Садржај
- Шта се дешава током менструалног циклуса
- Какав је период
- Колико траје период
- Када мењати улошке или тампоне током периода
- Како поседовање периода утиче на дневне активности
- Зашто би период могао да се прескочи
- Зашто би се период могао зауставити
- Хоћете ли имати времена за остатак свог живота?
- Када се обратити лекару у вашем периоду
Шта се дешава током менструалног циклуса
Током менструалног циклуса, јаје се ослобађа из јајника. Док јаје путује низ јајоводе и према материци, материца гради слузницу која се састоји од додатне крви и ткива. Слузница материце ће се задебљати и, ако дође до трудноће, крвни судови на слузници ће се повећати да би нахранили растући фетус.
Ако јајна ћелија оплоди сперматозоид, јајна ће се везати за зид материце и плод ће почети да се развија. Ако јаје остане неоплођено, густа слузница која се накупља током менструалног циклуса није потребна и избацује се током менструације. Неоплођено јаје се или раствара или апсорбује у тело. По завршетку периода започиње нови менструални циклус.
Какав је период
Период је део менструалног циклуса када се густа слузница материце и сувишна крв проливају кроз вагинални канал. Периоди могу бити лагани, умерени или тешки, а проливена менструална крв може се кретати од неколико кашика до 1/2 шоље месечно. Ово се може разликовати од девојке до девојке, а може се разликовати од периода до периода за исту девојку.
Многе девојке први дан или два доживе лагани проток, затим јачи проток, а затим још један светлосни дан. Неке девојке већ првог дана имају тежак ток. Првих неколико година након што започнете менструацију, менструација може бити врло нередовна.
Колико девојчица има година када добије прву менструацију? У Сједињеним Државама просечна старост девојке почиње да има менструацију 12. Међутим, то не значи да све девојке почињу у истој доби.
Девојчица може започети менструацију било када између 8. и 16. године. Менструација се неће догодити док сви делови девојчиног репродуктивног система не сазрију и не буду заједно радили. Ово време у животу младе жене назива се „пубертет“.
Колико траје период
Пошто су све девојке различите, менструални периоди могу да варирају од девојке до девојке. Једна девојчица може имати тродневни период, а друга девојчица седмодневни период. Може проћи и неколико година да би девојчици постао редован. Месечни период могао би трајати четири дана, док би следећи могао бити шест дана.
Неке жене имају нередовне менструације неколико година и можда никада неће бити „редовне“. Неки лекари ће вам прописати контрацепцијске таблете како би вам помогли да регулишете ваш менструални циклус. Разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали како можете да регулишете свој циклус ако је неправилан.
Када мењати улошке или тампоне током периода
Хигијенске салвете (улошке) треба мењати онолико често колико је потребно пре него што се уложак натопи менструалним током. Свака жена сама одлучује шта је удобно. Тампоне треба мењати свака четири сата.
Обавезно користите најмању упијајућу способност тампона. На пример, немојте користити супер упијајућност најлакшег дана менструације. То вас може довести у ризик од синдрома токсичног шока (ТСС). ТСС је ретка, али потенцијално смртоносна болест.
Ризик од ТСС може се смањити или избећи ако се не користе тампони или наизменичним мењањем тампона и уложака током менструације. Ако се током менструације и употребе тампона појаве неки од следећих симптома, одмах се обратите лекару:
- Изненадна, необјашњива, висока температура
- Болови у мишићима
- Пролив
- Вртоглавица и / или несвестица
- Осип налик опекотинама од сунца
- Упаљено грло
- Закрвављене очи
Како поседовање периода утиче на дневне активности
Менструација не би требало да утиче на ваше свакодневне активности. Можете наставити да вежбате, пливате, возите бицикл и забавите се. Неке девојке и жене чак примећују да вежбање током менструације смањује или спречава грчеве у стомаку и нелагоду.
Најлакши начин да откријете када ће менструација започети је да је забележите у календару. Означите први дан менструације сваког месеца. Сада рачунајте дане између тачака. Почев од првог дана који сте обележили и рачунајте до другог дана који сте обележили. Урадите то неколико месеци и тада ћете моћи да израчунате колико дана обично има између ваших менструација. Ово ће вам помоћи да се припремите за менструацију и спречите да не будете изненађени.
Зашто би период могао да се прескочи
Постоји неколико разлога због којих бисте могли да прескочите период од месец дана. Ако сте управо започели менструацију, можда неће доћи сваког месеца. Ако сте старија жена која се приближава менопаузи (када престану менструације), можда ћете и прескочити менструацију.
Прекомерни стрес може довести до прескакања менструације. Стрес и врло емоционална времена у вашем животу могу проузроковати да пропустите период или два. Ако сте болесни, можда ћете и пропустити менструацију. Ако пропустите више од једног или два периода (ако сте раније имали редовне менструације), обратите се свом лекару.
Зашто би се период могао зауставити
Одсуство менструалног периода назива се аменореја. Ово стање описује жене које нису имале менструацију у тинејџерским годинама или жене које су раније имале редован период који је престајао. Постоји неколико узрока аменореје.
Трудноћа је најчешћи разлог да жена престане да има менструацију. Постоје и дојење и екстремни губитак килограма узроковани озбиљном болешћу, поремећајима у исхрани или прекомерним вежбањем.
Проблеми са жлездама (хипофиза, штитњача или надбубрежна жлезда) и репродуктивни проблеми такође могу имати овај ефекат. Ако менструација није започела до 16. године или ако сте престали да имате менструацију док сте још млади, обратите се лекару.
Хоћете ли имати времена за остатак свог живота?
Не. Жена више неће моћи да се репродукује када достигне менопаузу. Менопауза се јавља око 50. године. Менопауза значи да жена више нема овулацију (производи јајашца) и да због тога више не може затруднети. Попут менструације, менопауза може варирати од жене до жене и може потрајати неколико година.
Када се обратити лекару у вашем периоду
Требало би да се обратите лекару за следеће:
- Ако нисте започели менструацију до 16. године
- Ако вам је менструација изненада престала
- Ако крварите више дана него обично
- Ако прекомерно крварите
- Ако вам изненада позли након употребе тампона
- Ако крварите између менструација (више од само неколико капи)
- Ако током менструације имате неподношљиве болове