Нормална анатомија ротирајуће манжете

Нормална анатомија ротирајуће манжете

Ротаторска манжетна је група мишића и тетива која формирају манжетну преко рамена. Ови мишићи и тетиве држе руку у зглобу кугле и грла и умешани су у суштини на сва рамена. Ажурирано од стране: Ц. Бењ...

Читати

Нормална анатомија кука

Нормална анатомија кука

Зглоб кука је куглични зглоб у коме се кугла или глава бутне кости (бутна кост) спаја са карлицом у чаури која се зове ацетабулум. Ажурирао: ...

Читати

Нормална манжета ротатора

Нормална манжета ротатора

Ротаторска манжетна је група мишића и тетива која формирају манжетну преко рамена. Ови мишићи и тетиве држе руку у зглобу кугле и грла и умешани су у суштини на сва рамена. Ажурирао: ...

Читати

Торн ротатор цуфф

Торн ротатор цуфф

Улога тетива је да држи снажне мишиће рамена до костију рамена и руку. Тенде могу бити подеране од претеране употребе или повреде. Ажурирано од стране: Ц. Бењамин Ма, МД, Професор, шеф, медицина спорт...

Читати

Откидани поправак зглобова кука

Откидани поправак зглобова кука

Кук је направљен од кугле и зглобне спојнице, која повезује куполу на глави бутне кости (фемур) и чашу у карличној кости. Укупна протеза кука је хируршки имплантирана да замени оштећену кост унутар зг...

Читати

Унутрашња ротација са траком

Унутрашња ротација са траком

Унутрашња ротација са бендом је вежба која јача или тонизира мишиће који помажу ротирати раме према унутра, или према вашем телу. Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Прег...

Читати

Дохвати руку

Дохвати руку

Дохват руке је вежба која јача мишиће који држе вашу оштрицу (сцапула). Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Прегледао га је и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, А...

Читати

Вањска ротација с траком

Вањска ротација с траком

Вањска ротација с врпцом је вјежба која јача или тонизира мишиће који помажу ротирати раме према ван, или далеко од вашег тијела. Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Прег...

Читати

Исометриц

Исометриц

Изометријске вјежбе рамена јачају и тонирају мишиће рамена. Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Прегледао га је и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, А.Д.А.М., Инц...

Читати

Вјежба клатна

Вјежба клатна

Вјежба клатна протеже зглобну капсулу раменог зглоба да би се спријечило да се укочи. Избегавајте ову вежбу ако имате бол у леђима. Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Пр...

Читати

Иза рамена

Иза рамена

Истезање леђа рамена је вежба која протеже задњи део повређеног раменог зглоба. Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Прегледао га је и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински дир...

Читати

Зидни пусх-уп

Зидни пусх-уп

Зидни склекови су вежбе које истежу мишиће и зглобне капсуле зглоба рамена. Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Прегледао га је и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директо...

Читати

Валл стретцх

Валл стретцх

Затезања на зиду су вежбе које помажу да ваш повређени рамени зглоб буде флексибилнији. Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Прегледао га је и Давид Зиеве, МД, МХА, медици...

Читати

Самопреглед за дојку

Самопреглед за дојку

Самопрегледи дојки треба увек да укључују визуелну инспекцију, са и без огледала, да би се забележиле било какве промене у контури, текстури или боји дојке и брадавице. Затим, треба извршити ручни пре...

Читати

Лијекови за брзо ослобађање астме

Лијекови за брзо ослобађање астме

Лијекови за брзо ослобађање астме брзо раде како би контролирали симптоме астме. Ви их узимате када кашљете, пишете, имате проблема са дисањем или имате напад астме. Ажурирао: ...

Читати

Коилоницхиа

Коилоницхиа

Нокти могу имати различите абнормалности. У стању познатом као коилоницхиа, нокти су спљоштени и имају удубљења. Ово стање може бити повезано са недостатком гвожђа. Ажурирано: Кевин Берман, МД, ПхД, А...

Читати

Оницхолисис

Оницхолисис

У оницхолисис нокти се лабав. Могу се чак одвојити од нокта. Када се не држе чврсто на месту, нокти се брзо оштете и испод њих се скупља крхотине. Ажурирано: Кевин Берман, МД, ПхД, Атланта Центар за д...

Читати

Синдром белог нокта

Синдром белог нокта

Синдром белих ноктију се такође може назвати леукоњича. Леуконицхиа се може јавити са тровањем арсеном, срчаном болешћу, затајењем бубрега, пнеумонијом или хипоалбуминемијом. Ажурирано: Аллен Ј. Блаив...

Читати

Синдром жутог нокта

Синдром жутог нокта

Синдром жутих ноктију карактеришу жути нокти којима недостаје кутикула, расту споро и лабави су или се одвајају (онихолиза). Синдром жутих ноктију најчешће се повезује са поремећајима плућа и лимфедем...

Читати

Атопија на зглобовима

Атопија на зглобовима

Атопијски дерматитис се јавља код особа са тенденцијом алергије и изгледа да имају веома осетљиву кожу. Упорни свраб често подстиче гребање, узрокујући да кожа постане сирова или кожаста. Овде су захв...

Читати