Садржај
- Мит # 1: Свако ко има болест као што је МС треба да очекује да буде депресиван.
- Мит # 2: Људи са МС и депресијом увек изгледају и понашају се депресивно.
- Мит # 3: Депресија и туга су исто.
- Мит # 4: Видљиви МС симптоми су највише онеспособљавајући.
- Мит бр. 5: Умор и когнитивна дисфункција нису повезани са депресијом.
Ревиевед би:
Аббеи Хугхес, М.А., Пх.Д.
Мултипла склероза (МС) је озбиљно стање које долази са различитим симптомима, често различитим за сваку особу. Али око половине људи са МС има заједничко стање - депресију. Иако је депресија повезана са МС добро позната у медицинској заједници, и даље је широко пријављена, недовољно дијагностикована и недовољно лечена. Постоји и неколико заблуда око МС и депресије. Рехабилитациони психолог Аббеи Хугхес, Пх.Д., сарађује са особама са МС и њиховим најмилијима како би помогао да се разјасне неки од ових митова и помогне им у решавању и управљању симптомима расположења.
Мит # 1: Свако ко има болест као што је МС треба да очекује да буде депресиван.
Истина: Свака особа са МС има способност прилагођавања у невољи - то се назива отпорношћу. Отпорност помаже појединцима да се носе са стресом и смањују шансе за развој депресије. Иако многи појединци са МС могу имати сличне симптоме или искуства, само око 50 процената развије депресију која омета њихово свакодневно функционисање током живота.
„На отпорност не мора нужно утицати тежина МС. Чак и пацијенти са тешким или прогресивним облицима МС могу бити прилично издржљиви и немају клинички значајну депресију “, истиче Хугхес. Иако је депресија честа код особа са МС, она није универзална и не би је требало сматрати нормалном или очекиваном. „Уместо тога, особе са МС и њихове породице треба да обрате пажњу на симптоме депресије и да обавесте свог здравственог радника, јер постоје ефикасни третмани, укључујући терапију, а за неке и лекове“, додаје Хугхес.
Мит # 2: Људи са МС и депресијом увек изгледају и понашају се депресивно.
Истина: „Важно је напоменути да депресија код МС може изгледати другачије од наших типичних појмова и претпоставки о депресији“, каже Хугхес. Понекад, особа са МС може доживети депресију као раздражљивост, бес, не осећајући се попут себе и / или несигурност у будућност.
„Симптоми депресије засновани на признатим дијагностичким критеријумима укључују умор и потешкоће у концентрацији, који се преклапају са симптомима МС. Због тога нису увек добар показатељ да је неко са МС депресиван “, објашњава Хугхес.
Лекар може користити упитник да помогне у идентификовању знакова депресије код пацијената са МС. „Ако пацијент дође на састанак са чланом породице, члану породице може бити корисно да подели своја запажања и пружи примере специфичног понашања. Вођење дневног дневника за праћење учесталости и тежине симптома расположења такође може бити од помоћи “, предлаже Хугхес.
Мит # 3: Депресија и туга су исто.
Истина: Туга је реакција на губитак, било да је то губитак вољене особе или губитак способности. Разумљиво је и нормално да неко ко има МС доживи тугу суочавајући се са прогресивним симптомима, попут смањене покретљивости, вида, флексибилности или енергије. Како се симптоми погоршавају или појачавају, особа ће можда морати да користи инвалидска колица, напусти посао или престане да вози аутомобил. Прилагођавање овим и другим променама у начину живота долази са разумљивом реакцијом туге.
„Важна разлика између туге и депресије је та што је туга привремена“, каже Хугхес. Појединци са МС могу потражити помоћ психолога или психијатра да би се носили са тугом или депресијом. Међутим, лечење сваког стања може изгледати другачије. „Када се лечи депресија, фокус је често на помагању људима да смање осећај безнађа, безвредности и, за неке, мисли о самоубиству. Туга обично није повезана са овим осећањима, тако да ће фокус терапије вероватно бити другачији “, истиче Хугхес.
Мит # 4: Видљиви МС симптоми су највише онеспособљавајући.
Истина: Како МС напредује, може утицати на бројне телесне системе. То може проузроковати проблеме као што су грчеви мишића, проблеми са видом, отежано ходање или проблеми са радом црева и бешике. Ови физички изазови могу бити невероватно фрустрирајући и могу изгледати као најгори део МС, посебно из перспективе некога ко нема МС.
Али оно што можда неће доћи у разговорима и што ће бити тешко приметити су расположење и когнитивни проблеми повезани са МС. Емоционалне потешкоће, укључујући депресију и анксиозност, често могу ометати свакодневно функционисање више него физички симптоми. Апатија или анксиозност могу имати већу снагу од грчева мишића или вртоглавице да некога коче да ужива у животу.
Мит бр. 5: Умор и когнитивна дисфункција нису повезани са депресијом.
Истина: Умор је један од најчешћих симптома МС-а, али може бити и знак депресије. А могу и одређена когнитивна питања, попут слабе концентрације и неодлучности. МС може прикрити неке од ових симптома депресије, што отежава дијагнозу овог стања.
Поред тога што су симптоми депресије, когнитивна питања могу такође довести до или погоршати депресију. МС може утицати на когнитивне функције као што су меморија, пажња, обрада информација и расуђивање. Проблеми са било којом од ових функција могу негативно утицати на човекову слику о себи и сопствену вредност.
„Један од начина на који особе са МС могу да прате когнитивне промене је учествовање у когнитивној процени“, предлаже Хугхес. Овај тест може да изведе психолог са искуством у раду са пацијентима који имају медицинске проблеме, попут рехабилитационог психолога или неуропсихолога. „Често је добра идеја да се овај тест уради код првих знакова потешкоћа, јер може пружити основу за будуће поређење“, каже Хугхес. „Ова процена такође може помоћи у утврђивању да ли би лечење, попут когнитивне бихевиоралне терапије или когнитивне рехабилитације, било корисно за побољшање умора, расположења и / или когнитивних симптома.
Депресију повезану са МС може бити тешко идентификовати и разумети. Препознавање и рашчишћавање неких од најчешћих митова је сјајно место за започињање помоћи пацијентима са МС и њиховим породицама да добију одговарајућу дијагнозу и лечење.