Садржај
- Ко ће вероватније имати проблема са кожом због ношења маске за лице?
- Избегавање пробијања маски за лице: Материјали су важни
- Уверите се да вам маска одговара
- Нека ваше маске буду чисте
- Рутина за негу коже „Маскне“
- Шта је са момцима са длакама на лицу?
- Проблеми са кожом: Када позвати доктора
Истакнути стручњаци:
Анна Лиен-Лун Цхиен, М.Д.
Ношење маске за лице важан је начин за смањење ширења коронавируса који узрокује ЦОВИД-19. Како се пандемија наставља, све више доказа показује ефикасност маски, а све више места захтева да их људи носе. Пошто су маске од суштинске важности, важно је учинити све што је у нашој моћи како бисмо превазишли забринутост око ношења. Понекад, код неких људи ношење маске може проузроковати - или погоршати - избијање, осип и друге кожне проблеме на лицу.
Иако такозване „маскне“ (маска + акне) нису увек повезане са акнама, можда ћете приметити неке провале лица као могући нежељени ефекат употребе маске. Анна Цхиен, МД, дерматолог са Одељења за дерматологију Јохнс Хопкинс, објашњава како можете да се бринете о проблемима коже лица, а да заштитите себе и друге носећи маску.
Ко ће вероватније имати проблема са кожом због ношења маске за лице?
Цхиен указује да ће људи можда имати веће налете и осипе повезане са маском лица ако већ живе са проблемима коже, као што су:
- Росацеа
- Бубуљице
- Атопијски дерматитис, познат и као екцем
- Осетљивост на влажан или сув ваздух
- Алергије
Кожа око носа, уста и браде - места прекривена маском за лице - врло је нежна, објашњава Цхиен. „Једна ствар коју данас чешће виђамо је периорални дерматитис, стање слично розацеји“, каже Цхиен.
Људи са периоралним дерматитисом имају понављајуће нападаје црвеног квргавог осипа око уста и браде. Може бити погођено и подручје око очију. Жене између 20 и 60 година највероватније имају то стање, а узрок је непознат. Стероидни лек може бити кривац у неким случајевима.
Избегавање пробијања маски за лице: Материјали су важни
Цхиен каже да су међу непрофесионалним маскама за лице неке блаже према кожи од других.
„За људе који одлазе у продавницу и вежбају физичко дистанцирање, студије су показале да је већина заштитних маски направљена од мешавина памука или полиестера, попут тканина од мајица или јастучница, и оне су прилично нежне према кожи“, каже она. Материјал глатке текстуре смањиће трење које може оштетити и иритирати доњи део лица.
Да ли сте алергични на маску за лице?
Цхиен примећује да су неке комерцијалне маске за лице претходно обрађене формалдехидом како би их дезинфиковале. Ако сте алергични на ту хемикалију, те маске би могле да изазову пробој. Такође, синтетичке тканине представљају проблем за неке људе. Исто тако, маске за прање које се перу јаким мирисним детерџентима или омекшивачима могу изазвати свраб, црвенило или осип. Одабир природне маске од тканине од влакана и производа за веш без мириса могу помоћи у спречавању иритације или осетљивости коже.
Уверите се да вам маска одговара
Важан део правилног ношења маске је осигуравање да одговара вашем лицу и покрива и нос и уста. Да бисте избегли трљање, маска за лице не би смела да се прекомерно раставља. Али ни то не би требало да буде преуско.
Маске са краватама је лакше прилагодити величини и облику вашег лица. Савијан комад преко носа може вам помоћи да осигурате добро уклапање и спречите маску да замагли наочаре, али такође може и да покоси нос ако није подстављен тканином.
Нека ваше маске буду чисте
Уље, носна слуз, пљувачка и зној могу доћи на вашу маску на лицу где год додирне ваше лице. Оперите маску нежним сапуном који не иритира након сваке употребе и осушите је у сушилици. Свеже маске чувајте у торби да буду чисте.
Рутина за негу коже „Маскне“
„Ако сте забринути због избијања, препоручујем нежне, благе сапуне и воду за лице, без мириса или антибактерија“, каже Цхиен. „Пробајте ноћу са добром, нежном хидратантном кремом.“
„За свакога ко почне да иритира кожу лица, користите заштитну крему или спреј, попут вазелина или цинковог оксида“, каже Цхиен. „Свиђа ми се крема за пелене, јер се поприлично бавите истим проблемом као и иритација пелена: надражена, сирова, болна кожа због топлог, влажног окружења.“
Ако знате да ћете време проводити са маском, размислите о паузи од непотребне козметике. Будући да нико неће видети доњу половину вашег лица, савршено је време да прескочите шминку или било шта друго што би могло да вам зачепи поре или погорша акне или друге лезије на кожи.
Шта је са момцима са длакама на лицу?
Цхиен каже да длака на лицу има исто микробно окружење као и остатак лица. Да би маске за лице биле ефикасне, треба да покривају мушке браде.
„За здравствене раднике, хируршке маске се стављају преко длака на лицу“, каже она. „За оне од којих ће се можда захтевати да носе респиратор Н95, прописи кажу да длака на лицу не сме додиривати маску, па се неки мушкарци брију.“ Цхиен додаје да често бријање може изазвати иритацију око фоликула и урастања длака.
Проблеми са кожом: Када позвати доктора
Цхиен каже да сваки слом коже који не зарасте, упркос кућном лечењу, захтева позив лекару, а исто важи и за осип који се шири или погоршава или било који знак инфекције. Прибављање стручног мишљења посебно је важно за људе чији послови или рутине захтевају маску која се мора носити дуго.
Можда ћете моћи да потражите помоћ без личног путовања у лекарску ординацију.
„Нека стања коже могу се дијагностиковати и управљати помоћу телемедицине“, каже она. Цхиен препоручује да се обратите лекару примарне здравствене заштите или дерматологу. „Они ће можда моћи да раде са вама користећи слике оштећења коже послане телефоном“, каже она.
Објављено 3. августа 2020