Садржај
- АЦЛ функција
- Укрштене везе
- Оцене АЦЛ спраина
- АЦЛ сузе - како лечити поцепани предњи укрштени лигамент
АЦЛ функција
Предњи укрштени лигамент пружа примарно ограничење кретања кости потколенице (тибије) унапред. Анатомија коленског зглоба је пресудна за разумевање овог односа. Бедрена кост (бедрена кост) седи на врху потколенице (потколенична кост), а зглоб колена омогућава кретање на споју ових костију. Без лигамената за стабилизацију колена, зглоб би био нестабилан и склон ишчашењу. АЦЛ спречава потколеницу да превише клизи напред.
АЦЛ такође доприноси стабилности другим покретима у зглобу, укључујући угао и ротацију у коленском зглобу. АЦЛ врши ове функције причвршћивањем на бутну кост на једном крају, а на тибију на другом. Остали главни лигаменти колена су задњи крижни лигамент (ПЦЛ) и медијални и бочни колатерални лигаменти (МЦЛ и ЛЦЛ, респективно).
Укрштене везе
Цруциате значи крст. Предњи укрштени лигамент прелази задњи укрштени лигамент (ПЦЛ) да би формирао Кс или крст. АЦЛ је испред ПЦЛ, због чега је и назван антериор док је ПЦЛ постериор, или иза њега.
Када се артроскопски гледа у колено, АЦЛ се обично лако визуализује. ПЦЛ је често прекривен меким ткивом које се назива синовијум и може га бити теже визуализовати без чишћења дела овог нормалног ткива у коленском зглобу. АЦЛ сузе могу се лако визуализовати, мада постоје случајеви када АЦЛ може бити поцепан, а остатак лигамента може бити ожиљак на начин да изгледа као нормално АЦЛ ткиво. Обично се пажљивим прегледом колена и сондирањем овог лигамента може разликовати нормално делујући АЦЛ и оштећени АЦЛ.
Оцене АЦЛ спраина
Када је лигамент повређен, то се назива ишчашење. За АЦЛ се оцењује од 1 до 3:
- АЦЛ повреда 1. степена: Повреда 1. степена је угануће. Лигамент има блага оштећења, а коленски зглоб је и даље стабилан.
- Повреда АЦЛ 2. степена: Угануће АЦЛ 2. степена делимична је суза са истегнутим и оштећеним лигаментом.
- Повреда АЦЛ 3. степена: Угануће 3. степена је потпуна суза лигамента и најчешћа је врста АЦЛ повреде. Обично људи са потпуним сузама АЦЛ-а сматрају хируршку интервенцију због своје повреде.
АЦЛ сузе - како лечити поцепани предњи укрштени лигамент
Сузе из АЦЛ-а могу се десити када доскочите или скочите нагло, као што је типично за спортове као што су кошарка, фудбал, фудбал и скијање. Али такође можете имати сузу при паду или повреду на раду. Сазнајте о узроцима, симптомима, лечењу и превенцији АЦЛ суза.
- Узроци и симптоми АЦЛ суза: Иако су АЦЛ сузе уобичајене у спорту, најчешће се дешавају без контакта.
- Како се одлучује за АЦЛ операцију: предности и недостаци АЦЛ операције.
- АЦЛ хирургија: Сазнајте о времену хирургије, различитим врстама графтова који се користе у реконструкцији АЦЛ, опоравку од хирургије и рехабилитацији и повратку спорту.
- Постхируршка рехабилитација након АЦЛ хирургије: Погледајте временску линију од првих дана након операције кроз физикалну терапију и вратите се спорту.
- Физичка терапија након АЦЛ сузе: Сазнајте о циљевима физикалне терапије и који протоколи АЦЛ терапије ће се користити након АЦЛ операције.
- АЦЛ сузе код деце: АЦЛ се поставља на плочу раста костију ногу, што представља ризичнији избор за реконструкцију АЦЛ ако дете још увек расте. Сазнајте више о овој дилеми.
- АЦЛ сузе код жена: Жене спортисти су у већем ризику од АЦЛ суза. Сазнајте о томе зашто је овај ризик повећан и шта се може учинити како би се они спречили.
- Спречавање АЦЛ суза помоћу програма за неуромускуларни тренинг: И деца и одрасли спортисти могу смањити ризик од АЦЛ суза помоћу специфичних програма тренинга.