Депресија чешћа код тинејџера са целијакијом

Садржај

• АДХД уобичајен код тинејџера са целијакијом
• Депресија честа међу тинејџерима целијакије
• Остали ментални поремећаји високи код деце целијакије

Чини се да тинејџери који имају целијакију чешће пате од менталних поремећаја - посебно од депресије и поремећаја поремећаја понашања, као што су поремећај пажње и хиперактивност и опозициони пркосни поремећај - него њихови вршњаци који нису целијакија.

Није јасно зашто се то догађа, али истраживачи претпостављају да неухрањеност узрокована целијакијом може играти улогу.

Без обзира на разлог, постоје неки докази да се депресија, АДХД и други проблеми у понашању могу побољшати или чак потпуно смањити на безглутенској дијети - што може пружити додатни подстицај тинејџерима да стриктно слиједе дијету.

АДХД уобичајен код тинејџера са целијакијом

Постоји снажна веза између целијакије и АДХД-а - студије су откриле недијагностиковану целијакију код високог процента тинејџера (до 15%) са дијагностикованим АДХД-ом. Поређења ради, целијакија се налази у око 1% опште популације.

Према неким студијама, и код тинејџера и код одраслих дијета без глутена помаже у побољшању концентрације и другим симптомима АДХД-а, укључујући хиперактивност и импулсивност.

Скривени АДХД симптоми код девојчица-20 знакова које треба тражити

Ниједна студија није проучавала тинејџере са не-целијачном осетљивошћу на глутен да би се утврдило да ли пате од више АДХД-а, али неки анегдотски извештаји тинејџера и њихових родитеља указују да безглутенска дијета може помоћи код АДХД-а ако је тинејџер осетљив на глутен .

Друга студија проучавала је целијакију и све поремећаје поремећаја у понашању, што укључује АДХД, опозициони пркосни поремећај и поремећај понашања. Та студија открила је да је 28% тинејџера са целијакијом у неком тренутку дијагностиковано поремећајем понашања, у поређењу са само 3% тинејџера који нису целијакија. „У већини случајева ови поремећаји претходили су дијагнози целијакије и лечењу дијете без глутена“, рекли су аутори и додали да су тинејџери целијакије који су се придржавали дијете патили од тренутних проблема са поремећајима поремећаја у понашању истом брзином као и код тинејџери целијакије.

Депресија честа међу тинејџерима целијакије

Није спроведено толико истраживања која укључују тинејџере целијакију и депресију колико је било глутена и депресије код одраслих, али истраживање које је урађено указује да је то прилично чест проблем код тинејџера. Бројна истраживања за одрасле показују везу између глутена и депресије, како за одрасле целијакију, тако и за оне којима је дијагностикована осетљивост на глутен који није целијакија.

У студији која се бавила поремећајима понашања код целијакије тинејџера, истраживачи су такође поставили питање о историји великог депресивног поремећаја код тинејџера и открили да је 31% тинејџера пријавило да је у неком тренутку доживело епизоду велике депресије. Само 7% испитаника који нису из целијакије пријавили су историју великог депресивног поремећаја.

Родитељи би требали тражити знакове депресије у својој тинејџерској доби

Као и код поремећаја поремећаја у понашању, чинило се да одсуство глутена ублажава симптоме депресије и своди нивое поремећаја на ниво контролне групе.

Постоје докази из једне студије да тинејџери са недијагностикованом целијакијом и депресијом имају нижи ниво триптофана и одређених хормона у поређењу са онима без депресије, што може довести до проблема са расположењем и спавањем (глутен може утицати и на сан).

У тој студији тинејџери су имали значајно смањење депресије након три месеца на безглутенској дијети. То се поклопило са ублажавањем симптома целијакије код тинејџера, као и са побољшањем нивоа триптофана.

Остали ментални поремећаји високи код деце целијакије

Постоје медицински докази за нешто вишу стопу неуролошких или психијатријских стања, попут епилепсије и биполарног поремећаја, код деце којој је дијагностикована целијакија - једно истраживање је открило такве проблеме код 15 од 835 деце целијакије и идентификовало нове случајеве целијакије код седам 630 деце са неуролошким поремећајем.

Међутим, као и код глутена и биполарног поремећаја и глутена и епилепсије код одраслих, није јасно која је веза између услова и потребно је много више истраживања.

Реч од врло доброг

Праћење дијете без глутена може бити изазовно, посебно када сте тинејџер и ваши пријатељи немају ограничења у исхрани. Стога је могуће да деца и тинејџери без глутена можда више пате од неких менталних поремећаја - посебно од депресије, анксиозности и симптома понашања - једноставно због социјалних потешкоћа повезаних са поштовањем дијете без глутена.

У једној студији, деца и тинејџери на строгој безглутенској дијети показали су чешће симптоме понашања и емоције неколико година након што су започели дијету. Поред тога, чинило се да деца и тинејџери у тој студији показују повећану депресију и анксиозност, почев од тренутка када су престали да садрже глутен.

Није јасно шта су значили резултати те студије, али аутори су претпостављали да је узрок томе била дијета. „Увођење дијете без глутена доводи до радикалне промене у прехрамбеним навикама и начину живота деце са ЦД [целијакијом], а може бити тешко прихватити и стресно је следити“, рекли су аутори.

Овај стрес доприноси анксиозности која се појављује као депресија код девојчица и агресија плус раздражљивост код дечака, рекли су аутори. Тинејџери често теже прихватају своја нова ограничења у исхрани него млађа деца, додали су.

Без обзира на то, ако верујете да ваш тинејџер пати од депресије или анксиозности, разговарајте са њеним лекаром о добијању упутнице за стручњака за ментално здравље.