Можете ли кихати док спавате?

Садржај

• Фазе спавања и свест могу играти улогу у кихању
• Рефлекс кијања за уклањање иритација носа у сну
• Сузбијање кихања у сну може се десити на можданом стаблу

Можете ли кихнути док спавате? Без обзира да ли сте знатижељни у вези са сопственим несвесним активностима или се питате да ли то кијање средином ноћи сигнализира добар тренутак за ћаскање са својим креветним партнером, можда ћете желети да знате да ли можете кихати док спавате. Научите како тело може да спречи кихање током спавања због недостатка свести о телесним сензацијама, укључујући иритацију носа.

Фазе спавања и свест могу играти улогу у кихању

Спавање није једнообразно стање. Уместо тога, он представља спектар различитих фаза спавања. Током целе ноћи нормално је да се редовно возите кроз ове фазе спавања. Фазе се разликују у електричној активности мозга, што одговара различитим нивоима свести. Лакше фазе спавања корелирају са лакшим буђењем и преласком на свест о окружењу спавања. Такође је могуће потиснути свест о телу. Ово се може проширити на препознавање подстицаја или способности кијања.

Рефлекс кијања за уклањање иритација носа у сну

Чинило би се да је рефлексна акција кихања. Готово је немогуће (и сигурно неудобно) угушити кијаву са лошим временом. Генерално, када осетите шкакљање у носу, ваше тело реагује аутоматским кијањем како би очистило носни канал од иританса. Изненадно избацивање ваздуха може пружити готово тренутно олакшање. Изгледа логично да би овај рефлекс и даље радио у сну.

Ипак, након година гледања како људи спавају у лабораторији за спавање, никада нисам приметио да неко кихне док спава. Ово вероватно захтева одређени ниво свести особе која кија, а која не постоји током било које фазе спавања. Другим речима, ако нисте довољно будни да бисте препознали да вас шкакља нос, не можете кихнути. То би, међутим, подразумевало ниво свесне контроле кијања, који изгледа не постоји. Као резултат, можда има више приче.

Сузбијање кихања у сну може се десити на можданом стаблу

Ако недостаје кихања током спавања, можда је то потпуно последица другог феномена. Уобичајени телесни процеси - попут глади, жеђи и потребе за мокрењем или дефекацијом - обично се сузбијају током спавања. Могло би бити разумно закључити да је и кихање сузбијено.

Заправо, највероватније са нивоа можданог стабла, свест и унос из тела се прекидају током спавања. Како или зашто се то дешава или чак који део мозга може даље да регулише своју контролу, није потпуно разумљиво. Изгледа логично да би се ово сузбијање догодило на нивоу можданог дебла, јер је ово уобичајени пут од мозга до тела. У сну ће можда бити могуће искључити више мождане функције (или мождани кортекс) од деловања тела, укључујући способност кијања.

Како настављамо да учимо о сну и мозгу, можда ћемо коначно моћи дефинитивно да схватимо зашто кијање изгледа не долази из сна. Биће занимљиво научити механизам потискивања ове природне телесне функције. У међувремену, ако неко кихне, добро је да то учини док је будан.