Садржај
- Природни или алтернативни третмани акни
- Уради сам или кухињски лекови
- Производи против акни без рецепта
- Паста за зубе
- Урин
- Промене у исхрани
Али, да ли неки кућни лекови против акни заиста делују? Неки могу, у правим случајевима. Други су једноставно неефикасни. Неколико их може надражити кожу.
Пре него што употребите било који лек код куће за лечење бубуљица, добро га истражите како бисте били сигурни да се безбедно може нанети на кожу. Овде су најбољи (и најгори) лекови за акне код куће.
Природни или алтернативни третмани акни
За оне који су заинтересовани за природне начине неге коже и тела, алтернативни третмани против акни могу бити занимљиви.
Ако се одлучите за овај пут, одвојите време да се едукујете. Требали бисте знати да већина алтернативних начина лечења акни није детаљно проучавана. Заправо, велика већина биљака, екстраката, тинктура и слично предложених за лечење акни иза себе има само фолклор и анегдотске доказе.
Будите скептични према било ком природном производу за негу коже, биљном мазиву, чају итд., За који се тврди да је „чудесан“ третман. Акне се не могу излечити и оне ће вероватно имати нулти ефекат на мрље.
Ипак, неколико алтернативних третмана може имати нека обећања у лечењу акни, посебно есенцијалног уља чајевца, цинка и екстракта зеленог чаја. Овим састојцима је потребно више истраживања како би се утврдила њихова ефикасност, али барем имају одређену научну потпору.
Уради сам или кухињски лекови
Мешање сопствених домаћих производа за негу коже може бити забаван хоби, али да ли би тајна чишћења коже заиста могла бити управо у вашој кухињи? Вероватно не. Да су једноставни кухињски састојци добро функционисали, данашњи лекови против акни никада не би били развијени.
То не значи да ови ручно рађени препарати за негу коже немају користи. Они могу учинити вашу кожу мекшом и јефтин су, али декадентан начин да се размазите.
Само користите здрав разум када правите кухињске маске за лице. Многи популарни лекови против акни захтевају лимун, каранфилић белог лука или цимет. То једноставно није сигурно за кожу. Када се наносе на кожу, могу изазвати контактни дерматитис.
Ако се одлучите да сами направите негу коже, користите само поуздане рецепте и здрав разум. Ако нешто гори или пече, одмах то исперите.
Производи против акни без рецепта
Лекови против акни који се продају без рецепта обично нису оно што им падне на памет када људи размишљају о кућним лековима, али су дефинитивно најефикаснији. Лако их је пронаћи у дрогерији, супермаркету или великој кутији, а углавном су јефтини.
ОТЦ производи олакшавају лечење акни код куће, под условом да инвестирате у оне који садрже праве састојке. Најефикаснији састојак за борбу против акни доступан на шалтеру је бензоил пероксид. Бензоил пероксид можете пронаћи у средствима за чишћење лица, средствима за прање тела, лековитим јастучићима и лосионима за лечење. Није важно који производ са робном марком ћете добити, само погледајте активни састојак.
Да бисте вашој ОТЦ рутини за лечење акни дали већи подстицај, упарите свој бензоил пероксидни производ са оним који садржи салицилну киселину. Ово може помоћи у ефикаснијем уклањању акни.
Што се тиче кућних лекова против акни, ОТЦ третмани ће вам пружити највише новца. Али они не раде тренутно. Морат ћете их користити три месеца непрекидно пре него што угледате велико побољшање. Такође, производи који се продају без рецепта неће уклонити озбиљне акне - за то ће вам требати лек против акни на рецепт.
Паста за зубе
Иако се неки људи заклињу да делује на појединачне бубуљице, паста за зубе неће уклонити случај акни.
Многе врсте паста за зубе некада су садржавале триклосан, који је требало да убије бактерије, извор лошег задаха. Триклосан је такође био састојак неких производа за лечење акни. Међутим, 2017. године америчка управа за храну и лекове донела је пресуду да триклозан и неки други често коришћени антисептични производи „уопште нису препознати као безбедни и ефикасни“.
Али паста за зубе садржи и друге састојке који могу иритирати кожу ако се оставе дуже време. Ко жели да иритира већ упаљени зит?
Прескочите зубну пасту и уместо ње користите третман за акне.
Урин
Урин мора бити најзанимљивији, ако не и узнемирујући, од свих кућних лекова против акни. Сви су чули неку његову верзију: Узмите бебину мокру пелену и нанесите је на лице или ујутро прво употребите свој урин.
Неки се заклињу да ово успева. Али да ли сте икада разговарали са неким ко је то заиста покушао и имао успеха?
Не постоје докази да урин било које врсте чисти акне, тако да не морате сами искушавати овај лек (хвала драгом Богу).
Промене у исхрани
Дијета сама по себи не узрокује акне, тако да једноставно избацивањем чоколаде или пржене хране бубуљице неће нестати. Могли бисте да једете најздравију исхрану икад, а да вам се и даље појаве бубуљице. Супротно томе, неки људи издржавају сталну исхрану безвриједном храном и никад не избијају.
Неке студије су показале везу између неке хране (углавном млечних производа и угљених хидрата) и јачине акни код неких људи. Ако вам се чини да одређена храна погоршава ваше акне, можете их избећи. Већина људи не примећује корелацију између онога што једу и њихових акни.
Дијета игра мању улогу у развоју акни ако уопште има утицаја. Здрава исхрана је за вас добра на много начина, али не рачунајте да ће вам очистити кожу.
Реч од врло доброг
Ако не добијете само повремене ситне приштиће, већина кућних лекова против акни неће имати завидан ефекат на вашу кожу. Они могу имати помоћну улогу, али основа ваше рутине чисте коже треба да буду доказани лекови за лечење акни. Ово могу бити производи против акни без рецепта ако имате благе акне.
За умерене акне или тешке акне уштедећете много разочарења, фрустрације и (у неким случајевима) новца тако што ћете посетити лекара, уместо да покушате да их излечите сами. Дерматолог може да препише лекове који ће вам одговарати. Запамтите, ако идете дерматологу, питајте је да ли је прикладно користити било који домаћи лек пре него што испробавајући их на својој кожи.