Зидни пусх-уп

Posted on
Аутор: John Stephens
Датум Стварања: 26 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 27 Новембар 2024
Anonim
50 DIFFERENT PUSH UP VARIATIONS
Видео: 50 DIFFERENT PUSH UP VARIATIONS

Садржај



Преглед

Зидни склекови су вежбе које истежу мишиће и зглобне капсуле зглоба рамена.

Датум прегледа 29.6.2011

Ажурирано: Пхисицал Тхерапист Траци Анн Вригхт, Росвелл, Георгиа. Прегледао га је и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, А.Д.А.М., Инц.