Садржај
Прочитајте било који Интернет форум за расправу о ИБС-у и сигурно ћете брзо наићи на препоруку за употребу додатака дигестивних ензима. Као и код многих ствари повезаних са ИБС-ом, истраживање је прилично ограничено. У ствари, преглед литературе показао је само две студије. Сазнајте више о ономе што је познато и доказима како бисте могли да измерите снагу било којих поднетих захтева пре него што купите скупи додатак.Ензими панкреаса
Прва студија проценила је ефикасност прописивања ензима панкреаса липазе код пацијената који пате од симптома дијабетеса са доминантним ИБС (ИБС-Д) након оброка (постпрандиални) .Липаза је ензим који помаже у варењу масти. У студији је коришћена формулација панкрелипазе позната као ПЕЗ.
Дизајн студије захтевао је од учесника да идентификују сопствену храну која изазива и да узимају ПЕЗ или плацебо пре него што поједу оброке који садрже те окидаче. Након кратке паузе у лечењу, примена ПЕЗ-а у односу на плацебо је промењена. На крају обе фазе лечења, од учесника је тражено да одлуче који од два третмана преферирају. 61 посто учесника изабрало је ПЕЗ уместо плацеба.
Поређењем ПЕЗ и плацеба утврђено је да је ПЕЗ био знатно ефикаснији у смањењу надимања, борборигмије (трбуха у стомаку), грчева, бола и хитности, као и у смањењу броја покрета црева и повећању чврстоће столице. Студија је била ограничена малом величином узорка и високом стопом осипања.
Формулација са више састојака
Друга студија је обухватила формулацију са више састојака под називом Биоинтол. Овај додатак садржи дигестивне ензиме, заједно са бета-глуканом и инозитолом. У овој малој студији, додатак је добило 50 пацијената са ИБС. Њихови симптоми су упоређени са контролном групом болесника са ИБС без терапије са 40 ИБС-а. Резултати су показали да је додатак смањио бол у стомаку, надимање и надимање. Нажалост, без плацебо контроле не постоји начин да се закључи да је додатак сам узрочник ових смањења симптома.
Реч од врло доброг
Јасно је да су добро дизајниране истраживачке студије прије него што се могу донети било какви закључци о корисности додатака дигестивних ензима у ублажавању симптома ИБС. С друге стране, чини се да дигестивни ензими не носе никакав значајан ризик када се узимају у препорученим дозама и стога вероватно неће нанети велику штету, иако могу бити скупи.
Пре него што испробате било какве суплементе који садрже дигестивне ензиме, најбоље је да се посаветујете са својим лекаром како бисте били сигурни да ензими неће имати негативну интеракцију са било којим другим лековима које узимате или било којим другим здравственим проблемима с којима се суочавате.
Када читате изјаве на мрежи о одређеним додацима, имајте на уму да рецензије корисника можда нису у потпуности независне.Произвођачи могу затражити изјаве у замену за бесплатне производе или производе са попустом или чак платити веб странице и „инфлуенцере“ за промоцију њихових производа. Заштитите своје здравље и новчаник тако што ћете пре него што их купите разговарати са било којим додатком са својим здравственим радником.