сну. Ови уређаји су све мањи, тиши, лакши за употребу и мање наметљиви. Свакако, не желе сви да користе или толеришу ЦПАП.
Постоје алтернативе, укључујући оралне апарате и хируршке опције, а све више се развијају све време. Можда нећете морати да користите ЦПАП до краја живота, јер ће доћи нешто боље.
Како користити оралне апарате као алтернативу ЦПАП-у за апнеју у снуАко постављате питање да ли је уређај потребан или вам помаже, поново посетите проблем код лекара за спавање који је добио сертификат вашег одбора. Могуће је прегледати податке које уређај сакупља и то може дати осећај колико добро ради. Поред тога, може се поновити студија спавања како би се проценило да ли се стање апнеје у сну решило.
Реч од врло доброг
Ако одлучите да користите ЦПАП, немојте га доживљавати као доживотну казну. Уместо тога, препознајте га због прилике која јесте: једноставна интервенција која вам може променити живот на боље. Ако постоје реверзибилни доприноси, укључујући прекомерну тежину, крените на посао да направите промене како бисте их заувек оставили по страни.
Преко ноћи испитивање спавања: шта очекивати